Is dòcha nach eil fios agad, ach chan eil tòiseachadh air beathachadh air a thomhas bho latha a 'bheothachaidh. Tha a 'chiad dol-a-mach bhon latha mu dheireadh den fheadhainn a bh' ann roimhe, ged nach eil e fhathast aig an àm seo de dh 'aois, agus chan eil dad ann, chan eil an ugh air a thruailleadh fhathast. Thathas a 'cunntadh gum bi an leanabh bhon latha an-diugh, seach gu bheil a h-uile uair a thòisicheas boireannach a' tòiseachadh le bhith a 'milleadh, bidh a corp a' dèanamh deiseil airson a bhith trom. A 'tòiseachadh bhon cheann-là seo, bidh dotairean a' cleachdadh a 'cheum àbhaisteach, seach gu bheil an toirmeasg a' maireachdainn 280 latha air a 'chumantas, agus tha e uabhasach duilich a bhith a' dearbhadh gu ceart latha an toraidh. Mar sin, torrachas: a 'chiad tritheamh airson seachdainean - is e leasachadh an fhàsas cuspair an artaigil seo.
1 agus 2 sheachdain
Dè tha air atharrachadh?
Bho chionn ghoirid ruith thu a-mach à mìosan, agus tha thu a 'smaoineachadh mu bhith trom le leanabh. Nuair a bhios tu a 'feuchainn ri bhith torrach, feumaidh tu a bhith cinnteach gu bheil thu a' tuigsinn a 'phròiseas a bhith a' toirt falamh. Tha e a 'tachairt nuair a dh' fhàgas ugh inbheach an uamhraidh, a 'dol tron oviduct agus tha e deiseil airson torrachadh. Bidh an uterus a 'fàs nas doimhne gus ullachadh airson ugh torrach a thoirt a-steach.
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Dèan cinnteach gu bheil thu air am buidheann ullachadh airson a bhith trom le leanabh. Is e am prìomh rud cuideam fallain, daithead cothromach a chumail, gabhaibh vitimíní agus 400 mcg de dh 'acid fholtach gach latha. Bu chòir dhut cuideachd caffeine, nicotine agus deoch làidir a sheachnadh. Ma tha thu a 'gabhail stuth-leigheis, faighnich don dotair agad ma tha iad sàbhailte nuair a tha thu trom.
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
Is e an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh a-nis mar gum biodh fios agad gu bheil thu trom. Mus fhaigh thu fios gun deach an ugh a thàthachadh, dh'fhaodadh gun toir e grunn sheachdainean. Mar sin, ro-làimh, dìon thu fhèin agus do phàiste san àm ri teachd bho rud sam bith a dh 'fhaodadh duilgheadasan adhbhrachadh.
3 seachdain
Is dòcha nach eil fios agad gu bheil thu trom, ged a tha fios aig a 'bhodhaig mu dheidhinn mu thràth. Tha curachadh crìochnaichte. Gu iongantach, tha còd ginteil an leanaibh agad air a ghleidheadh mar-thà aig àm a 'bheothachaidh - a ghnè, a h-uile feartan a tha air oighreachd, a' gabhail a-steach dath nan sùilean, an fhuilt, an craiceann, an structar corp. Tha do phàiste mu thràth an sin!
Dè tha air atharrachadh?
Aig deireadh na seachdain seo, 's dòcha gu bheil thu a' faicinn gu bheilear a 'faicinn beag. Is e seo an t-àite cur a-steach ris an canar seo, co-cheangailte ri ceangal an embryo gu balla an uterus. Bidh am pròiseas a 'tòiseachadh sia latha an dèidh torrachadh, ach chan eil làn chinnteachd ann mu dheidhinn seo. Ann an suidheachadh sam bith, tha an staining glè bheag agus tha e a 'tachairt ann am beag-chuid de bhoireannaich a tha trom. Chan eil a 'mhòr-chuid dhiubh mothachail air na h-atharrachaidhean sònraichte eadhon.
Mar a tha do phàiste a 'fàs
Bho thoiseach an toiseach, is e ball beag bìodach a th 'anns an leanabh agad, a tha a' gabhail a-steach grunn cheudan ceallan, a tha ag iomadachadh aig astar luath. Nuair a bhios ceallan (ris an canar blastocysts) a 'neadachadh san uterus, tha do bhodhaig a' tòiseachadh a 'dèanamh hormona hCG - gonadotropin. Tha e a 'toirt comharra dhan uarbhras gus stad a chur air cruthachadh oocytes agus àrdachadh ann an dèanamh estrogen agus progesterone. Tha hormon HGH a 'toirt deuchainn breithneachail deimhinneach. Mar sin, rè an deuchainn aig deireadh na seachdain seo, 's dòcha gum bi thu trom le leanabh. Ma tha an deuchainn àicheil - faodaidh tu an deuchainn a dhèanamh a-rithist san ath dhà no trì làithean. Anns a 'chiad tritheamh, bidh timcheall air an embryo a' tòiseachadh a 'cruinneachadh gach seachdain, a tha na seòrsa dìon agus dìon airson an leanabh fhad' sa tha e trom. Aig an àm seo, tha na prìomh ìrean de leasachadh fetal: a 'tòiseachadh a' leasachadh a cinn agus a 'chnàimh droma, an siostam cridhe, neo-eisimeileach.
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Bheir an leanabh agaibh thairis gach nì a nì thu - an dà chuid math agus dona. A-nis, bu chòir dhut deoch-làidir a sheachnadh, cuid de stuthan-leigheis, biadh, caffeine agus toitean. Smaoinich air dè is cia mheud a dh'itheas tu nuair a tha thu trom le leanabh, oir tha beathachadh a-nis gu sònraichte cudromach. Feumaidh àlach fhòlach agus beathaichean riatanach eile agus vitamain airson leasachadh fetal a bhith riatanach san daithead.
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
Tha a 'bhodhaig agad an-dràsta a' faighinn beagan atharrachaidhean, agus faodaidh seo a bhith doirbh dhut an toiseach. Feuch ri fois agus ithe gu math. Gabh ùine gus fois a ghabhail agus tlachd a ghabhail.
4 seachdainean
Fhuair do phàiste a dhachaigh - is e seo do bhroinn. Aon uair 's gu bheil am feus air a dhol a-steach don uterus, bidh ea' ceangal gu dlùth leat airson na h-ath mìosan (agus an uairsin airson a 'bheatha).
Dè tha air atharrachadh?
Faodaidh tu mar-thà a bhith ag aithneachadh na ciad chomharran air an robh torrachas, mar swelling nan bròin, an ceann ceann no pian air ais. Tha mòran de bhoireannaich anns a 'chiad tritheamh nach eil comharraidhean sam bith ann, ach a-mhàin airson dàil. Mura h-eil clàr mìosail agad, faodaidh tu deuchainn beòthail a ghabhail. Is e seo an t-àm as tràithe aig an urrainnear dearbhadh dachaigh le deuchainn a dhèanamh.
Mar a tha do phàiste a 'fàs
Ceallan beaga den blastocyst a tha air an ceangal gu co-fhreagarrach ann an lìnidh an uterus agad agus air an roinn ann an dà phàirt. Bidh aon aca gu bhith na ionad-cluiche a bheir beatha do phàiste. Is e an dàrna pàirt an inntinn fhèin. A-nis, tha trì sreathan de cheallan eadar-dhealaichte anns an embryo a thèid a leasachadh anns a 'phàirt de chorp do phàiste. Is e an ìre a-staigh an t-siostam cnuasachaidh, òr agus sgamhanan san àm ri teachd. Is e an ìre meadhain a 'chridhe, na gnèithean gnè, cnàmhan, alltran agus fèithean. Is e an taobh a-muigh an siostam neònach, falt, craiceann agus sùilean.
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Ma tha thu air deuchainn beòthail dachaigh a dhèanamh agus gu bheil an toradh dearbhach, rachaibh chun do dhotair agus clàraich. Ma bheir an deuchainn toradh àicheil - feith seachdain mus dèan thu an deuchainn a-rithist. Ann an cuid de bhoireannaich, chan eil an ìre hormona a tha furasta a lorg ann an giùlan a 'nochdadh ach 2, 3 seachdainean às dèidh tòiseachadh a-steach don uterus. Chan eil dotairean, mar riaghailt, ag aontachadh clàradh boireannach ro ochd seachdainean bhon mhìos mu dheireadh. Is e seo an ùine as fheàrr airson clàradh, mura h-eil duilgheadasan meidigeach ann, agus cha robh duilgheadasan sam bith ann leis a 'ghinealach roimhe.
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
Ma tha thu a 'toirt cungaidhean-leigheis sam bith, faighnich an urrainn dhut cumail orra gan toirt. Bu chòir dhut deoch-làidir ioma-uisge a ghabhail le co-dhiù 400 microgram. acidic folic. Tha buaidh dheimhinneach aig seo air leasachadh a 'fhetois. Tha na sia seachdainean a tha romhainn glè chudromach airson leasachadh do phàiste. Tha na stuthan bunaiteach mar-thà anns a 'phlàigh-chòmhnard agus an crann uamhasach, a tha a' toirt beathachadh agus ogsaidean dha do phàiste. Tron placenta, gheibh an leanabh na tha thu a 'toirt dha. Feuch ri dèanamh cinnteach gu faigh an leanabh a h-uile dad a dh 'fheumas tu.
5 seachdain
Tha ìre hCG mar-thà àrd gu leòr agus faodar a lorg tro dheuchainn de dh 'aois ann an deuchainn. Mar sin, faodaidh tu dearbhadh gu bheil thu an dùil ri leanabh!
Dè tha air atharrachadh?
Tha dàil trom air aon de na soidhnichean as follaisiche gu bheil thu trom. Ach bidh feadhainn eile ann: mothachadh air sgìth agus cugallachd a 'chiste, tonn de nausea no fàileadh geur. Mar sin bidh do chorp a 'freagairt ri stàit ùr dha fhèin. Is e teòthachd corp nas motha an comharradh as cumanta air toiseach an toircheis.
Mar a tha do phàiste a 'fàs
Tha an leanabh agad a-nis a 'coimhead nas coltaiche ri tadpole na leanabh. Tha a chridhe a 'smuaineachadh gu rèidh, tha cumadh nan sùilean agus na cluasan mu thràth a' cruthachadh. Gheibh thu cruth do phàiste.
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Ma tha thu fhathast a 'lorg dotair, feuch ri cuingealachadh a thoirt air raon nan tagraichean airson a' chiad turas. Air an-dràsta, bu chòir dhut conaltradh le peataichean fhàgail às. A-mhàin ma tha thu cinnteach gu bheil am beathach fallain. Is e galar a th 'ann an toxoplasmosis a dh'fhaodas a bhith air a chraoladh le bhith a' cur fios gu cat le galar. Tha e glè chunnartach don leanabh! Tha toxoplasmosis ag adhbhrachadh lochdan breith agus deformities no dìreach a 'marbhadh leanabh.
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
Faodaidh na duilgheadasan ann an ìre hormona taobh a-staigh nan naoi mìosan a tha romhainn agus na h-atharrachaidhean corporra uile a bhith doirbh a thoirt seachad. Tha coltas gu bheil thu a 'gabhail pàirt ann an deuchainnean a dh'atharraicheas do bheatha. Na cuir iongnadh ort ma tha thu taobh a-staigh uair a thìde bidh thu a 'faireachdainn gu bheil thu toilichte le sòlas agus fo fhulang, feargach, cho math ri sentimental, làidir no dochann, leisg.
6 seachdain
Tha an leanabh ro òg airson èisteachd ris an stethoscope aige, tha e coltach gu bheil e a 'coimhead mar rud beag ann am meadhan an embryo. Bhon àm seo gu breith do phàiste, bualaidh a chridhe mu 150 uair sa mhionaid - dà uair cho tric ri cridhe inbheach.
Dè tha air atharrachadh?
An t-seachdain seo, tha naidheachd mhath is dhona agad. Tha e math gu bheil do bhodhaig air meudachadh an ìre progesterone. Tha an hormone seo an urra ri bhith a 'dìon an aghaidh ghalaran agus cruthachadh shoithichean fola ann am membranan a' bhalla uterine nuair a tha do phàiste ann am fasgadh. Is e an droch naidheachd a th 'ann gu bheil progesterone a' slaodadh a 'phròiseas cladhach, ag adhbhrachadh sgudal ann am faisg air dà thrian de bhoireannaich a tha trom. Faodaidh nausea, ris an canar madainn, a dh'aindeoin ainm, ionnsaigh ort aig àm sam bith den latha no den oidhche. Faodaidh seo tachairt le neart eadar-dhealaichte - bho fhuasgladh sìmplidh gu teasachadh fada le pian anns an stamag.
Mar a tha do phàiste a 'fàs
Tha a chridhe a 'faireachdainn agus bidh fuil a' cuairteachadh timcheall a 'chuirp. Tha an galar air a chruthachadh, tha neusal bhon inneal ceangail, a 'fàs sgamhain. Tha a chorp fiadhaich air a chruthachadh, a bharrachd air pàirtean eile den eanchainn, fèithean agus cnàmhan. Tha na gàirdeanan agus na casan comharraichte, le corragan a 'fàs air an cinn.
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Aig an àm seo tha e glè chudromach a bhith a 'dearbhadh nam buidhnean fala: thu fhèin, an duine agad agus an leanabh. Tha fuil gach neach a 'buntainn ri aon de cheithir seòrsaichean. Tha buidhnean fala air an suidheachadh leis na seòrsaichean antigens a tha a 'nochdadh air uachdar ceallan fala. Tha antigens air uachdar ceallan fala an sàs ann a bhith a 'cruthachadh siostam dìon an leanaibh agaibh.
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
Bidh cuid de bhoireannaich a 'gearan gu bheil na biotamain a dh'fheumas a bhith air an gabhail nuair a tha iad trom le bhith a' cur dragh air stomach. Ma tha duilgheadas agad, faodaidh tu vitimain a ghabhail le biadh no cuir thu mus tèid thu dhan leabaidh. Ma tha na comharraidhean agad, a tha air adhbhrachadh le bhith a 'toirt vitimain, a' leantainn - co-chomhairleachadh le dotair.
7 seachdain
Dè tha air atharrachadh?
Tha do bhroilleach, mar as trice, nas motha na b 'e riamh a bhith mothachail air a bhith a' bualadh. Tha seo gu ìre mhòr air sgàth àrdachadh anns an ìre de estrogen agus progesterone. Tha an ìre de mheudachadh saill sa chiste agus a 'cuairteachadh fala san raon seo a' leasachadh. Faodaidh craobhan gluasad nas motha na b 'àbhaist, agus tha iad glè mhothachail. Bidh an talla mu thimcheall na nipple a 'fàs nas dorcha agus nas motha. Faodaidh tu cuideachd spot beag fhaicinn a tha coltach ri cnapan gèadh - is e flasan siùta a tha seo. Gabhaidh do bhroilleach timcheall air 33 seachdainean gus ullachadh airson biathadh air a 'bhroilleach.
Mar a tha do phàiste a 'fàs
Bhon a 'chuirp a' tòiseachadh a 'fàs armachd agus casan. Tha an leanabh agad fhathast air ainmeachadh mar embryo, tha rudeigin coltach ri earball (is e seo leudachadh air an inneal-earbaill), a thèid à sealladh taobh a-staigh beagan sheachdainean. Tha sùilean beag bìodach aig do phàiste, a-mhàin gu ìre air a chòmhdach le film a tha dath mar-thà. Tha mullach na sròin ri fhaicinn. Meudaich an lùb intestinal anns a 'chliath snasail. Tha na sreathan fiodha air an toirt seachad le soithichean fuil, a tha a 'toirt seachad ogsaidean agus beathachadh don embryo.
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Mura h-eil thu air dotair a thaghadh, is e seo an ùine airson fuasgladh fhaighinn air a 'chùis seo. Dèan cinnteach gun clàraich thu. Gu h-àraidh ma tha thu a 'faicinn air do dhoras fo-dhubh no pàipear beag beag an dèidh a bhith a' toirt air falbh. Tha seo gu math cumanta nuair a tha e trom le leanabh, ach uaireannan is e seo a 'chiad chomharra air giorrachadh no giùlan ectopic. Ma tha thu air a bhith a 'faicinn no a' falachadh - cuir fios gu dotair.
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
Ma tha thu a 'fulang bho thinneas sa mhadainn, lean na molaidhean seo:
- Bith beag, ach glè thric
- Airson 15 mionaidean, mus fhaigh thu a-mach às an leabaidh, ithe sgàileadh
- Thoir mòran fois tron latha
- Sniff an lemon agus an ginger gus nausea a lughdachadh
- Na bi ag ithe biadh spicy
8mh seachdain
Mealaibh ur naidheachd, tha do bhrosnachadh mu thràth aig a 'cheum mu dheireadh de chruthachadh! An t-seachdain seo tha an embryo air ath-aithris mar fhàs. Mus do rinn thu torrach, b 'e meud dona a bh' anns an uterus, agus a-nis tha e coltach ri grapefruit.
Dè tha air atharrachadh?
A bheil thu sgìth? Is e sin atharrachaidhean hormonal - gu h-àraid, àrdachadh radaigeach ann am progesterone - a dh'fhaodas cur ri do sgìth. Tha nausea agus a 'cur air falbh, gu dearbh, a' cosg neart is neart dhut. An ath rud, tha thu a 'sùileachadh duilgheadasan eile - tha thu mì-chofhurtail cadal, bidh thu a' dol don taigh-beag gu tric.
Mar a tha do phàiste a 'fàs
Bidh na h-eòin a 'tòiseachadh a' sruthadh bho ghàirdeanan agus chasan an leanaibh, agus tha na h-eyelids a 'còmhdach na sùilean, bidh an trachea agus na sgamhanan a' fàs, bidh an "earball" a 'bàsachadh. Anns an eanchainn, leum na ceallan neònach, a 'co-cheangal ri chèile agus a' cruthachadh lìonra neònach tùsail. A-nis, faodaidh tu bruadar mu dè an gnè a tha do phàiste. Ach chan eil a ghinealaichean gann fhathast air an leasachadh gu leòr gus dearbhadh gu bheil e soilleir gur e balach no nighean a tha seo.
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Faodaidh tu a dhol don chiad sgrùdadh an dèidh clàradh. Mar as trice bidh an dotair a 'dèanamh dealbh farsaing de do ghortachd, faighnich mu eachdraidh meidigeach, ceann-là a' mhìos-bhualaidh mu dheireadh, na dòighean frith-mheanachaidh a chleachd thu fhèin, eachdraidh a bhith a 'cur às do ghineadan no gàirdeachas, fuireach san ospadal, an comas a bhith a' toirt aillse air leigheasan agus tinneasan nad theaghlach. Faodaidh tu cuideachd a bhith an urra ri sgrùdadh teidigeach agus bacteriòlasach agus ultrasound. Airson do dh 'e cothrom a th' ann ceistean a chur ort.
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
Rè a 'chiad tritheamh de dh' aois, tha cuid de bhoireannaich le craiceann olach a 'leasachadh pìos airson acne. Ma chleachdas tu tonics agus lotions airson na duilgheadasan sin fhuasgladh, tha e glè chudromach fios a bhith agad dè a th 'ann. Faighnich don dotair ma tha e sàbhailte an cleachdadh.
9 seachdain
Tha leasachadh an fhàsas a 'leantainn. Tha do phàiste a 'fàs a h-uile latha le milemeter, agus nas coltaiche ri pàiste.
Dè tha air atharrachadh?
Dh'fhaodadh nach bi leantainn air adhart le leanabh air buaidh a thoirt fhathast air do lèineag. Ach, is dòcha, tha thu a 'faireachdainn mu thràth gu bheil thu trom. Gu tinneas madainn agus sreangan giùlain geur ceangailte ris a 'chiste-bhualaidh. Tha seo uile gu lèir àbhaisteach - feuch ri fois a ghabhail. Anns a 'chuid as motha de bhoireannaich, bidh sreapan mood ag àrdachadh bho mu 6 gu 10 seachdainean agus a' dol à sealladh san dàrna tritheamh gus ath-nochdadh aig deireadh an toircheis.
Mar a tha do phàiste a 'fàs
Tha am feus a 'tòiseachadh a' coimhead nas coltaiche ri duine. Cha mhòr nach do chruthaich iad cumadh a 'bheul, na sròin agus na eyelids. Tha cridhe do phàiste air a roinn ann an ceithir seòmraichean, bidh am fiaclan beag aige a 'tòiseachadh a' cruthachadh. Tha fèithean agus nerves air an cruthachadh. Tha genitalia taobh a-muigh air nochdadh mar-thà, ach chan urrainnear cliù a dhèanamh orra ach dìreach beagan sheachdainean. Chaidh sùilean a 'phàiste a chruthachadh gu h-iomlan, ach tha na h-eyelids dùinte gus an 27mh seachdain. A-nis gu bheil na prìomh bhuidhnean air an stèidheachadh mar-thà, tha an leanabh agad a 'tòiseachadh cuideam fhaighinn.
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Ma tha thu nas sine na 35 bliadhna no nad theaghlach tha eòlas air galaran ginteil leithid fib fibrosis cystic, faodaidh tu tionndadh gu eòlaichean ginteachd. Bruidhinn ris an dotair agad gus sgrùdadh ro-chùrsa a dhèanamh airson amniocentesis. An sgrùdadh seo, a ghabhas a dhèanamh eadar 9 agus 12 seachdain de dh 'aois. Faodaidh e mì-riaghailtean cromosomal (ie Sionndrom Down) agus eas-òrdan ginteil a lorg le ìre àrd de choltasachd (98-99%).
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
Is e gearanan cumanta aig an ìre seo de dh 'aois a bhith trom. Faodaidh tu casg a 'sheachnadh a sheachnadh ma bhios thu ag ithe earrannan beaga tron latha an àite nan trì earrannan mòra àbhaisteach. Faodaidh tu cuideachd laighe sìos às dèidh biadh, agus cuideachd a 'toirt seachad biadh gruamach agus geir.
10 seachdain
Dè tha air atharrachadh?
Gu dearbh, thuig thu gu bheil an craiceann agad nas soilleire, troimhe tha e furasta fhaicinn. Tha seo eadhon nas follaisiche ma tha craiceann cothromach agad, ach faodar coimhead air cuideachd ann am boireannaich le craiceann nas dorcha. Is e seo toradh leudachadh nan soithichean, oir a-nis feumaidh an corp dràibheadh a-mach a bharrachd de fhuil a tha riatanach airson beathachadh fetal. Nuair a tha thu trom, tha an fhuil a tha ann am bodach boireann a 'meudachadh bho 20 gu 40 sa cheud. Nuair a thèid leanabh a bhreith agus nuair a thig am biadh gu crìch gu crìch, thèid na feòlagan faicsinneach fon chraiceann a-mach às aonais lorg.
Mar a tha do phàiste a 'fàs
Tha do phàiste a 'toirt aghaidh daonna gu fìor. Bidh iad a 'cruthachadh chnàmhan agus cuilbheartan, bidh clachan beaga air na casan a' tionndadh gu glùinean agus ankles. Faodaidh an leanabh mu thràth a lùbadh a ghlùinean. Bidh diathan a 'tighinn air na gomaichean. Bidh stamag do phàisde a 'dèanamh sùgh cladhach, bidh na h-àirean ag adhbhrachadh barrachd fual. Ma tha do leanabh na bhalach, tha a chorp mar-thà a 'dèanamh testosterone. Neo-chreidsinneach!
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Eadar an 12mh agus an t-seachdamh seachdain deug de dh 'aois a bhith trom, feumaidh tu tadhal air an dotair gu turas eile. Faodaidh an dotair agad eàrr-fhuaim a dhèanamh a leigeas leat do phàisde fhaicinn airson a 'chiad uair. Faodaidh do dhotair doppler a chleachdadh gus èisteachd ri buille cridhe an leanaibh. Bruidhnidh e leat mu na ciad ghluasadan aig an fhàsas, a tha, ged a tha e mar as trice eadar 13 agus 16 seachdain, ach faodar a bhith faireachdainn roimhe seo.
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
A dh 'aindeoin gu bheil thu trom, faodaidh tu eacarsaichean a choileanadh gus a bhith ann an cumadh. Is fheàrr bruidhinn ris an dotair agad mu na gnìomhan as freagarraiche dhut. Bidh a 'mhòr-chuid de dhotairean a' moladh coiseachd is snàmh, oir chan eil na h-eacarsaichean sin a 'cur dragh ort agus faodar a chleachdadh air feadh beothachadh.
11mh seachdain
Bidh thu a 'faireachdainn gu h-obann gu bheil thu ag iarraidh a bhith ag ithe sìol-ghràin, steak no paca de chips. Tha an toireadh seo ag adhbhrachadh na h-aoibhneasan sin. Faodaidh tu tòiseachadh air rudeigin ithe nach do thog thu riamh, no gun toir thu seachad biadh a bh 'ann roimhe. Is e teòiridh a tha seo a tha ag ràdh gu bheil feum aig do bhodhaig dè a tha a dhìth. Mar riaghailt, is e vitimín C, iarann agus salann a th 'ann.
Dè tha air atharrachadh?
Dh'fhaodadh gum bi do stamag a 'tòiseachadh a' toirt a-steach beagan (ged nach eil e coltach gu bheil thu trom). Ach eadhon ged a tha do stamag fhathast còmhnard, mar bhòrd (bidh toiseach a 'nochdadh aig diofar amannan), tha thu a' faireachdainn gu bheil do jeans air fàs beag. Tha an t-adhbhar ag adhbhrachadh. Bidh na gasaichean sgudail a 'giùlain an hormone a tha trom le leanabh - progesterone. Bidh progeitirone a 'socrachadh nam fèithean rèidh - a' gabhail a-steach dòigh gastrointestinal - a tha a 'slaodadh a' chladhach. Mar sin, tha barrachd ùine air a thoirt do fhuil gus susbaint a ghabhail a-steach agus an gluasad gu an leanabh.
Mar a tha do phàiste a 'fàs
Tha corp do phàiste cha mhòr air a chruthachadh gu tur. Tha e comasach dha a làmhan (no i) làimhean agus fists a thogail, agus tha cuid de chnàmhan mar-thà air an cruadhachadh. Bidh an leanabh a 'tòiseachadh a' gluasad beagan. Bidh tricead nan gluasadan sin a 'meudachadh le cuideam àrdachadh corp agus leasachadh do phàiste. Faodaidh iad mu thràth a bhith a 'faireachdainn boireannach beag.
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Mas ann anns a 'chiad sheachdain de dh' aois a bha thu trom, bha thu air a thoirmeasg le tinneas na maidne, gus an-diugh tha thu dìreach air chall, ach cha do mheudaich cuideam. Feuch gun a bhith draghail, bidh a 'mhòr-chuid de bhoireannaich a' faighinn beagan notaichean tron chiad tritheamh. Ma tha dragh oirbh, bruidhinn ris an dotair agad. Nuair a bhios tu trom le leanabh, bidh boireannaich a 'faighinn a-mach gu cuibheasach le 12-20 kg
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
Thoir seachad biadh a bheir cron air do leanabh - mar eisimpleir, càiseagan bog agus feòil amh. Ma dh 'fhaodadh cuideam cridhe a bhith a' cur dragh ort, fàg biadh le sluasan spioradail agus cuirmean. A rèir seann saobh-chràbhadh, tha sealg a bhith ag ithe biastras gum bi nighean ann, agus ag iarraidh feòil gille òg.
12 seachdain
Dè tha air atharrachadh?
Tha thu a 'tighinn gu crìch a' chiad trisead de bhith trom le leanabh - tha a 'chiad tritheamh airson seachdainean ann an leasachadh a' fhetois gu mòr. Aig an àm seo, tha do ghrùdaidh aig an ìre seo a 'meudachadh graidhfil mòr, gluaisidh e bho bhonn na pelvis suas. Faodaidh seo cuideam a lùghdachadh air an t-sruth agus cha bhi feum a bharrachd ann a bhith a 'ruith chun an taigh-beag. A thuilleadh air an sin, bidh comharraidhean tràth eile a 'dol à bith - bidh nausea a' lùghdachadh, bidh a 'bhroilleach a' stad air duilgheadas, a 'fàs bìdh agus sgìth a' dol à bith. Ach mar thoradh air sin, is dòcha gun tòisich mearachd. Bidh na soithichean-fala agad a 'socrachadh agus a' leudachadh gus meudachadh fala don leanabh. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil an fhuil a' tilleadh nas slaodaiche dhuit. An fheadhainn as lugha de fhuil, an ìre as lugha de chuideam agus nas lugha de fhuil air an eanchainn. Faodaidh seo uile cur ri cruthachadh mearachd. Is e adhbhar eile airson na gearanan seo nuair a tha thu trom le siùcar fola ìseal, a thachras nuair a bhios tu ag ithe gu neo-riaghailteach.
Mar a tha do phàiste a 'fàs
An t-seachdain seo, tha an leanabh agaibh a 'tòiseachadh a' leasachadh refleasan. Goirid dhìcheas corragan an leanaibh agus a 'lùbadh. Faodaidh an leanabh a shùilean a dhùnadh agus gluasadan suicidh a dhèanamh. Ma chuireas tu an stamag ort, faodaidh an leanabh dèiligeadh ri tionndadh a 'chinn, ach chan urrainn dhut a bhith faireachdainn. Aig an àm seo, ag iomadachadh gu luath air ceallan neartan agus an eanchainn do phàiste. Tha an cruth ceart a 'toirt air aghaidh a' phàiste: tha na sùilean air an taobh aghaidh den cheann, agus na cluasan air na taobhan, dìreach far am bu chòir dhaibh a bhith.
Dè bu chòir dhut a dhealbhadh airson an t-seachdain seo
Ma tha thu ag obair, bu chòir dhut innse don cheannard gu bheil thu trom. Tha e cudromach gun dèan thu seo gu proifeasanta: cruinneachadh fiosrachadh mu do chòraichean agus poileasaidh companaidh a thaobh fòrladh màthaireil, thig le plana a tha a 'sònrachadh dè an ùine a dh' fheumas tu airson deuchainnean meidigeach nuair a tha thu trom. Ma tha thu airson uairean obrach atharrachadh, abair sin a-nis.
Dè a nì thu gus a bhith trom le leanabh?
Ma tha thu a 'faireachdainn lionn no fiadhaich - luidh sìos no suidhe, a' giùlan do cheann eadar do ghlùinean. Breathaich aodach dlùth agus a dhìon. Cho luath 'sa tha thu a' faireachdainn nas fheàrr, faodaidh tu rudeigin ithe no òl.