Tha barrachd is barrachd ùidh a 'tòiseachadh a' toirt air falbh dòighean-obrach a leigeas leotha ath-nuadhachadh gun a bhith a 'cur thu fhèin ann an cunnart atharrachadh airson nas miosa an dèidh làimhseachadh. An-diugh bidh e na thàmh snaidhte sna h-aodann, teicneòlas fìor ath-nuadhachail de ath-nuadhachadh.
Dè th 'ann?
Stèidhich i tàladh thraidiseanta Joël Siocco. B 'i an tè a chuir an teicneòlas de mhilleadh domhainn air aodann aghaidh, muineál agus décolleté an toiseach.
- Is e an rud a th 'ann gu bheil an gàirdeachas le gluasadan làmh làidir a' toirt tòna gu fèithean an aghaidh agus a 'chlaigeann, agus mar sin gan neartachadh bhon taobh a-staigh
- Tha na loidhnichean massage air an rèiteachadh ann an dòigh gus aire shònraichte a thoirt do na puingean far a bheil na soithichean a 'tighinn gu crìch agus an lymph a th' ann an-dràsta. Bidh seo a 'leasachadh cruth-fuil agus a' brosnachadh sruth mathachaidh don chraiceann
- An dèidh tinneas snaidhte, dh'fhaodadh gum bi an t-aodann fèithean beagan dona, ach tha seo gu math àbhaisteach leis a 'ghlèidheadh cho dian
- Tha a 'bhuaidh a' tighinn cha mhòr sa bhad. Bidh crùbanan beaga is meadhanach air am bruthadh a-mach, agus bidh an craiceann a 'faighinn tòna agus a' stad air a chrochadh. Agus bidh dath a 'chraicinn fhèin fallain agus òg.
Bruidhnidh sinn mu theicneòlas
Mar as trice bidh seisean de thàladh snaidhte mu dhà fhichead mionaid. Ach bu chòir fios a bhith aig a 'mhaighstir air suidheachadh nam fèithean air an aghaidh gu math, seach gu bheil an dòigh-obrach a' ciallachadh gu sònraichte buaidh ghnìomhach air na pàirtean sin den aghaidh nach ann ainneamh a tha an sàs ann an seallaidhean facal. Tha na fèithean sin, gu dearbh, "a 'cadal" agus mar sin a' luathachadh a 'phròiseas a tha a' fàs nas sine.
- An toiseach, chan eil am masseur a 'gliocasachadh air an aghaidh, ach air a' chrios coillearnaich, agus an uairsin a 'dol air adhart gus a bhith a' suathadh an earrann mu dheireadh den amhaich agus an smig. Mar sin faodaidh tu na fèithean tinn a ghabhail fois agus faighinn cuidhteas an dàrna smiogaid.
- A-nis a 'tòiseachadh leis a' mhodh-obrach a bhith a 'milleadh an aghaidh. Mar as trice, airson an adhbhair seo, tha an craiceann air a thionndadh le ola agus bidh gluasadan sgoltadh aotrom ag ullachadh airson tuilleadh obrach.
- Tha an dearbh dhòigh air a bhith a 'coileanadh massage snaidhte gu math ionnsaigheach, ma choimeas sinn e leis an t-seòrsa massage relaxing a tha sinn a' cleachdadh. Tha an craiceann air a ghlacadh le phalangan nan corragan, air a chromadh agus air a roladh eadar iad. Bidh an speisealaiche a 'cur cuideam air puingean sònraichte. Faodaidh tu coimhead air a 'phròiseas air bhidio.
- Bidh na gluasadan gu math làidir agus cruaidh. Às deidh sin, is e adhbhar an massage buaidh a thoirt chan ann a-mhàin air na h-ìrean as àirde den chraiceann, ach cuideachd nas doimhne, gus na fèithean a dhùsgadh agus an tòn.
Dè an aois air am bu chòir dhomh tòiseachadh?
Tha cosmetologists a 'moladh gun toir iad aire do chraiceann an aghaidh ro làimh, le coltas a' chiad shoidhnichean de aosmhor. Cuidichidh seo le bhith a 'cumail na h-òigridh agus a' fàs nas fhaide.
- Airson adhbharan casgail, faodaidh tòiseachadh facal-faire a bhith air tòiseachadh bho aois còig bliadhna fichead nuair a nochdas a 'chiad chrògan beaga. Aig an aois seo, cha bhi ach beagan sheiseanan gach mìos gu leòr
- Feumar gabhail a-steach feartan fa leth a 'chraicinn. As deidh a h-uile càil, chan urrainn dha cuid às deidh leth-cheud a bhith a 'faicinn crògan domhainn, agus feadhainn eile a' nochdadh mar-thà aig dà fhichead. Mar sin, tha e nas fheàrr comhairle fhaighinn bho speisealaiche a chuireas ri clàr seiseanan iomchaidh dhut.
- Gabh cuid de dhroch-dhìol. Gu dearbh, faodar tàladh snaidhte a dhèanamh dha na h-uile gu h-àbhaisteach. Ge-tà, ma tha duilgheadasan thyroid agad, an toiseach co-chomhairle leis an dotair agad. Chan fhaodar tadhal air seiseanan massage le galaran craicinn, galaran gabhaltach no luibhean a thoirt air adhart. Chan eilear a 'moladh a bhith a' tadhal air masseur, ma nochd tumhan malign sa chorp.
A thuilleadh air an sin, faodaidh tu ionnsachadh bhon bhideo: