Toddler agus a 'mhuir
Gus leanabh a thoirt chun na mara - mar sin bidh pàrantan a 'cruthachadh am prìomh obair-saoraidh aca. Carson? Chun a 'ghrian thug e tùr beòthail agus vitimín D; A 'mhuir air a thiormachadh le ions cuibhreachail de iodine; Àrainneachd neo-aithnichte - beachdan ùra. A bheil e riatanach don leanabh?
Air an aon làimh, tha a 'chlann mòran nas fhasa a bhith nas luaithe na inbhich. Air an làimh eile, chan eil feum agad air glè bheag: bainne màthair, cadal ciùin agus aoibhneas aoibhneach do dh'inbhich. Ach dh'fhaodadh seo a bhith na dhuilgheadas le bhith a 'fuireach air saor-làithean.
Chan eil dotairean a 'moladh gum bi clann fo aois trì a' gabhail fois ann an sìde gnàth-shìde eile. Anns a 'mhuir chan urrainn dhaibh: faodaidh uisge saillte adhbhrachadh le craiceann àlainn, agus tonnan a tha buailteach eagal a chur air a' chromag.
Tha pàisde a 'caitheamh na grèine, gu h-àraidh pàisde, cuideachd do-dhèanta nuair a bhios teaghlach a' falbh aig muir còmhla ri pàiste. Faodar e agus anns na latitudes againn a dhèanamh airson beagan mhionaidean chun a 'ghrian fhosgailte, agus an uairsin a-mhàin tràth sa mhadainn, fada ro meadhan-latha a' fuine. Chaidh a stèidheachadh o chionn fhada gu bheil galairean craicinn cromag ann am beatha dhaoine dìreach ceangailte ri losgadh grèine ann an leanabas.
Tha amar ann le uisge air a sgeadachadh de sheòmraichean-cluiche purity neo-chinnteach, a bheir dìreach 2-3 bliadhna, agus cuairtean gu àiteachan ionadail.
Gnè a 'dol gu tìr
As t-samhradh, bidh clann, gu h-obann, a 'gluasad le tiomnadh an cuid phàrantan gu na roinnean blàth airson saor-làithean teaghlaich aig muir le leanabh, agus tha duilgheadasan le cuibheachadh cho uamhasach sa gheamhradh nuair a thig iad bho reothadh airson teas. Agus a dh'aindeoin sin, bidh an teòthachd agus an taiseachd gu math àrd, agus eadhon cruadal an t-slighe gu deas, gan dèanamh fhèin. Gu h-iongantach gu leòr, is e na pàistean as fheàrr a tha air an atharrachadh gu na suidheachaidhean ùra, gu h-àraidh mura h-atharraich an gnàthas làitheil agus an daithead. Agus mura h-eil a 'mhàthair a' toirt cead dhi fhèin a thoirt air falbh le raznosolami ionadail, tha blas a 'bhainne airson mucan-craobhan fhathast mar an ceudna, agus, mar sin, is dòcha nach bi trioblaid sam bith ri broinn an leanaibh. Agus leis a 'chùis gum bi na saor-làithean mar chrìoch airson a màthar, feumaidh i gabhail ris.
Tha clann 3-4 bliadhna a 'freagairt ris na h-atharrachaidhean beagan nas miosa, a dh' aindeoin gu bheilear den bheachd gur e an aois as freagarraiche airson a 'chiad turas gu muir. Agus tha an gluasad / an t-itealaich bhon aimsir fhuar gu teth a 'dol gu math gun phian, ach nuair a thilleas tu bho na h-oirean as fhaide de "eòin imrich" tha fuachd a' feitheamh. Gus seo a sheachnadh, feumaidh tu cumail ri grunn dhuilgheadasan. Dealbhaich do làithean-saora gus am bi clann òga a 'caitheamh aig muir nas lugha na trì, agus nas fheàrr na dhà no trì seachdainean. Ma tha an leanabh air aillse, na thill e bhon mhuir ann an nas lugha na dà mhìos.
Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil clann "ceann a tuath" nuair a bhios iad a' laighe a 'dol sìos co-dhiù dà uair - nuair a thig iad aig muir agus nuair a thilleas iad às. Tha atharrachadh na gnàth-shìde na uallach mòr air corp an leanaibh, agus feumaidh an dà uallach seo a bhith air a thiormachadh cho mòr 'sa ghabhas ann an ùine.
Tha caochladh seòrsa de chaochladh chloinne aig aois 5-6 bliadhna mar-thà, leithid turas fada. Gu dearbh, anns a 'chùis seo tha e mì-reusanta a thoirt gu ceann eile an t-saoghail, ach cha bhi na bailtean mara as fhaisge ach buannachdail dha. Chan e a-mhàin gu bheil e air a thomhas agus ag ionnsachadh mar a nì e snàmh - aig an aois seo tha e comasach dha eòlas fhaighinn air an t-saoghal timcheall air aig ìre gu tur eadar-dhealaichte: tha gach sealladh fosgailte dha. Mar sin, bidh am plana còig-bliadhna, a tha coltach ri a bhràthair nas òige, a 'faighinn fìor thoileachas chan ann a-mhàin bho na h-èibhinn anns a' ghainmhich, ach cuideachd bho chonaltradh le daoine, bho chànan nach eil eòlach, bho ghèam ùr. Aig an aois seo faodaidh an leanabh companaidh a dhèanamh do phàrantan air cuairtean agus aig an aon àm cha bhith e na uallach.
Bidh cuid de phàrantan a 'dol airson cleas: an àite a bhith ag itealaich chun na mara airson beagan sheachdainnean, bidh iad a' luachadh àite-fuirich air an oirthir airson ùine mhòr, a 'co-obrachadh le moms agus dads eile, suidhe aig a' mhuir còmhla ris a 'chloinn, tha a' phròiseas ga chur an gnìomh leis a h-uile duine: seanmhair, nanaidhean, càirdean fad às leis a 'chloinn aca. Tha leithid de shaor-làithean - ann an cumadh agus mòr-reic - air fhaighinn gu math buidseat.
Tha dòigh eile ann a bhith a 'toirt buaidh air nàdar: gus an turas a lùghdachadh. Ma bheir an gnothach a deas trì latha, chan eil ùine aig a 'chorp a dhol troimh a' chearcall air fad, agus bidh an tilleadh dhachaigh gun phian. Ach, gu dearbh, an deireadh-sheachdain seo aig a 'mhuir, agus eadhon le leanabh beag na ghàirdeanan, agus chan eil e fois idir. A bharrachd air sin, tha cothrom aig an leanabh daonnan a bhith a 'togail bhìoras no galar sam bith anns a' phort-adhair, taigh-òsta, itealan, is e sin, ann an àiteachan mòra sluaigh, Atharrachadh shuidheachaidhean - ge bith co-dhiù airson ùine fhada goirid - a 'toirt buaidh air a' bhiadh. Is e traidisean a tha seo de shònrachadh an t-samhraidh, an fheadhainn as teothaiche, an rud as làidire a dh'fheumas a 'bhodhaig againn fhionnadh, agus ann an cloinn tha na h-innealan-teasachaidh fhathast lag, agus chan eil na feachdan sin a tha mar as trice a' toirt biadh a-mach a-nis air an stiùireadh airson teas a shabaid. Ach as t-samhradh, bidh clann ag ithe nas lugha, ach bidh iad ag òl barrachd. Dh'fhaodadh an duilgheadas seo a bhith mar thoradh air: am measg fiadhaich neo-aithnichte, tha e nas fheàrr ùrachadh a dhiùltadh aon uair eile. Ach tha na pàrantan, eagal le dìth toileachas an leanaibh, feuchainn ri rudeigin a chraobh a-steach don bhroilleach, agus chan eil e an-còmhnaidh rudeigin feumail agus freagarrach.
Anns an dùthaich, anns an fhàsach ...
Tha grunn bhuannachdan ann an taigh dacha no baile anns a 'mheadhan-sòn, an coimeas ri turasachd na mara.
Chan eil cuingealachaidhean aois ann. Ma tha an taigh cho co-dhiù cho cofhurtail, faodar an leanabh a thoirt a-mach às a 'bhaile bho chionn mìos a dh'aois. Fuirich beagan bhliadhnaichean nach fheum.
Gnàth-shìde àbhaisteach
Aig na daoine as òige anns a 'chiad latha air aer ùr as t-samhradh, faodar an ceann a thionndadh, agus chan eil atharrachadh air suidheachaidhean air luchd-còmhnaidh beaga samhraidh a' toirt buaidh air dòigh sam bith. Air a dhearbhadh nach bi biorhythms ann bho atharrachadh sònaichean ùine, no duilgheadasan le teachdaireachd.
Biadh eòlach
Gu dearbh, airson pàisde, dh'fhaodadh gum bi e na fhianais gu bheil torranan is cucumearan a 'fàs air leabaidh, chan ann air sgeilp ann am mòr-bhùth, ach aig an aon àm chan eil atharrachadh mòr anns an daithead - mura h-eil, ag ithe "bhon leabaidh", gheibh an leanabh barrachd vitimain.
Rest fada
Aig an dacha faodaidh tu co-dhiù a bhith ann fad an t-samhraidh, eadhon airson an deireadh-sheachdain - cha bhi duilgheadas sam bith ann anns gach suidheachadh.
Anns an fharsaingeachd, le planadh ceart cur-seachad san dùthaich, bheir an samhradh cùram de mhisneachd, neartachadh a neart agus a shlàinte, cuidichidh e an corp a ghlanadh agus vitimain a stòradh airson bliadhna air thoiseach, agus bheir e mòran eòlais. Ach leis an dòigh ceàrr, tha an dacha comasach air tionndadh bho oisean nèamhaidh a-steach gu àite far am bi e na fhògarrach.
An ìre as lugha de dh 'ìsleachadh
Ann an taigh-dùthcha, feumaidh tu ullachadh dhut fhèin agus do chloinn, aig a 'char as lugha de cho-fhurtachd - an dà chuid corporra agus saidhgeòlasach - gus nach bi an saor-làithean a' tionndadh gu strì iomlan airson mairsinn.
A 'fàs suas
Tha na h-oidhcheannan gu math fionnar, gu h-àraidh tràth san t-samhradh. Mura h-eil an taigh air a theasachadh, stòras neach-gleidhidh dealain agus pad teasachaidh - chuir thu ann an leabaidh an leanaibh agad. Dèan cinnteach gu bheil plaideachan agus aodach blàth aig an taigh.
Thoir seachad conaltradh leis an "Big Earth"
Ma tha thu a 'fuireach ann an àite air leth, smaoinich air mar a gheibh an leanabh leònte cùram meidigeach.
Faigh taic
Tha turas gu dacha le cloinn na dheuchainn dhoirbh do bhoireannach a dh'fheumas a tharraing fhèin agus a dachaigh agus a clann leatha fhèin. Mar sin, feumaidh mama a bhith a 'rèiteachadh rèite! Is fhiach còmhradh a dhèanamh le càirdean an àite "air dleasdanas" an co-dhiù aig deireadh-sheachdainean agus a 'toirt cothrom dhi "a thilgeil air falbh" agus stam a leigeil dheth: coiseachd tron choille, rachaibh chun a' bhùth, agus mu dheireadh dìreach ceum a bhith agad.
Faigh caraidean do phàiste
Feumaidh brat de 2-5 bliadhna a dh'aois a bhith a 'tilgeil lùth an àiteigin. Aig an taigh, chluich e anns a 'ghàrradh no anns an àrd-sgoil le a cho-aoisean, agus a-nis tha a luibhre air fad ag amas air a mhàthair. Tha an companaidh sa bhaile nas duilghe faighinn a-mach na anns a 'bhaile, ach tha e riatanach a dhèanamh - co-dhiù airson do shìth-inntinn fhèin. Gu fortanach, ann an suidheachadh an t-samhraidh, bidh caidreas ag èirigh gu furasta eadhon eadar clann de dhiofar aoisean.
Too Good - Droch
Dè na duilgheadasan a th 'ann mar as trice a' feitheamh anns an dùthaich? Uill, bidh e ag ithe leanabh de dearcan neo-ghlan, tuiteam ann an slochd, a 'goirteachadh a chas, bidh cuideigin ga bhìdeadh. Na duilgheadasan sin uile mar as trice bidh pàrantan eòlach air mar a chuireas iad casg orra: bidh iad a 'feansa agus a' briodadh tuill far am faod neach-rannsachaidh beag streap, tàirnean, sgrios a thoirt air falbh mar chlas, agus a 'stòradh ath-chuairteachadh.
Ach chan eil duine a 'sùileachadh gum bi e càirdeil dha-rìribh, feumail, aibidh agus. Nas cudromaiche buileach, faodaidh tiodhlacan nàdair air an nighe a bhith ag adhbharachadh a 'phuinnseanachadh fìor. Mar eisimpleir, dearcan, a bhios moms agus gu h-àraidh seanmhair a 'feuchainn ri biadh a thoirt don leanabh ann an tèarmann, gun a bhith a' gabhail a-steach nach bi vitamain (ach a-mhàin airson vitim C) a 'cruinneachadh anns a' bhodhaig. Aig an aon àm, cha mhòr nach eil e comasach do shùil a 'phàrant, cnàmhan beaga de mheanbh-chuileag adhbhrachadh gu làidir air a' choltais agus mar thoradh air sin - droch rian. Tha an riaghailt sìmplidh: aig aon àm is urrainn do phàiste ithe cho mòran de dearcan a tha freagarrach dha (chan e Mam!) Aodach.
Cuideachd, leis an t-slighe, tha e a 'buntainn ri uaine ùr. Ma tha thu a 'crathadh le peansail gu fialaidh agus a' toirt "brot uaine" feumail dhut, faodaidh na buaidhean airson leanabh fo thrì bliadhna a bhith gu math mì-thlachdmhor. Tha e nas fheàrr na glasaichean a ghoil le glasraich eile.