Is fhiach ceapairean teth le Sandaidean avocado le avocados fheuchainn. Dèan ullachadh dhaibh dìreach agus, ma thogras tu, an uair sin cuir ris a 'chruinneachadh agad de reasabaidhean airson biannaichean luath. Is toigh leam aran a th 'air a chòmhdach a chleachdadh le sgrathan bran no gràinneagan a tha air am bogadh ann an neach-dèanamh arain, ach aran geal sam bith: leaf, baguette, toast, gràn, etc. Tagh seòrsa caise cruaidh a rèir do bhlas. Faodaidh ceapairean brèice a bhith san àmhainn, anns a 'mhicrowave no air a' chliath.
Ingredients:- Bread geal 0.25 pcs.
- Avocado 1 pc.
- Caise cruaidh 50g
- Fresh dill 1 bunch
- Pragper fragrant 1 g
- Ceum 1 Airson ullachadh ceapairean le avocado, ullaich: aran geal, avocado, càise, dill agus piobar milis.
- Ceum 2 Gearr an t-aran geal gu slatan. Cleas glanadh, cuir às a 'chlach agus gearraich an fheòil gu sligean tana. Bidh càise a 'crochadh. Dill chop an dill.
- Ceum 3 Air sglèat de aran geal, cuir sìos sreathan de avocado, cuir dill agus crann-lus na talmhainn, còmhdaich le sreath de chàise gràilte. Rinn mi aon sreath de avocado agus bha leth dheth agam, ma tha thu ag iarraidh, is urrainn dhut an sreath de avocado a dhùblachadh cuideachd.
- Ceum 4 Ceapairean brèice ann an àmhainn preheated aig 200 ° C airson timcheall air 15 mionaid air duilleag bèice no cruth teas. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu an gearradh a-steach ann an triantanan. Fàilte gu leòr!