Tha stòiridh air a bhith ann o chionn fhada gur e prìomh adhbhar boireannaich a bhith a 'breith chloinne agus a bhith an sàs ann an togail, fhad' sa tha an duine ag obair agus a 'toirt seachad an teaghlaich gu lèir. Airson ùine mhòr, thog a 'mhòr-chuid de chàraidean iad, a' cumail ri dìreach prionnsapal mar sin. Ach! Mar a tha fios agad, tha a h-uile rud sa bheatha ag atharrachadh - tha an suidheachadh seo air atharrachadh.
Feumaidh mòran de mhàthraichean nuadh a bhith a 'dol a dh'obair cha mhòr sa bhad an dèidh breith an leanaibh. Tha a bhrosnachadh fhèin aig a h-uile duine, gu dearbh. Bidh cuideigin a 'cumail ris a' phost no nach urrainn dhi a dhiùltadh don cheannard, tha ùidh aig cuid eile ann an taobh a-staigh na cùise, is e an treas rud as cudromaiche an t-inbhe. Ann an suidheachadh sam bith, faodaidh fàgail gu obair thràth ioma-fhillte "droch mhàthair" adhbhrachadh.
Cha mheall sinn sinn fhìn no feadhainn eile. Tha a bhith a 'toirt còmhla teaghlaich agus dreuchd shoirbheachail gu math doirbh, agus chan eil a h-uile mam comasach air a dhèanamh. Dèan ath-bheachdachadh air na comasan agus na beachdan agad a thaobh obair. An urrainn dhut an clàr-ama a chaidh a luchdachadh sìos a thrèigsinn, a 'gabhail a-steach obair pàirt-ùine a-mhàin aig an taigh? Mura h-eil, tha foighidinn Angelic agus leugh ar comhairle. Cuidichidh tactasan a tha ceart gu ceart gus grunn dhuilgheadasan mòra a sheachnadh.
Atharraich an dòigh smaoineachaidh
Ma tha thu a 'tadhal air a' bheachd nach bi thu a 'dèiligeadh ri do dhleastanasan màthaireil, gun toir thu seachad do phàiste ro bheag ùine, chan eil fios agad air rud sam bith mu dheidhinn agus tha thu air do bhriseadh le iomagain ... Stad! Airson do phàiste, bha thu an-còmhnaidh agus is e an duine as gaisgeil, as gaisgeil agus a tha e daonnan a 'feitheamh, a dh'fheumas e daonnan. Aig a 'cheann thall, eadhon tro choinneamhan goirid tearc, is urrainnear ceangal dlùth fhaireachdail a stèidheachadh leis an leanabh, a thig gu bhith na stèidh làidir airson dàimhean earbsach eadar thu fhèin.
Cuimhnich, thèid do staid slàinte agus mood a ghluasad dhan leanabh. Leis na h-eòlasan agad, tha thu a 'toirt mì-chofhurtachd chan ann a-mhàin dhut fhèin, ach cuideachd dha, a bheir adhbhrachadh, droch thrioblaidean, duilgheadasan le biadh agus cadal. Na toisich suas gu seo. Tha aon aon shìmplidh, ach aig an aon àm, cleachdaidhean saidhgeòlasach èifeachdach a bhios a 'tighinn dhut ann an leithid de chùis "lifebuoy". Dèan aithris air an abairt: "Is mise am màthair as iongantach agus iongantach airson mo phàis" gus am bi i a 'suidheachadh ann an inntinn neo-mhothachail, an dòigh smaoineachaidh, gnìomhan agus beachdan air suidheachaidhean beatha sònraichte.
Na toir seachad biadh a 'bhìdh
Is e bia-bhìdh an conaltradh as dlùithe eadar màthair agus leanabh. Dè as urrainn dhuinn a ràdh mu bhuannachdan slàinte agus dìonachd an leanaibh. Chan urrainn dha eadhon am measgachadh innealraichte as daoire agus as daoire a thoirt a-steach gu lèir le bainne na broinne. Bidh e iongantach ma bhios tu a 'gleidheadh bìdh air a' bhroilleach.
Tha mòran moms den bheachd nach urrainn dha a bhith air a thoirt còmhla ri dòigh-beatha gnìomhach. Tha co-rèiteachadh ann! Tha feartan air leth aig bainne na màthraichean, agus mar sin faodar a stòradh airson mu 8 uair a thìde aig teòthachd an t-seòmair, 3 latha san fhrigeradair agus 3 mìosan san reothadh. Ann a bhith a 'dèanamh seo, cumaidh e na feartan càileachd aige. Nach e uamhasach a th 'ann? Mura h-eil an roghainn seo freagarrach dhut, tha aon fhuasgladh eile ann. Ann an cuid de bhailtean, tha seirbheisean còmhdhail sònraichte air nochdadh, a tha a 'freagairt gu luath ri do iarrtas airson bainne a thoirt don cheann-uidhe a tha ag iarraidh. Is fhiach a bhith mothachail gu bheil an t-seirbheis seo a 'faighinn barrachd aire bho moms gnìomhachais.
Na bi a 'coimhead airson na daoine ciontach
Dh'fhàs cuid de mhàthraichean òga, a tha a 'dol gu obair riatanach, a' feuchainn ri choire a chur air an duine aice airson a h-uile rud. Às deidh na h-uile, is e am beachd gum bu chòir dha a bhith ag obair, a 'beathachadh agus a' toirt taic don teaghlach gu h-iomlan, agus tha thu fhèin a 'faighinn làn chòir moralta suidhe air fòrladh gus cùram a thoirt don leanabh. Is dòcha gu bheil a h-uile dad fìor, ach a-mhàin ma tha suidheachadh mar seo nad bheatha mar-thà, nach eil e nas fhasa dìreach gabhail ris? Carson a tha thu a 'coimhead airson na ciontach, a' cruinneachadh aimhreit, briseadh dùil, cuir air dòigh air an adhbhar seo an ceangal a sgrios agus a sgrios gu pearsanta? Bu chòir do chloinn fàs ann an suidheachadh gràidh, co-thuigse agus com-pàirteachas saidhgeòlasach.
Seall ùidh nas motha ann am beatha an leanaibh
Le bhith a 'fàgail an leanaibh còmhla ri do athair, seanmhair no nana, nuair a thilleas tu dhachaigh, faighnich dhaibh mu na h-atharrachaidhean as lugha a thachair anns a' phàisde airson an latha a dh'fhalbh, bho dearg don asal agus a 'crìochnachadh le mar a dh'ith e, a chaidil agus a dhol dhan taigh-beag. Leigidh seo leat eòlas nas motha a thoirt air fàs agus leasachadh an leanaibh, agus mar sin chan eil dragh sam bith ort. Agus leigidh na h-inbhich bho àrainneachd na pàisde dha dè a 'mhàthair mìorbhaileach a th' aige.
Fàgail ùine an-asgaidh don teaghlach
Dèan gach oidhirp a dh'obair, chan urrainn dhut ùine a thoirt seachad. Ùine an-asgaidh don duine agus don chloinn agad. Bidh iad a 'caitheamh còmhla riutha na madainn agus uairean na h-oidhche, deireadh-sheachdain agus bi cinnteach gum fàg thu. Tog planaichean co-phàirteach. Geall dhan leanabh a-mhàin dè as urrainn dhut a choileanadh, air neo ma chailleas tu an earbsa agad agus an caochladh snàithlean fìor mhath sin a thuigsinn.
Na bi a 'brosnachadh ceadachadh
Is e am mearachd as cumanta aig màthair gnìomhachais a "chiont" a chumail fodha le ceadachd. Tha mama, a 'faireachdainn mus tig an leanabh ciontach, ann an coinneamhan tearc le eagal a bhith a' dol an aghaidh a mhiannan agus nach toir e dad dha. Bidh an leanabh ag aithneachadh gu luath an àite lag agus ga chleachdadh airson a bhuannachd, uaireannan a 'tadhal air eadhon gu dubh-dhìon. Cha bu chòir do ro-innleachd foghlaim a bhith eadar-dhealaichte bhon ro-innleachd airson foghlam a thoirt don fheadhainn leis a bheil an leanabh a 'cosg a' chuid as motha den ùine aige.
Nas lugha de thiodhlacan - barrachd fhaclan caitheamh
Tha tòrr nas cudromaiche airson an leanabh a bhith a 'cluich leis a' mhàthair, an àite cuid de luachan stuthan. Bidh mòran de mhàthraichean gnìomhachais "a 'pàigheadh dheth" bhon cuid chloinne. Na dèan a leithid de mhearachd! Chan eil e riatanach aig a h-uile cothrom a bhith a 'sgrios stuic dèideagan chloinne, an àite a bhith a' dol airson cuairt, mar a chaidh a phlanadh, a thoirt a-steach do thiodhlac eile agus do chasg gu obair. Tha seo uile gu math freagarrach, chan eil a 'chiad rud dhut, buil. Nuair a dh'fhàsas pàiste suas, chì e e a-mhàin na stòras de riarachadh a chuid ùidhean stuth. Feuch ri ceangal a stèidheachadh leis a 'phàiste gun taic bho thiodhlacan, ach le cuideachadh bho fhaclan agus de ghnìomhan caoimhneil.
A 'dèanamh roghainn eadar dreuchd agus pàiste, na cuir crois air do shon fhèin. Cha toir duine taing do na daoine a tha a 'fulang. Feumaidh pàiste màthair sona, gun a bhith air a thoirmeasg, neònach agus mì-riaraichte. Ma tha an obair spòrsail dhutsa, agus tha suidheachadh taitneach càirdeil aig an teaghlach, bidh an leanabh toilichte cuideachd.
Beachd air eòlaiche-inntinn
An dèidh a dhol a-steach gu aon raon de bheatha, a bheil e gnìomhach no taigheadais, chan urrainn do bhoireannach a bhith a 'faireachdainn fhèin toilichte agus co-chòrdail. Bidh gach fear againn daonnan a 'cluich grunn dhreuchdan (màthair, bean, caraid, co-obraiche, fastaiche ...), agus bu chòir dhaibh uile a bhith co-ionann anns na beathaichean againn. Às aonais seo, cha bhith sinn comasach air leasachadh pearsanta agus fàs gu spioradail. A thaobh an obair shònraichte, ionnsaich mar a structar e ceart, na biodh eagal ort ùghdarras a thiomnadh, agus ùine a riarachadh gu ciallach. Ma tha thu air innse gu bheil an latha obrach agad a 'crìochnachadh aig 18:00, feumaidh tu an oifis fhàgail aig an àm seo agus a dhol chun na cloinne a tha a' coimhead air adhart ris an tilleadh agad. Chan eil seo uile furasta, ach tha e gu tur a choileanadh. Bu chòir dhut a bhith mothachail air adhbhar agus adhbhar do ghnìomhan, agus faodaidh tu tighinn chun toradh a tha thu ag iarraidh.