Tomhas didseatach
Air a 'cheann tha e bho 100 gu 150 mìle gille. Ann an latha bidh sinn gan caitheamh bho 70 gu 100 pìosan - thathas den bheachd gur e seo an àbhaist. Is e dùil-beatha cuibheasach falt 4-5 bliadhna. Bidh cuid dhiubh beò airson 2-3 bliadhna, ach tha "fada-beò" ann cuideachd, a 'fàs 12 agus fiù 20 bliadhna! Tha dùil-aoise, cho math ri structar na falt, air a leagail aig ìre ginteil. Ann an stàite telogenesis (fois, nuair a bhios na bagailean "a 'cadal" agus nach eil a' dèanamh slatan falt), mar as trice bidh suas ri 15% de na bleillean mar as trice aig an aon àm. Faodaidh barrachd "cadal" sealltainn alopecia. Tha mairsinn na buidhne a 'mairsinn 3 mìosan. Cùrsa leigheas falt (nuair a tha fìor dhuilgheadasan ann a dh 'fheumas leigheas, agus chan ann a-mhàin a tha a' faighinn an cùram fuilt as fheàrr as fheàrr) - sia mìosan. Mar sin, bi foighidinn!
Hello, samhradh!
Tha samhradh làn, agus tha sinn a 'toirt fa-near mar a bha am falt, a' dèanamh aoibhneas anns na ciad làithean blàth, nuair a fhuair iad cuidhteas na bràithrean, gu h-obann "duilich". Tha a 'ghrian, nuair a tha e cus, a' tiormachadh na falt, ga dhèanamh nas bitheanta. Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?
Tha casg nas fheàrr na leigheas . Mar sin, adhartaich don t-sreath "solar". Tha sìol UV air a bhith ann an seampus, balms, stuthan styling de linntean samhraidh. Ann an suidheachadh sam bith, bu chòir an seampù a bhith air a chomharrachadh "gu h-àraidh bog": chan eil e a 'tiormachadh a' chraicinn agus an fhuilt, ach tha e a 'gleidheadh taiseachd. Bidh laminates a 'taghadh gun deoch-làidir (ann am prionnsabal, bu chòir varnishes agus mousses le deoch-làidir a sheachnadh aig àm sam bith den bhliadhna, ach as t-samhradh tha e taboo), le gnìomhan dìon. Tha a 'mhuir cuideachd na charaid dà-aghaidh. Air an aon làimh, tha tòrr uisge de mhèinnirean is eileamaidean mara, air an taobh eile - faodaidh an t-iomlanachadh aca buaidh mhòr a thoirt cuideachd. Mar sin, gabh an riaghailt an dèidh gach bath (ann an lòin sam bith), nigh thu falt gu mionaideach. Bidh an t-uisge nas boige, nas fheàrr (fuaraich, cuir fìon beag air bheag no cleachd teirm no uisge uisge). Ma tha an trioblaid air tachairt, agus gu bheil am falt air fulang mar-thà, an toiseach, cuir cuidhteas de losgadh gu tur agus de ghoireasan gun bheatha. Chan fhaodar an toirt air ais, cha chuir iad bacadh air a 'mhilleadh fhuilt a tha air fhàgail gu luath gus faighinn air ais. San dàrna àite, gu cunbhalach (2-3 tursan san t-seachdain) bidh sinn a 'cleachdadh masgaichean deiseil agus seums airson falt. Na pàirtean slànachaidh a tha ann am masgaidhean, a 'toirt air ais gruaige, a dhìon, gan beathachadh agus a thoirt air ais mar as àbhaist.
Carson a tha falt a 'tuiteam?
Chan eil freagairt cheart air a 'cheist seo fhathast eadhon am measg luchd-saidheans trichologist, oir tha na pròiseasan eadar-mhalairteach fiosrachaidh eadar-lìn agus tachartasan a tha a' tachairt gu litearra aig ìre nan nano an sàs an seo. Ann an suidheachadh sam bith, le barrachd falt air falt, a tha thu fhèin agus do luchd-gràidh a 'coimhead neo-àbhaisteach, is fhiach dotair fhaicinn. Tha iomadh dòigh-beatha ann nuair a dh 'fhaodadh call falt a bhith ann an toiseach, agus uaireannan eadhon an aon chomharra den ghalar. Faodaidh an call a bhith a 'leantainn gu fàilligeadh san t-siostam endocrine, hepatitis, dysbiosis, trioblaidean leis an spine, a' bacadh gu leòr ruigsinneachd de bheathachadh gu freumhan falt. Nuair a tha thu a 'sgrùdadh, tha e cudromach gun toir seo bacadh air adhbharan brosnachail: stad a chur air frith-bheachdan hormonail, buaidh droch bhiadh no a bhith a' toirt amphetamines airson call cuideam. Uaireannan tha adhbhar caillte luathaichte ann an cungaidh-leigheis.
Cùm sùil air na notaichean gu cùramach agus bi cinnteach gun coinnich thu ri speisealaiche. Air an t-slighe, tha "molting" an aghaidh a 'chùl mu bhith a' toirt cungaidhean-leigheis air ais agus a 'stad cho luath' sa thèid an toirt às a 'bhodhaig. Faodaidh galar gruaige a bhith dìreach fiseòlasach. Ann am beatha boireannaich, tha amannan ann nuair a tha call falt nas motha ceangailte ri atharrachaidhean hormonail, mar eisimpleir, às deidh breith-breith. Bidh call gruaige a 'dol an sàs ann a bhith a' cur cuideam air no a 'cur bacadh air atharrachaidhean fiosaigeach, mar eisimpleir, nuair a bhios an sòn ùine ag atharrachadh. Tha na nithean sin uile a 'giorrachadh fad fàs falt. Às dèidh 1-2 mìosan, bidh na comharraidhean a 'dol à sealladh, agus bidh am falt a' fàs a-rithist a rèir a rithimean bith-eòlasach.
Bidh e riatanach an cùram a sgaradh gu soilleir airson a 'chailleach agus an fhuilt mhòr. Air a 'chraiceann, cuir a-steach riochdairean sùbailte a bhios a' gnàthachadh an sebum, ach na cuir thairis air a 'chraiceann. Faodaidh e a bhith na phroifeiseanta shònraichte (bi faiceallach air feòragan-dubaidh saor!) Measgachadh de dh'olairean riatanach (air a chruthachadh gu sònraichte airson a bhith a 'sabaid dandruff, sruthadh no a bhith a' toirt buaidh air na fàinneachan sebaceous). Measgan obrach gu tur stèidhichte air crèadh nàdarra - geal, uaine no gorm. Cumaibh cuimhne, mura dìon thu am falt soillearaichte le cumadh sònraichte, fo bhuaidh masg is urrainn dhaibh tionndadh uaine! Mar sin, tagh leigheas a-mhàin an dèidh bruidhinn ri trichologist no maighstir sa salon.
Mar sneachda air mo cheann
Bha 50% de shluagh an t-saoghail aig a 'char as lugha aon uair de dhroch mhisneachd mar thoradh air coltas dandruff. Agus ged nach eil e gabhaltach, feumar cuidhteas dheth! Tha Dandruff a 'tachairt mar thoradh air luathachadh eòlasach air a' phròiseas nàdarrach airson ath-nuadhachadh nan ceallan sgalp. Anns a 'chuairt àbhaisteach, bidh ceallan bhon t-sreath ìseal den epidermis a' ruighinn an stratum corneum ann an 25-30 latha. Tron àm seo bidh iad a 'tiormachadh gu tur. Nuair a bhios an rothaireachd gu math nas giorra, bidh 5-14 latha, ceallan fa leth air an gèilleadh còmhla agus air an cur dheth mar chlagan buidhe-ghrian, a chanas sinn ri dandruff. Dh'fhaodadh gum bi cus bàis airson a choltas a bhith a 'cruthachadh sebum craiceann gu mòr air sgàth atharrachaidhean hormona, daithead no adhbharan eile a dh'fhaodas cothromachadh meanbh-bhioradail àbhaisteach a' chnàimh atharrachadh.
Tha trì factaran a 'dearbhadh coltas dandruff:
1) com-pàirteachadh sònraichte sebum - le barrachd susbaint de dh 'aigidean geir shàthaichte;
2) lùghdachadh dìonachd craiceann;
3) barrachd gnìomhachd nam fungasan Malassezia globosa. Tha Malassezia globosa na nàdarrach a tha a 'gabhail a-steach microflora craiceann daonna. Bidh na stuthan a dh 'aindeas iad a' dèanamh cron air craiceann, roinn nas motha de cheallan epidermal agus coltas dandruff, gu h-àraid ma tha dìon an craiceann lag. Gus sabaid dandruff a dhèanamh, feumaidh tu an fhungas cronail a ghabhail fo smachd. Tha e air a shuidheachadh air uachdar a 'chraicinn, agus mar sin bidh an leigheas a' cleachdadh dhrogaichean antifungal airson tagradh an latha an-diugh. Gu ruige seo, is e an dòigh as èifeachdaiche airson cuaradh malassezia zinc pyrithione. Tha sgoltadh agus stoidhle na mhodh riatanach airson coltas cliù a chruthachadh. Tha seampùnaichean àrd-inbheach ann agus tha iad a 'toirt cothrom dhut fuasgladh a dhèanamh air an duilgheadas a tha cho èiginneach dhut, eadhon nuair a nì thu do nighe: gus am falt agad a dhèanamh rèidh agus dìreach, gus cuideachadh le bhith a' cumail bhrathan, gus casg a chur air a bhith a 'nighe a-mach de lusan dathan ... Tagh a' ciallachadh le "sgeadachadh" ma tha an fhalt agad gu fallain, ach feumar dìon. Taing do theicneòlasan adhartach, bidh tiormairean fuilt agus stoidhlichean a 'dìon falt bho shocrachadh teirmeach agus a' toirt cus tiormachadh. Agus air sgàth gu bheil teicneòlas ionization ga chleachdadh, tha cothrom aig falt cùram àicheil nàdarra a ghleidheadh.
Feumaidh loidhne gruaige cosmaid dachaigh a bhith a 'gabhail a-steach:
An ullachadh airson glanadh domhainn. 3-4 tursan sa mhìos, feumaidh an fhuilt a bhith air a ghlanadh bho na sreathan chlorine bhon uisge, a 'cruthachadh mhìrean, msaa. Shampoo làitheil le seòrsa falt. Tha e air a chleachdadh dà uair (an toiseach bidh sinn a 'nighe air falbh bho na neo-dhìomhaireachd, agus leigidh sinn na h-earrainnean buannachdail) ma thèid an ceann a nighe cho tric gu 36-48 uairean agus aon uair - ma tha e nas trice. Naidheachdan Tha e air a chur an gnìomh, a 'sgaoileadh thairis air sreathan beaga, a' toirt air falbh 3-5 cm bhon chnàimh agus a 'suathadh "bhon cheann". Ullachadh airson a bhith a 'cladhach gu domhainn. Cleachd aon uair san t-seachdain ron t-inneal-adhair. Bha an aon rud co-ionann agus air a chumail suas. Ionnsachadh dìon, nach eil feumach air sruthadh. Bidh e a 'dìon na falt mus tèid an ath nigh. Thathas a 'cleachdadh mascaichean airson croitean mus nighear iad a rèir molaidh speisealaiche. Is dòcha gu bheil e coltach gu bheil e gu math doirbh agus daor. Ach, an dèidh dha dà shampoos a cheannach an àite aon (làitheil agus glanadh), cleachdaidh tu iad cuideachd 2 uair nas fhaide.