Gus am bi am boireannach a 'lìbhrigeadh soirbheachail, tha cuid de luchd-eòlaichean a' moladh a bhith a 'toirt sgeadachadh de dhuilleagan sùbh-craoibh gu boireannaich a tha trom le breith. Taing ri feartan dhuilleagan sùbh-craoibhe, tha an ceirbheacs a 'gluasad, tha e nas fhasa a bhith fosgailte nuair a tha thu a' breith, agus cuidichidh seo le bhith a 'lùghdachadh an àireamh de bhriseadh no a sheachnadh gu tur.
Tha stuthan a tha ag adhbhrachadh dhuilleagan fras-craoibhe anns a 'chumadh a tha ag adhartachadh brùthadh cromadh uterine, agus mar sin a' giorrachadh pròiseas breith-breith. Cha ghabh broth bho dhuilleagan an lus seo a mholadh airson boireannaich a tha trom le leanabh ro 36 seachdainean bho shuidheachadh inntinneach. Ach feumaidh tu fios a bhith agad gu bheil an tì a tha air a dhèanamh bho dhuilleagan sùbh-craoibhe ann an cruth blàth a 'brosnachadh obair luchd-obrach, a' tòiseachadh. Bidh tòimhseachadh teth mar sin a 'brosnachadh cuideachd ag àrdachadh pròiseas breith. Tha sgeadachadh de dhuilleagan an lus seo ann an cruth fuar a 'meudachadh elasticity na fèithean fèithean.
Seach nach eilear a 'sùileachadh nach eil an t-saothair, thathar a' moladh gum bi boireannaich a 'tòiseachadh fuar mus toir iad seachad tì bho dhuilleagan sùbh-craoibhe.
Gus ullachadh, gabh le teaspoon de dhuilleagan sùbh-craoibhe (air a ghearradh gu breagha) agus deàrnaich glainne de dh'uisge cas gu leòr. An uairsin cuir a-steach airson deich mionaidean, a 'fàs searbh agus fionnar. Mus tèid a bhreith, thèid aon cupa gach latha (200 ml.) A mholadh. Bu chòir gach seachdain a tha a 'tighinn a-steach meudachadh a thoirt air an àireamh de bhroth a th' ann airson gach cupa. Mar thoradh air an sin, aig àm breith-ùine 40 seachdain, bu chòir do bhoireannach ceithir cupan tì a ghabhail bho dhuilleagan dearg. Mura h-eil thu air saothair fhaighinn aig an 40 seachdainean, feumar tì blàth is teth a ghabhail bho dhuilleagan sùbh-craoibhe (2 cupan de bhlàths is 2 teann) gus breith-breith fhaighinn.
Bidh duilleagan fàis-ghrùidh gu mòr a 'cuideachadh le bhith a' cur cuideam air a 'phian anns a' ghàradh-cloinne. Ach as cudromaiche - chan urrainn dhut an sgeadachadh seo a ghabhail ro 36 seachdainean bho bhith trom le leanabh. Cha ghabh an tì seo ach às deidh co-chomhairle a chumail ri dotair, agus le cùram agus dìreach ann an cruth fuar, mar a thig giùlan gach tè air adhart ann an diofar dhòighean. Nam biodh e na chunnart bho ghort, nuair a bha e trom, tha an teatha sin gu math toirmisgte deoch gu boireannach.