Tha pàrantan math airson faighinn a-mach dè a nì iad ma tha dìon lag aig an leanabh. Bidh iad a 'feuchainn ri an cuid chloinne a dhìon bho ghalaran gabhaltach, lùths agus ath-bheachdan aillse. Mar sin, gum bi corp an leanaibh an-aghaidh stuthan cronail, feumaidh pàrantan leantainn air ceumannan sònraichte.
Beagan fhaclan mun t-siostam dìon.
Bidh an siostam dìon a 'dìon corp an leanaibh bho stuthan cronail agus galaran. Is e an organan as motha den t-siostam seo an dòigh gastrointestinal. Tha e a 'gabhail a-steach, ann an coimeas ri buidhnean eile, àireamh neo-fhaicsinneach de lymphocytes (ceallan fala geal, a tha an urra ri bhith a' cur an aghaidh galar gach neach). Tha seo air sgàth gu bheil an galar gu h-àraid so-leònte gu bhith a 'toirt stuthan cèin a-steach don chorp bhon t-saoghal a-muigh, ris an canar antigens. Chan eil antigens fhathast aig leanabh ùr-bhreithichte. Ach bho a 'chiad latha de bheatha tha an siostam dìon a' faighinn ionnsaigh air diofar stuthan leis a bheil an leanabh a 'tighinn a-steach. Tha seo a 'cruthachadh cuimhne dìonail anns a' bhodhaig a leigeas leis a 'bhodhaig antitanan fa leth a dhearbhadh. Ach, mus bi an cuimhne air a luchdachadh "gu h-iomlan", feumaidh sinn ar dìcheall feuchainn ri strì an leanabh a neartachadh gu galaran. Anns an ùine ùr-nodha, bidh gnìomhan cudromach gus dìon a thoirt air an leanabh a 'toirt biadh air an taobh-feadhna. Seach gu bheil feartan antibacterial aig bainne na màthar, a dh 'aindeoin sin tha e a' dìon an aghaidh galar, agus cuideachd a 'brosnachadh leasachadh innealan frithealaidh iomchaidh.
Bidh biathadh air a 'bhroilleach a' toirt taic do chuimhne dìon.
Tha e glè chudromach airson dìonachd lag mar phàirt de lymphocytes. Bidh iad a 'com-pàirteachadh ann a bhith a' cruthachadh antibodies, a tha a 'dèiligeadh ri stuthan cèin ann an corp an leanaibh. Tha antibodies air an sgaoileadh le bainne cìche. Is ann tro bhith a 'dèanamh antibodies ann am beathachadh bainne a tha a' bhuidheann a 'sabaid miocròthan. Tha cuimhne urramach a 'mhàthar, mar a bh' ann, air a sgaoileadh chun an leanaibh. Bidh an cothromachadh eadar innealan còmhdachaidh agus freagairt dìon gnìomhach a 'dìon an leanaibh bho ghalaran agus aileagan. Tha an dìth cothromachaidh agus ìre ìseal de "aithne" de dhuilich anns na tùs ìrean de bheatha chloinne a 'cur ri leasachadh ghalaran leantainneach, galaran agus aileagan. Bidh an suidheachadh seo gu tric a 'tachairt le biathadh fuadain. A thaobh seo, bu mhath leam a bhith a 'cur cuideam air a-rithist an àite chudromach a tha a' biathadh air a 'bhroilleach, a tha a' cur ri bhith a 'cruthachadh cuimhne dìon iomchaidh. Bidh bainne-brìgh a 'cuideachadh le bhith a' toirt buaidh air an taobh a-muigh bho bhuaidh bhon taobh a-muigh, a tha a 'lùghdachadh cunnart galaran agus galaran dona agus leantainneach, mar a' bhuineas no an galar analach.
Solarachadh lùth gu leòr.
Bidh biadhadh ceart do phàiste a 'toirt buaidh air leasachadh dreuchd imdhona. Ach, chan e seo prìomh obair beathachaidh. An toiseach, tha biadh na stòras lùtha. Mar sin, chan eil ach an riochdachadh càileachdail sin de bhiadh cudromach, ach cuideachd meud gu leòr. Bu chòir biadh a thoirt do leanabh, gu h-àraid aig aois òg. Tha fìneagan ceallan gu sònraichte mothachail air solar mì-fhreagarrach de bhiadh. Chan eil lùth aca airson fàs agus leasachadh.
Air an t-slighe, agus cha bu chòir don mhàthair san àm ri teachd a bhith fo aois. Tha droch dhuilgheadas, gu h-àraidh san dàrna mìos gu treas mìos de dh 'aois, air droch bhuaidh a thoirt air leasachadh fetail agus dh'fhaodadh gun toir e droch bhuaidh air droch bhuaidh. Mar thoradh air an sin, faodaidh gainnead lùtha ann an leanabas agus tràth-leanabh a bhith a 'leantainn gu duilgheadasan slàinte dona. Mar a chaidh a dhol à bith mean air mhean air aon de na glands - is e sin an gland thymus. Tha an t-iongnadh seo glè chunnartach, seach gu bheil an tymus - mus tòisich e - gu ìre mhòr an urra ris an t-siostam dìon agus a 'cumail smachd air an àireamh de lymphocytes.
Bidh biadhadh ceart an leanaibh a 'tòiseachadh sa bhroinn. Gu mì-fhortanach, tha leasachadh mì-fhreagarrach mar thoradh air cion mathachaidh daonnan a 'lùghdachadh an aghaidh chloinne. Faodaidh seo buaidh a thoirt air bàs an leanaibh ro-làimh. Mar sin, bu chòir a h-uile boireannach a tha a 'sùileachadh leanabh a bhith a' leantainn daithead cothromach, a 'toirt seachad am beathachadh riatanach don fhàs.
Nutrithean a tha a 'meudachadh frithealadh galair.
An urrainn dhuinn a-nis a bhith furasta aithneachadh nam pàtran beathachaidh a bheir buaidh air inbhe dìon an leanaibh? Ann am pròiseas metabolism, tha àite cudromach air a chluich le aon de na h-amino-aigéid aig a bheil glutamic acid. Tha e a 'brosnachadh cruthachadh uidheaman nècigeach, a tha a' toirt buaidh dhìreach air a 'synthesis de phrotainnean sa chorp. Agus tha e cuideachd a 'toirt cead dha ammonia a bhith air a mhilleadh bhon chorp tro na h-àrainnean. Tha glutamine cuideachd na stòr lùth airson ceallan, agus faodaidh seo mìneachadh a dhreuchd as motha ann am pròiseasan dìon. A dh'aindeoin sin, tha feum air tuilleadh rannsachaidh gus tuigse nas fheàrr a dhèanamh air àite glutamine ann a bhith a 'dèanamh cinnteach à comasachd chloinne. Gu sònraichte le dìonachd lag.
Thathas a 'sgrùdadh an comas a bhith a' beairteachadh an daithead le aminoidid eile - tha e air a dhèanamh. Mar a tha sgrùdaidhean a 'sealltainn, tha cleachdadh arginine ann am beathachadh ann an teantaichean cuideam breith ìosal - a' toirt gu mòr an cothrom de enterocolitis necrotic a lùghdachadh.
Pàirt chudromach eile de bheathachadh - sreath searbhach saillte fad-neamh-inbheach Omega-3. Air fhaighinn bho ola èisg thèid olaidean braille Omega-3 a chleachdadh ann an làimhseachadh galaran leantainneach leantainneach. Ach faodaidh iad cuideachd cuideachadh le bhith a 'làimhseachadh ghalaran èiginn inflammatory, leithid sepsis no anacndrom analach analach.
Bu chòir cuimhne a bhith aig pàrantan gu bheil àite cudromach aig cha mhòr a h-uile pàirtean de bheathachadh ann a bhith a 'cumail suas staid cheart dìon an leanaibh. Air an adhbhar seo, dh'fhaodadh droch bhuaidh a bhith aig an dà chuid de dhroch-dhìol agus gabhadh cus bìdh. Air feadh an t-saoghail, tha rannsachadh meidigeach a 'dol air adhart, a tha a' sealltainn gu bheil inbhe dìon chloinne nas ìsle anns na pàirtean sin den t-saoghal far nach eilear a 'caitheamh pròtain, iarann, vitamain A agus E agus sinc.
Dreuchd prebiotics agus probiotics.
Anns an ùine againn, tha barrachd ùidh air a bhith ann anns na duilgheadasan meidigeach a thaobh neartachadh an t-siostam dìon, le bhith a 'toirt buaidh air microflora dian. Faodar seo a choileanadh ann an dà dhòigh: 1. Le bhith a 'neartachadh daithead an leanaibh le prebiotics - beathachadh nach eil air a chuairteachadh; 2. Agus probiotics - meanbh-bheothaidhean beò de thùsan daonna, aig a bheil feartan adheantachadh ri ceallan epithelial intestinal.
Is e oligosaccharides an sampall de na prebiotic ann am bainne cìche. Tha e comasach nach leig iad le bacteria a dhol a-steach do na ceallan epithelial intestinal, a 'toirt buaidh air àrdachadh ann an dìonachd an leanaibh nuair a bhios iad a' biathadh air a 'bhroilleach. Chaidh deuchainnean a dhèanamh cuideachd le probiotics.
Mar thoradh air sin, tha iad a 'lùghdachadh na tha a' dol leis a 'bhuinneach ann am pàistean òga. Is e fìor ghealltanas toraidhean an sgrùdaidh, a rinn sgrùdadh air buidheann de bhoireannaich a tha trom le leanabh, a thàinig bho theaghlaichean le cunnart oighreachail de ghalaran aillse. Mar thoradh air probiotics, tha cho tric 'sa tha dermatitis aillse air lùghdachadh mòr ann an clann 6 mìosan.
Dè bu chòir a dhèanamh ma tha leanabh le dìonachd lag a 'leasachadh galar? Gu dearbh, dèan leigheas. Ach tha e mòran nas fhasa a bhith a 'casg an galair. Mu thràth anns a 'chiad mhìos de dh' fhaodadh gum bu chòir don mhàthair aire a thoirt dha beathachadh agus slàinte. Na bi mì-ghnàthachadh deoch làidir, tombaca agus bàs airson a bhith a 'call cuideam (tha na màthraichean sin cuideachd). Lean molaidhean an dotair uile. Agus an dèidh breith a 'phàiste, cha bhi e comasach dha fhèin a bhith a' toirt seachad bìdh air choreigin, air sgàth an fhigear a ghleidheadh! As deidh sin, chan e a-mhàin gu bheil bainne cìse na stòras de lùth is beathachadh. Tha stuthan luachmhor ann a tha a 'toirt dìonachd làidir don leanabh. Tha e air a bhith mothachail o chionn fhada gu bheil clann air an àrach air bainne fuadain a 'fàs gu math lag gu corporra agus gu tric tha iad tinn na clann a dh'fhàs suas ann am bainne cìche.