Tha a h-uile nighean airson coimhead math. Bidh a h-uile boireannach a 'bruadar a bhith a' gleidheadh a h-òige. Mar sin, tha gach aon againn a 'gabhail cùram dhaibh fhèin. Bidh sinn uile a 'dèanamh seo ann an diofar dhòighean: cuideigin le cuideachadh bho leigheasan leigheis dùthchasach, cuideigin le cuideachadh bho chungaidhean daor. Chan eil e gu diofar ciamar a nì thu e, is e am prìomh rud gu bheilear mothachail air an toradh.
Riaghailtean pinn boireannaich brèagha
A 'cumail ri riaghailtean sìmplidh gach latha, faodaidh tu do dh' òige agus do làmhan brèagha a chumail fad ùine mhòr!
- Airson nigheadaireachd làimhe, cleachd siabann cosmaigeach a tha a 'sileadh. Mar as trice ann an cumadh moisturizers tha diofar olaichean, luibhean agus glycerin.
- Cleachd remover polish polish a-riamh nach eil acetone. Tha iad sin a 'ciallachadh nach bi iad a' dèanamh seargadh nan gearraidhean, na cuir thairis air a 'chraiceann timcheall nan tairnnean agus na cuir dragh orra. A thuilleadh air an sin, cha bhi an leithid de shìde a 'dol thairis air na h-innealan agad, rud a tha a' ciallachadh nach sgaoilear iad agus gun sgaradh iad.
- Mus tòisich thu air an làmh, gluais do làmhan ann an uisge blàth. Cuir salann mara beag, beagan bhrochan de ola riatanach na craoibhe tì. Tha buaidh mhath aig na stuthan sin air suidheachadh a 'chraicinn, ga dhèanamh pòsta, tairgse agus fallain.
- Mus cuir thu a-steach sgòilean na h-uidheam, nigh iad ann an uisge sàmhach. Mar thoradh air an sin, bidh an t-seabhag laighe còmhnard, agus cha bhi na h-uilllean lag.
- Nuair a nì thu an obair-dachaigh agad, cuiridh mi làmhan dìon sònraichte air do làmhan. Tha e gu h-àraidh cudromach an cleachdadh nuair a chuireas tu fios gu riochdairean fliuch aig a bheil fìor dhroch bhuaidh air staid do pheann.
- Gus an varnish a thiormachadh nas luaithe, na cleachd tiormachadh airson uillt. Cuir sìos na làmhan ann an soitheach uisge fuar airson 10-15 mionaid. Bidh an dòigh-obrach seo na bhuannachd do na làmhan agad ach cha bu chòir don uisge a bhith ro fhuar!
- Anns an t-seusan fuar, tha na làmhan agus na h-uillt againn a 'fulang as motha. Gus milleadh neo-riatanach a sheachnadh air na tairnnean, cleachd plànaichean cuibhreachaidh gun-dath, agus feadhainn nach eil dathte a nì cron air plàigh na h-uinneig agus a dhèanamh nas laige. Ann an cùisean fìor-èiginneach, thoir roghainn air inneal na Frainge.
- Nigheanan, feumaidh daonnan làmh-uachdair a bhith agad anns an sporan agad. Feumar a chleachdadh an dèidh gach ceangal le uisge.
- Anns a 'gheamhradh chan eilear a' moladh innealan fada a dhèanamh. Cha bhi thu cofhurtail le bhith a 'cleachdadh mhiotagan leotha. A thuilleadh air an sin, cuiridh na miotagan dochann air molaidhean nan tairn, agus sgaraidh iad.
- Ma tha do làmhan gu math searbh, an uairsin dèan slabhra beathach le bainne meala. An dèidh a 'mhodh-obrachaidh, cuir a-steach mòran de uachdar glanaidh.
Mascaichean agus badannan airson do phinn
Wintergreen bho chraiceann na làmhan a 'feur agus a thiormachadh
Sa gheamhradh, tha na làmhan againn a 'fulang as motha. Feumaidh iad a bhith a 'conaltradh ri taighean le diofar glacairean, uisge cruaidh agus a leithid, ach cuideachd bidh iad a' fulang leotha geamhraidh agus gaoth. Gus faighinn cuidhteas de thinneas agus feòil, molamaid dhut feuchainn ri leithid de dh 'amar airson làmhan:
Gabh trì lòin-bhùird de ola ollaidh, aon ghlainne de fhìon-bhraic de leac-ubhal agus dà ghlainne de uisge blàth. Measg na h-uile stuth ann am bobhla mòr agus an ìsleachadh a-steach do na làmhan airson deich gu còig mionaidean deug. Aig deireadh a 'mhodh-obrachaidh, leudaich na làmhan gu math le uachdar gann no uachdar.
Bidh thu suidhichte, fliuch agus bog leis an bathtub. Cuidichidh vinegar air ais pH craiceann nàdarra, a bharrachd air an sin, cuiridh e às na sreathan craiceann marbh, bidh e air a ghlanadh le bhith a 'cur suas a' phròiseas slànachaidh de mhean-sgrìoban a thig às deidh an fhuar. Tha polyphenols agus antioxidants a tha a 'cuideachadh le craiceann làmhan a leasachadh.
Masg làmh meala
Bidh Takamasochka a 'cuideachadh le craiceann nan làmhan a ghlanadh agus a dhèanamh nas tairgse. Gus a dhèanamh, bidh feum agad air na h-earrainnean a leanas: 25 gram de almond no ola olive, 15 gram de chearc seisein, aon buidheag ugh, cuilean càraid de sùgh lemon. Meudaich gu mionaideach agus cuir am measgachadh mar thoradh air na làmhan-làimhe. Brùth air na miotagan cotan agus fàg am masg fad na h-oidhche. An ath mhadainn bidh na pinn agad ann an suidheachadh iomlan.
Glicerin mask airson làmhan
Ma tha do chraiceann cruaidh air do làmhan, an sin gluaisidh e gun cuidich e gliccerin masg. Tha am masg seo math airson feannadh craiceann. Gus ullachadh, gabh aon spàin de glycerin (air a reic aig bùth-chungaidhean), dà lobh-bhòrd de uisge, spàin de mil, aon teaspoon de mhin cruithneachd (faodaidh tu min-choirce a ghabhail). Meudaich gu mionaideach agus cuir am measgachadh de sin air do làmhan airson leth uair a thìde.
Buntàta Mask
Bidh buntàta fasgach a 'dèanamh do phinn shìoda. Gus a chòcaireachd, bruich dà bhuntàta, cuir a-steach iad ann am fìor-ghlan agus cuir spàin de bhainne. Bidh am measgachadh seo air a chur air làmhan agus dà uair a thìde agus cuir air miotagan cotain.
Masc beathachaidh airson craiceann làimhe duilich
Gus craiceann na làmhan fallain, feumaidh tu grèim a dhèanamh airson làmhan aon uair no dhà san t-seachdain. Bheir sinne dhut am masochka mhìorbhaileach seo, a tha a 'toirt buaidh therapach air a' chraiceann agus a 'cuideachadh gus a chumail ann an deagh staid. Feumar am masg a chuir a-steach airson na h-oidhche gu lèir.
Meudaich aon teaspoon de mhin-choirce, aon buideal agus aon lios-bùird de mheala. Toir am measgachadh gu math a-steach do chraiceann làmhan agus cuir air miotagan cotain. Sa mhadainn, thèid na brògan air do làmhan a ghlanadh a-mach, agus bidh an craiceann nas beartaiche.
Dòighean-obrach airson tairn bhrèagha
Anns a 'gheamhradh, air sgàth cion vitamain agus fuar, bidh na h-innealan againn a' caitheamh an coltas fallain aca. Tha iad suidhichte gu math bochd agus a 'cur fàilte orra. Gus seo a sheachnadh, cha chosg ach dà uair a thìde san t-seachdain dhaibh an ùine. Bheir sinn aire dhut na dòighean-obrach as fheàrr airson na tairnnean a neartachadh!
Cèir nàdurrach an aghaidh bòidhchead neòil
Tha ciseag seise fìor èifeachdach an aghaidh naomhachan brònach. Tha sia dòighean-obrach gu h-iomlan le bee-nymph, agus faodaidh tu dìochuimhneachadh mu na duilgheadasan leis na tairn airson ùine mhòr.
Molaidh an seòmar-smùid le cèir ghlan, agus an uairsin lughdaich na slatan-meòir a-steach thuige agus cuiridh e sìos e dhan uisge fuar. An dèidh a 'mhodh-obrachaidh seo, tha na h-ìnean air an cèir. Cuir matagan cotain air a 'bhàrr agus fàg a' chèir air feadh na h-oidhche. Sa mhadainn, is urrainn dhut fuasgladh cèitean a thoirt air falbh. Dèan seo dà uair san t-seachdain. Tha aon chùrsa de mhodhan-obrach gu leòr airson ùine mhòr - chan eil na h-ìnean a 'fàs nas làidire agus bidh iad gu math nas làidire.
Cunntas airson a bhith a 'toirt cruaidh gu innealan
Ma tha na h-ìneanan ro bhog, an uair sin cinnteach gu bheil iad gu tric air am bristeadh. Gus an neartachadh agus an dèanamh nas cruaidhe, ullaich ionaltradh sònraichte airson tairn. Gabh 4 gram de cèille seillean, aon iolaire cruaidh, agus ola beag peach. Bidh cearc a 'leaghadh ann an amar uisge, agus tha e a' cur ris na glasan peach agus buinn-uighean. Bu chòir dhut co-chòrdas co-sheòrsach de uachdar uidheam fhaighinn. Toir am measgachadh a-steach gu soitheach glainne agus cuiridh tu a-steach gach oidhche anns an vnutki.
Trèid airson tairn
Gus na h-innealan a neartachadh a dhèanamh dà uair san t-seachdain, leithid sin de dh 'ionnlaid. Measgachadh ann an comas mòr dà fhosgladh de shalainn mara no bòrd, trì tiogaidean de ìosin, 50 ml de dh'uisge agus 50 ml de sùgh orains a tha air ùr fhosgladh. Bu chòir uisge a chleachdadh blàth. Cumaibh cromagan ann an amar mar sin airson co-dhiù 15 mionaid. An dèidh a 'mhodh-obrachaidh, tiormaich na h-uillidhean gu math, agus an uairsin gan sailleadh gu math le uachdar airson làmhan is tairn.