7 pìos cèic de tortillas gun fheòil

Mash na beans pinto. Cuir 3/4 cupan de shiùra spioradach agus de dhuilleag. Measg na stuthan a tha air fhàgail : Stiùireadh

Mash na beans pinto. Cuir 3/4 cupan de shiùra spioradach agus de dhuilleag. Meudaich an sauce a tha air fhàgail, coriander, pònaichean dubha agus tomato. Cuir a-mach 1 cèic air duilleag bèicearachd. Sgaoil 3/4 cupan de mheasgachadh bean pinto air cèic rèidh. Spioblaich 1/4 cupan càise air a 'mhullach. Còmhdach le 1 cèic agus 2/3 cupan de mheasgachadh de phònaichean dubha. Air a 'mhullach - 1/4 cupan càise. Dèan ath-aithris air na sreathan. An cèic mu dheireadh a 'sgaoileadh a' mheasgachadh a tha air fhàgail de phònairean pinto. Còmhdach le sgàilean. Bèicear aig 400 ceum fhathain airson 40 mionaid. Fosgail e. Crùbagan a 'chàise a tha air fhàgail. Slaod a-steach ann an sliosan. Freiceadan le salann spìosrach. Ma tha thu ag iarraidh, crathadh le cilantro.

Seirbheisean: 6