A 'dubhadh: cron no sochair?
Bidh mòran bhoireannaich a 'cleachdadh an dòigh seo airson slàinteachas dlùth. Tha na h-adhbharan eadar-dhealaichte: faigh cuidhteas dìomhair, cuir às do mhì-chofhurtachd, dìreach cuir buannachdan dhan bhodhaig. Gu dearbh, tha diùrachadh ro thric a 'meudachadh cunnart ath-bheachdan aileartach, a' toirt a-mach stuth-fiodha agus sruthain a-mach à lusan nàdarra. A rèir eòlaichean Ameireaganach, bidh sreeringings a 'toirt seachad trì cunnartan a thaobh galair agus leasachadh sgaoilidh. Chan urrainnear boireannaich an dèidh 40 bliadhna de dhuais a chuir a-mach idir, oir chan eil fuasglaidhean sam bith a 'meudachadh an driadachd a-mhàin. Tha cuideigin den bheachd gum faod thu cùram a thoirt do shònaichean dlùth le dòigh àbhaisteach - geileagan, siabann. Tha cuid eile cinnteach nach urrainn seo a dhèanamh co-dhiù: airson sònrachaidhean fìnealta tha stuthan sònraichte ann. Uill agus an treas cuid san fharsaingeachd a 'smaoineachadh gu bheil an aon uisge gu leòr airson modh làimhseachaidh de làitheil. Cho-dhùin sinn an ceist ioma-fhillte seo a thuigsinn ... Ma tha feum air douchadh airson adhbharan cungaidh-leigheis, tha a h-uile càil an seo an crochadh air an duilgheadas. Feumaidh an dotair no an fuasgladh sin a bhith air a thoirt seachad le dotair.
Tampons no pads?
An roghainn a tha sinn a 'dèanamh, gu tric gun smaoineachadh air na duilgheadasan agus na duilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith againn. Gasgaidean: feumar gach 2-3 uair a thìde atharrachadh chan ann a-mhàin air sgàth eagal losgadh, ach cuideachd gus cunnart galaran a lùghdachadh. Tampons: is fheàrr an cur a-steach ach a 'chiad dà latha den mhìos. Nuair a tha an riarachadh bochda, faodaidh an tampon a bhith a 'cur an cromadh air na sgàinnean mucous agus ag adhbhrachadh an driantachd vaginal. Seach gu bheil tampons a 'cur casg air falbh a-mach às an uterus, bidh dotairean a' moladh an atharrachadh gach dà uair a thìde. Ma tha galaran lùth ann an gnèithean gintinn, chan urrainn dhut tampons a chleachdadh. An co-dhùnadh: fòcas chan ann air sanasachd no comhairle mu charaidean. Tagh rudeigin a tha glè chofhurtail ach dhut fhèin. Ma tha cleachdadh tampon mì-chofhurtail, chan fheum thu a bhith a 'feuchainn riut fhèin.
Duilteach "làitheil"?
Tha e furasta do ghasgaidean làitheil a bhith furasta. Ach is e mearachd mòr a th 'ann a bhith a' caitheamh fear bho mhadainn gu feasgar. Tha a h-uile dad a tha air a ghabhail a-steach don gasket na àrainneachd mhath airson ath-chleachdadh bacteria. Mura h-atharraich thu am gasket a h-uile 4 uair a thìde, bidh e nas cronta na tha e math. Bu chòir cùram sònraichte a bhith air a chleachdadh ma tha an pad air a blas. Faodaidh blasad a bhith ann stuthan a tha ag adhbhrachadh briseadh air microflora agus nochdadh candidiasis (smeòrach). Tha gasgaidean a tha trang ann an earran luibhean nas neo-chiontach. Bidh mòran de luchd-eòlaichean gineacologach an aghaidh a bhith a 'cleachdadh "làitheil" ann am modh seasmhach. Bu chòir craiceann nan sònaichean dlùth a bhith a 'toirt anail, agus chan ann ann an taigh-glainne. Mar sin, cleachd "làitheil" leis an inntinn - ann an siubhal, turasan gnìomhachais, suidheachaidhean far nach eil cothrom ann fras a ghabhail no aodach atharrachadh.