Ciamar a lùghdaicheas teòthachd inbheach?
Tha grunn dhòighean èifeachdach agus dearbhte ann airson a bhith a 'leagail teòthachd inbheach:
- Tilg air falbh an dòigh fharsaing, mar gum biodh cnapan plaideachan agus aodach blàth, a chuireadh ri daoine, a 'cur ri lughdachadh tràth ann an teas. An àite sin, air an làimh eile - faodaidh e a thogail agus an corp a dhì-mhilleadh mar thoradh air call fluid a thig a-mach le sweat. Suidh air plaidean aotrom agus aodach, seòmar le seòmar 20 ceum Celsius, gus nach do chuir buaidh teas na cuirp bacadh air;
- Deoch uisge cho àbhaisteach 'sa ghabhas às aonais siùcair - bheir seo air ais cothromachadh uisge;
- Ma tha an teirm-tomhas nas àirde na 40 C, thathar a 'moladh gun toir e blàth, ach gun a bhith teth, uisge agus luidh e ann. Tha e riatanach fuireach anns an lòch airson timcheall air 20-30 mionaid, a 'suathadh fhèin le inneal-nighe airson cuairteachadh nas fheàrr. Is dòcha, ann an 1-2 uair a-rithist, bidh àrdachadh ann an ceumannan corporra - an uairsin ag ath-aithris a-rithist;
- Tha measgachadh de uisge is fìon-bhreac (5 gu 1), air a chnocadh air a 'chraiceann, a' tòiseachadh bhon chreig agus a 'crìochnachadh leis na casan, na palms, na làmhan - a' cuideachadh gu fìor. Aig an àm bidh e a 'lughdachadh an teas. Bu chòir an dòigh-obrach a bhith a 'dol a-rithist gach uair a thìde;
- Tha co-chòrdadh mint broth, còmhla ri fìonag - math airson teòthachd a thoirt sìos ann am inbhich. Bu chòir tuagail bheaga a bhith trom le broth, a 'crìonadh gu math tioram agus cuir air a' chnoc, an sgìre groin, làraichean agus uisge-beatha, ag atharrachadh a h-uile 15 mionaid.
Antipyretics aig teòthachd àrd ann an inbhich
Nuair nach eil na modhan àbhaisteach airson teòthachd a lùghdachadh ann an inbheach le cromadh agus snàgairean a 'toirt seachad an toradh cheart, faodaidh tu tadhal air cuideachadh bho dhrogaichean antipyretic, is e sin, tablets:
- Tha cungaidhean-leigheis leithid paracetamol agus an analogs mar dhòigh mhath air teothachd a 'chuirp a lùghdachadh. Is e am prìomh rud a bhith a 'cumail sùil air na cuibhreannan ceart, mu 15 mg de dh' ionnsaigh gach cilegram de chuideam;
- Tha an aon paracetamol a 'toirt a-steach an dochag. A bharrachd air an stuth-leigheis, tha a 'mhòr-chuid de dhaoine a' toirt a 'chuid as motha dheth agus chan eil dragh sam bith aige;
- Is e Coldrex cuideachd am prìomh phàirt ann am paracetamol, ach tha e ri fhaighinn ann an cruth pùdar agus tableta. Tha barrachd caffeine agus terpinhydrate anns na clàran.
San fharsaingeachd, tha a h-uile càil stèidhichte air paracetamol, agus mar sin chan urrainn dhut a bhith air a chruthachadh agus gun a bhith a 'toirt seachad airgead le bhith a' ceannach leigheas saor is èifeachdach - tha a 'chuid as motha, airson a' chuid as motha, de dh'fhioblaidean de mhanaidsearan sanasachd chompanaidhean a tha a 'dèanamh cungaidh-leigheis.
Antibiotaicean aig teòthachd àrd ann an inbheach - am bu chòir dhomh a ghabhail?
Chan eil antibiotics a 'sabaid le teas, ach bidh iad a' frithealadh gu dìreach airson a bhith a 'làimhseachadh riochdan bactaraidh den ghalar. Gu neo-eisimeileach a bhith ag òl clàran mar sin - gus cunnart a thoirt dha slàinte fhèin a dhìon. Dèan cinnteach gu bheil thu a 'bruidhinn ri dotair agus a' dearbhadh an adhbhair, an uair sin tòisich air a 'chungaidh-leigheis.
Dè mura h-eil an teas a 'falbh ann an inbheach?
Ma dh 'fheuch thu a h-uile modh traidiseanta, dh' òl e eadhon ullachaidhean antipyretic le paracetamol agus fhathast nach do dh'obraich e, agus mar sin, chan fheum thu suidhe nas fhaide aig an taigh, a 'feuchainn ris a' bhodhaig agad - cuir fios chun dotair sa bhad.
Lùghdaich teòthachd a 'chuirp ann an inbheach dìreach an dèidh dhut a lorg - na dèan. Bidh a 'chuid as motha de luchd-leigheis eòlach ag ràdh gum bi a' bhuidheann a 'feuchainn ri sabaid leis fhèin, gun chuideachadh bho chungaidh-leigheis sam bith san dòigh seo. Is e cùis eile a th 'ann, ma tha e eadar 4 agus 6 latha nach eil an fiabhras a' dol fodha agus gum bi thu nas miosa. An uairsin bu chòir dhuibh bruidhinn ri dotair airson cuideachadh le teisteanas.