Gu dearbh, le bhith a 'laighe ann an bath, blas le luibhean, siutar, snasnain giuthais, gheibh thu toileachas neo-sheasmhach. Agus, a 'gabhail bath le salainn, air sgàth an cuid leigheas, faodaidh tu fìor ghluasad a dhèanamh air do ghiùlan, fois a ghabhail, do spionnadh a leasachadh agus do shlàinte iomlan a leasachadh.
Thathas a 'cleachdadh earrannan de luibhean cungaidh-leigheis agus microelements, a tha air an gabhail a-steach anns an riochdachadh aca, mar bhunait airson salts leigheis. Nuair a bhios iad ag eadar-obrachadh le mèinnirean salainn, bidh na h-eileamaidean sin a 'meudachadh èifeachdas agus feartan leigheas a chèile.
Tha buaidh slànachaidh air a 'bhodhaig a' tighinn bho iomadh taobh:
- Thathas a 'cumail seisean de aromatherapy. Bidh an neach a 'gabhail a-steach aromas taitneach agus a' socrachadh.
- Mar thoradh air an raon mòr de ionsadh, bidh stuthan feumail a 'toirt buaidh air a' chraiceann sa chorp.
- Bidh bath le bhith a 'cleachdadh salainn mara a' cur ri blàthachadh iomlan a 'chuirp.
- Tha seilbh fìor mhath aig salann airson an amar agus an comas a bhith a 'tòcadh a' chraicinn.
Chuir salann mineral ris a 'chuideachadh bath gus an staid a leasachadh le arthrosis, osteochondrosis. Bidh iad a 'cur às do bhriseadh air a' chùrsa gastrointestinal agus an dòigh uillt. Agus chan eil seo ach cuid de na cothroman salann salainn.
Bha buaidh aig amarannan le salann mèinnearach nas àirde, feumaidh tu cleasan beaga a bhith eòlach air mar a ghabhas tu bath a dhèanamh ceart.
Feumaidh teòthachd an uisge anns an amar co-dhiù 37 ìre Celsius. Ach ro theth, cha bu chòir a bhith, no air an làimh eile, thèid an droch bhuaidh a lùghdachadh le bhith a 'cur cus cuideam air a' bhodhaig. A 'gabhail bath, cha bu chòir dhuinn ùine a dhìochuimhneachadh. An toiseach cha bu chòir an dòigh-obrach a bhith nas fhaide na còig mionaidean, agus an uair sin faodar an ùine a mheudachadh gu leth uair a thìde. Aroma airson bath feumaidh tu an tè a bhiodh a 'còrdadh riut a thaghadh, air dhòigh eile, cha bhi buaidh an amar agus aromatherapy cho beag, agus bidh thu ann an dìomhaireachd air sgàth an fhàileadh mì-thlachdmhor. Ma tha thu airson stam, fàileadh mint agus blas citrus a chur às deidh na tha a dhìth oirbh. Ma tha dragh oirbh mu dhuilgheadasan le joints agus cnàmhan, an uair sin lìonaibh an amar le blasan coniffeach agus salainn mara.
Tha e riatanach aire a thoirt don ìre de cho-chòrdadh de shalainn mèinnearach. Le aon taghadh bath, bu chòir gum bi an salann timcheall air 250 gram. Na bi nas àirde na an t-suim airgid ann an 300 gram gach amar. An dèidh dhut bath a dhèanamh feumaidh tu an losgadh fon fhras gus droch bhuaidh nan salts a tha air fhàgail air a 'chraiceann a sheachnadh. An dèidh dha bath a ghabhail agus a ghlanadh sa fhras, feumaidh tu fois airson 30 mionaid agus faighinn air ais.
Feuch, cuir do bhodhaig, a 'gabhail bath gu ceart le salidhean mèinnearach eadar-dhealaichte agus le aromas eile. Agus bidh an duais dhut mar mhisneachd mhath agus deagh shunnd.