Dèan cinnteach gu bheil maidne ceart agad

Anns an ùine againn, tha èiginn air mòran bhoireannaich a bhith a 'dol an sàs ann an dreuchdan, sgrùdadh agus siubhal gu gnìomhach fhèin agus an teaghlach. Tha ar beatha air fàs gu mòr, agus mar sin feumaidh sinn feuchainn ri a h-uile càil a dhèanamh agus a bhith còmhla, aig amannan, rudan neo-chòrdail. Mar eisimpleir, coltas flùrach agus cion cadail sìorraidh. Airson mòran, tha seo na fhìor dhuilgheadas - tha droch chunnart cunbhalach a 'toirt buaidh àicheil air suidheachadh a' chraicinn, bidh bòidhchead agus òigridh a 'falbh glè luath. Gus lorg oidhcheannan cadail a shealg, feumaidh tu dìreach dèanamh suas maidnean ceart.

A 'nighe

Mus tòisich thu air bòidhchead, feumaidh tu an craiceann a thionndadh gu ton, ga dhèanamh suas. Airson seo feumaidh tu fhèin a nighe. Cuimhnich mar a bhios tu a 'cleachdadh an fhrasaidh eadar-dhealaichte gus faochadh a thoirt do sgìth agus dràibheadh ​​air falbh cadal, ma tha an dòigh seo freagarrach airson a' chuirp, bidh e freagarrach airson an aghaidh cuideachd. A bhith dìreach a 'stiùireadh dìreach sruthan uisge làidir gu dìreach a-steach dhan aghaidh, a' dol eadar uisge fuar agus teth. Aig an dearbh àm, nigh le uisge fuar. Cuidichidh seo na poitean gus a bhith a 'caoladh, agus an cuairteachadh fala gus faighinn air ais.

An dèidh nigheadaireachd, bidh feum air modhan eile. Bu chòir aire shònraichte a thoirt air an craiceann a thionndadh le deigh. Gus seo a dhèanamh, bu chòir a bhith anns an reothadair an-còmhnaidh deiseil de chiùban deigh, air a dhèanamh le sgeadachadh de chamomile no peatalan ròs. Le leithid de deigh, faodaidh tu do ghnùis a shìneadh air loidhnichean massage. Tha seo na mhodhail glè fheumail a chuidicheas le bhith a 'faighinn cuidhteas de gach seòrsa de shoidhnichean, fiù mura h-eil thu a' cadal fad an latha.

Cleansadh

Is e suidheachadh riatanach, anns a bheil an craiceann a 'gleidheadh ​​a coltas brèagha, a' glanadh agus a 'beathachadh. Tha na pròiseasan sin gu sònraichte gnìomhach air an oidhche nuair a bhios sinn a 'cadal. Mura faigh thu cadal gu leòr an-raoir, feumaidh tu ceuman èiginneach a ghabhail. Dèan masg glanaidh a chuidicheadh ​​le bhith a 'faighinn cuidhteas na spotan dubha. An uairsin cuir a-steach uachdar a tha a 'biathadh, agus an còrr dhiubh sin a thoirt air falbh le napcain. Mar sin mheallidh tu an craiceann, cuiridh e crìoch air na pròiseasan a bu chòir a bhith ann rè cadal. Ach is fhiach cuimhneachadh ma nì thu seo gu cunbhalach, cha bhi buaidh shònraichte ann - chan urrainn dha masg maireannach dèiligeadh ri dìth caidil, bidh na comharraidhean sin follaiseach.

A 'crochadh

Tha madainn madainn an dèidh oidhche gun chadal gu math duilich. An toiseach, chan urrainn dhut a dhol thairis le dathan dathan - chan eil na dathan beairteach a 'cur cuideam air sgìth ach. Feumaidh sinn cruthachadh nàdarra a chruthachadh. San dàrna àite, cha bhi cus ùine air fhàgail airson seo.

Gus tòiseachadh, ceilich na cearcaill dorcha agus sèid fo na sùilean le cuideachadh bho corrector. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' briseadh na h-àiteachan pigment agus na pimples. Bu chòir do dhuilgheadasan craiceann a bhith cho neo-chomasach 'sa ghabhas.

An uairsin tha ceum bunaiteach air a chur an gnìomh. A bharrachd air an sin, tha an uachdar nas fheàrr a bhith a 'taghadh tòm nas solas na an fheadhainn as àbhaist dhut a chleachdadh - bidh e gu lèir a' dèanamh an aghaidh nas òige agus nas fhèarr. Às deidh sin, faodaidh an t-aodann a bhith beagan pùdar, is fheàrr le pùdar le mìrean a tha a 'meòrachadh aotrom - nì seo an craiceann.

Bidh blush de shades nàdarra, as freagarraiche airson dath do chraiceann, a 'dèanamh. Ach bu chòir dathan soilleir a sheachnadh.

Tha sgàileidean nas fheàrr a thaghadh leòin pastail, beagan nas sàraichte faodaidh iad a bhith air an cur gu oisean a-muigh na sùla. Tha dubh dubh no dubh, mar a bhios sùilean brèagha a 'tarraing aire air na sùilean, a' falach nan easbhaidhean eile. Ma chleachdas tu podvodku, an àite dubh tha e nas fheàrr glas uaine, gorm no glas a thaghadh.

Ach tha e nas fheàrr an sgudal a dhiùltadh gu lèir, tha e nas fheàrr a bhith a 'taghadh sgàilean nàdarra snasail le lus. Mar sin, gheibh thu a 'dèanamh maidne as fheàrr a nì thu gu math ùr agus nas gèire na aodagan soilleir agus loidhnichean geur ann an dèanamh suas.

Cuidichidh madainn oirnn chan ann a-mhàin a tha a 'coimhead gu math, ge bith dè cho sàmhchair sa bha e an oidhche mu dheireadh. Le a chuideachadh, faodaidh tu an dealbh cheart a chruthachadh, a 'comharrachadh comharran nàdarra an aghaidh, a' cur cuideam air mion-fhiosrachadh soilleir agus a 'toirt do shùilean a-mach às aonaidhean beaga. Is e am prìomh rud nach feuch ri dath edemas no bruise fo na sùilean a chòmhdach, agus na feuch ri coimhead 10 bliadhna nas òige na tha thu.