Gu ruige seo, tha luchd-atharrachaidh sònraichte, modhan SPA air an cruthachadh, saunas agus lòin, massages agus modhan cosmaigeach air an cruthachadh gus maiseas agus slàinte an neach a chumail suas. Is e aon dòigh-làimhseachaidh leithid seo modhan ann an seuna bhochdroch no caban fo-rionnag.
Na cuir cus deuchainn orra le sauna no sauna. Thog an t-dotair Iapanach Tadashi Ishikawa seuna bhroinn (cabin) agus thòisich e ga chur na chleachdadh. Airson 10 bliadhna, tha an caban infridhearg, a tha ga chleachdadh air iomadh siostam corp, air fàs gu farsaing san Iar.
Suidheachadh psy-emotional neach
Tha an t-àile bog a chaidh a chruthachadh sa chbainn fo-dhearg, a 'toirt buaidh mhath air staid saidhgeòlach neach, a' cuideachadh le bhith a 'faireachdainn teannachadh, a' toirt cothrom air fois, fois a ghabhail, a bhith a 'faireachdainn cofhurtail. Bidh luchd-tadhail air an camara camara fo-thruasach a 'faighinn deagh thuigse agus toileachas. Gun teagamh, tha buaidh bacadh agus leigheasach air a 'bhodhaig.
An siostam cnàmhan daonna
Bidh radaigidh neo-chonnach a 'chabainn ag obair air an t-siostam cladhach gu neo-dhìreach, tron t-siostam neònach no endocrine, no gu dìreach le buaidh teòthachd. Tha modhan teirmeach a 'cur ri bhith a' sgaoileadh fuil anns a 'bhodhaig, a tha a' toirt buaidh air solarachadh fala orghan is fighean den chonaltradh gastrointestinal. Aig na ciad ìrean, tha an solar fala air an t-slighe cladhach air a lùghdachadh air sgàth às-sgaradh na fala gu na figheachan iomallach. Aig an aon àm, bidh gnìomhachd rùnaire agus gnìomhachd motair nam buidhnean seo a 'lùghdachadh. A thaobh seo, thathar a 'moladh gun a bhith a' dèanamh ro-làimh ro na modhan-obrach anns a 'bhothan fo-bhroinn. Bidh am biadh, a tha aig an àm seo anns an stamag, a 'cur air an diaphragm, a tha a' cur stad air deagh fhionrachadh nan sgamhain agus a 'cur bacadh air obair a' chridhe.
An siostam cuairteachaidh
Bidh teas neo-chonnach a 'toirt buaidh air an t-siostam cardiovascular le bhith a' leudachadh agus a 'meudachadh na h-àireamh de bhileagan gnìomhach. A thuilleadh air an sin, bidh e a 'cuideachadh sruth-fala tro na h-artaigilean, a' luathachadh sruth fhuil tro na fèithean, a 'meudachadh agus a' neartachadh frith-rathaidean de fhèith a 'chridhe, a' meudachadh na mionaid agus tomhas-fala systolic. Bidh an t-àrdachadh ann an lumen nan soithichean-fola ag atharrachadh na bruthadh fala, is e sin, meudachadh an t-siostaim agus an cuideam diastolach a 'lùghdachadh. Tha cuideam èiginneach a 'meudachadh, a tha a' lùghdachadh solar fala nam buidhnean a-staigh.
Siostam excretory
Is e prìomh dhleastanas nan dubhagan cothromachadh salann is uisge a chumail suas ann am bodhaig an duine. Tha an gnìomhachd gu dlùth ceangailte ri obair glands glais. Ann am faclan eile, tha sweating gnìomhach a 'toirt taic mhòr dha obair nan àrainnean. Is e an rud iongantach gu bheil e ann an euslaintich le duilgheadasan metabollach, nuair a bhios iad a 'tadhal air a' bhothan fo-dhearg an taobh a-staigh uair a thìde, thèid barrachd stuthan a thoirt air falbh bhon chorp le sweat na na h-àragan tron latha.
An siostam dìon
Tha buaidhean air pròiseasan imnòlasach air an nochdadh, fiù 's aig aon turas chun a' bhothan bhroinn. Tha fianais ann gu bheil modhan-obrachaidh ann an ùine gluasaid galaran gruamach ag atharrachadh cùrsa an tinneis. Tha seo air sgàth gu bheil an seisean teirmeach a 'dùnadh an galair no a' freagairt air freagairt nas cruaidhe, a tha air a nochdadh ann an àrdachadh teothachd agus lùghdachadh rè ùine a 'ghalair.
Metabolism
Tha e air a shealltainn gu bheil an cabin infridhearg a 'toirt buaidh air metabolism meòrach, gas agus pròtain anns a' chorp daonna. Anns a 'chùis seo, thèid salainn sodium chloride, stuthan nitrogenous, fosfair neo-fhoirmeil, acid uric agus urea a chuir às don chorp. Tha seo, gu dearbh, a 'toirt buaidh mhath air obair nam buidhnean taobh a-staigh agus suidheachadh coitcheann corp an duine. Chaidh a nochdadh gu bheil modhan tadhail infridhearg a 'cur gu mòr ri bhith a' cur às do chuideam lactach bho fhèithean an dèidh obair chorporra.
Siostam endocrine
Tha e air a shealltainn gu bheil teas infridhearg a 'brosnachadh a bhith a' dèanamh hormones de secretion taobh a-staigh, bhon ghlèig pituitary ris a 'choireas adrenal. Leis gu bheil còig mionaidean de sheisean teirmeach ann an cabin fo-bhroinn gu leòr gus gnìomhachd nan gintean-ginealach, tha an gland thyroid agus an gual-fhuaimneach a nochdadh.