Chan e a-mhàin gu bheil na Breatannaich a 'toirt moladh do luach beathachaidh coirce. Bho na seann làithean bhiodh daoine ag ithe min-choirce agus brochan. Mòran taing dha biadh mar seo, dh'fhàs boghan Ruiseanach suas.
Ged a tha coirce soilleir agus soilleir, tha iad nan bàrr biadh feumail agus lusan leigheis.
Tha luach beathachaidh coirce air a dhearbhadh le bhith a 'dèanamh a phàirt gràin: 18% de phròtain, 60% de charbohydrates agus mu 5 sa cheud saill. Is e seo an co-mheas as fheàrr. A bharrachd air sin, tha vitamain E, A, K, buidheann B, microelements, enzymes, fiber tairgse anns a 'phlannt.
Le bhith a 'caitheamh biadh cunbhalach bho choirce, tha an stòl àbhaisteach, thèid an galar a ghlanadh, agus tha a microflora air ath-nuadhachadh. Bidh gnìomhachd fàbharach a 'dèanamh biadh den leithid agus air an grùthan. Bidh an talamh-diadhaidh a 'faighinn hormona thyroid.
Fhuair coirce einsimpleir a tha a 'cuideachadh le bhith a' cladhadh geir, agus einnsein a tha a 'leasachadh amalachadh gualaisg.
Bho choirce, ullaich jelly nutritious, anns a bheil mòran mucus, le buaidh cudthromach. Tha e air a chleachdadh mar leigheas airson galaran leantainneach leantainneach a 'chùrsa gastrointestinal.
Thathar cuideachd ag ithe min-choirce airson a bhith a 'bacadh agus a' làimhseachadh anthosclerosis nan cladhaidhean, aorta agus grunn ghalaran ae. Feumar brochan coirce a bhith air a ghabhail a-steach ann an clàr nan euslaintich le tinneas an t-siùcair mellitus, bho stuthan iom-fhillte - tha polyphenols, iomallach a-mhàin bho choirce agus connlach coirce, a 'cur ri lùghdachadh ann an cuibhreann cholesterol san fhuil.
A-rèir luach na coirce tha gnìomh ath-nuadhachail, tonach, tìatatataigeach, brosnachail a thoirt dhaibh. Bidh e a 'toirt air adhart agus a' neartachadh sgrìobhadh fuil, a 'cur casg air clots fuil (le galar cridhe, crìonadh-crèadha, thrombophlebitis, an dèidh diofar obraichean). A 'meudachadh àireamh nan leukocytes, a' àbhaistachadh metabolism. A 'brosnachadh neartachadh dìon, a' meudachadh obair dìon na buidhne, an comas fèin-ghlanadh. A 'cumail a-mach gun a bhith a' fàs nas sine.
Tha brochan min-choirce glè fheumail dha clann, agus tha e cuideachd èifeachdach airson dochann chnàmhan, leigheas air losgadh agus losgadh. Tha iad math airson boireannaich a bhreith a tha air mòran fuil a chall, agus meudachadh a thoirt air an ìre de bhainne air a 'bhroilleach.
Tha buaidh mhath aig pàirtean eile cuideachd, ged, gu dearbh, is e an gràn am pàirt as luachmhoire den ghràn seo. Mar eisimpleir, bidh amar le connlach coirce luath agus gu earbsach a 'leigheas toiseach na fuachd. Chan eil an fheur uaine coirce airson feartan feumail nas ìsle na gràn.
Le lòdh nan artan agus radicutae, thèid seòmraichean òrdachadh - tha 1.5 cileagram de dh'fheur air a dhòrtadh le 5 liotair de dh'uisge, air a ghoil airson leth uair a thìde agus thèid an cait a chuir ris an amar le teòthachd uisge 38-40 ceum. Thathas a 'moladh tinneas luibheil mar ghnìomhaiche gnìomhach airson sgìth fiosaigeach agus inntinn, neurasthenia, goireas sgìth agus insomnia, le tinneas an t-siùcair, agus cuideachd cur às do smocadh.
TERRY OVSA
Air feartan leigheis coirce, thug Hippocrates an aire cuideachd. Tha eadarnadh no coirce sgeadachaidh feumail chan ann a-mhàin airson sgudal agus laigse. Tha e riatanach cuideachd an siostam neònach, an cridhe, na sgamhain a neartachadh, a bhith a 'leasachadh sgrìobhadh fuil agus metabolism.
Tha e deiseil mar a leanas.
Tha coirce neo-ghoirtichte agus neo-ghoirtichte ann an grinder cofaidh. An uairsin tha e air a dhòrtadh a-steach do thermos agus air a dhòrtadh le uisge goileach, a 'toirt air gach glainne an tè mu dheireadh air bòrd-bòrd coirce.
Buail airson 12 uair a thìde, an uairsin srian agus deoch an àite teatha.