Aroma.
Bu chòir blas samhraidh a bhith eadar-dhealaichte bhon fhear a chleachd thu sa gheamhradh. Anns an teas, bidh na fàilidhean gu bhith nas làidire, chan eil thu ag iarraidh sin bhon fhàileadh geur a tha a 'tighinn àut, na daoine mun cuairt a' diadhaidh? A bharrachd air an sin, thathas a 'moladh gum bi leannan de bhlasan binn a' fàs nas ùire agus nas aotrom. Bidh fàilearan milis a 'tàladh dhaoine gu foirmeil agus a' cur ris an ìomhaigh tàlaidh, ach chan ann a-mhàin airson an gnè nas làidire. Air fàileadh bòidheach, faodaidh sgòthan de mheanbh-fhrìdean falbh. Mura h-eil thu airson a bhith nad shìde airson cuileagan agus meanbh-chuileagan, atharraich a 'chùbhraidheachd àbhaisteach agad.
Slàinteachas.
As t-samhradh bidh sinn uile a 'sweat nas motha na àbhaist, tha seo fìor aithnichte. Ach tha a h-uile nighean a 'feuchainn ri bhith na nymph sin, agus chan eil beachd aige air feartan fiosaigeach na buidhne againn. Gus dèanamh cinnteach nach bi gàirdeachas nas àirde agus odhair mì-thlachdmhor a 'cur dragh ort no do dhaoine eile, bidh thu gu dian a' gabhail cùram dhut fhèin. Mar eisimpleir, an dèidh frasair, faodaidh tu smuaintean duilich a thilgeil le pùdar talc. Faodaidh iad seo a bhith nan casan, na h-àiteachan fon chiste agus an àite mu dheireadh - is e sin, na pàirtean sin den bhodhaig nach eil a 'frithealadh an t-sabaid àbhaisteach agad.
Càirdeas.
Is dòcha gu bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil stuthan cosmaideach fo bhuaidh buaidh teòthachd an adhair. Anns an t-seusan fuar, faodaidh e reothadh, agus anns an teas - leaghadh e. Faodaidh do bhriathrach, a tha sa sporan, leaghadh anns an teas. Mar sin, cumaibh a 'chlòimh aig an taigh ann an àiteachan sàbhailte, agus anns a' sporan agad - sgiath aotrom. As t-samhradh, bu chòir a h-uile coltas a bhith furasta, gus nach cuir stad air a 'chraiceann bho anail. B 'e adhbhar math a bh' ann airson a bhith a 'toirt a-mach cruth-bhreac trom airson snas, bunait airson solas aotrom.
Gruaige.
Chan urrainn dha adhair fliuch samhraidh a 'bhuaidh as fheàrr a thoirt air do fhalt. Sa mhadainn bidh thu a 'dèanamh a' phacaidh, agus mu thràth meadhan-latha chan eil lorg sam bith air fhàgail dheth. Atharraich na dòighean airson dealbhadh dhaibhsan a tha comasach air meud agus cumadh na falt a ghleidheadh fad ùine mhòr. Anns a 'chùis seo, bu chòir mousses agus foams a bhith aotrom, no mar sin bidh am falt a' fàs searbh.
Fingernails.
As t-samhradh bidh sinn a 'caitheamh mòran ùine san adhair, a' snàmh anns na lòin, feuch ri dhol chun na mara. Chan e seo uile an dòigh as fheàrr airson buaidh a thoirt air staid nan tairn. Mar eisimpleir, chì thu gu bheil a 'ghrian agus an t-uisge salainn soilleir lacquer a' faighinn tint buidhe mì-thlachdmhor. Faodar a bhith a 'strì ri seo dà dhòigh - gus lacquers soilleir a chleachdadh no airson innealan dìon sònraichte a chòmhdach.
Leathar.
Cia mheud uair nach deach innse dhuinn gu bheil e cudromach an craiceann a dhìon bhon ghrèin, gu bheil e do-dhèanta a bhith a 'dol fodha aig meadhan-latha, co-dhiù aon uair as t-samhradh bidh gach fear againn a' coileanadh losgadh craicinn. Ma chì thu gu bheil an craiceann dearg, gu bheil pian ann, an uairsin tha thu a 'toirt thairis air, a' feuchainn ri tan eadhon a choileanadh. Na cuir a-steach an t-uillt le uamhan agus olaichean searbh, aodach clò no bog le uisge fuar agus ceangal ris an raon duilich. Dèan masg bho kefir, gan leigheas le losgadh le innehol - bidh fuarachadh taitneach a 'cur cuideam air pian.
Ma tha thu a 'gabhail cùram ort fhèin, agus nach nochd losgadh, is dòcha gun nochd pimples. Gus nach bi seo a 'tachairt, cleachd sgudal, glanadh le searbhag salicylic. Ma chleachdas tu uamhain a tha a 'gluasad a-mach, leig leotha nach bi iad gràineach, as fheàrr dhiubh uile - le buaidh antibacterial.
Tìr
As t-samhradh, bidh sinn tric a 'dèanamh lobhadh, a tha a' toirt buaidh air staid a 'chraicinn againn. Dh'fhaoidte gu bheil duilgheadas ann, agus is dòcha gu bheil an duilgheadas nas dorra, mar gàraidhean neo-bhroinn. A bhith a 'faighinn cuidhteas iad uaireannan doirbh. Gabh glaodh cruaidh agus scrub le mìrean mòra, obraich gu math air a 'chraiceann. Cuidichidh seo na geàrdan gus iad fhèin a shaoradh. An uairsin an toirt air falbh le clò-bhualadh no rùsgair. Mura h-urrainn dhut cuidhteas an duilgheadas agad fhèin, rachaibh gu cosmetologist.
Makeup.
Nuair a bhios teas ann, bidh an craiceann a 'cur barrachd saill a-mach, rud a tha a' fàgail an cumadh àbhaisteach gu furasta air a ghearradh. Cleachd bathar aotrom aotrom le buaidh maise, mascara uisge-dìon. Aig a 'chorra-mheòir agad, bidh cleasan fiodha ann an-còmhnaidh le gnìomh antibacterial, cuidichidh seo thu gu luath a bhith a' ceartachadh bualaidhean an togalaich.
Mar a chì thu, tha cuidhteas de dhuilgheadasan a dh'fhaodas do shaor-làithean a sgrios no feasgar romansach gu math furasta. Feumaidh tu cuimhneachadh dìreach air mar a chuireas tu casg air no cuirear cuidhteas orra.