Sàr dhòigh air cuideam agus sgìth a lùghdachadh an dèidh doirbh trom a bhith a 'smùid. Tha blàthachadh a 'chuirp a' gnìomhachadh na metabolism, a 'brosnachadh leasachadh innealan dìon agus a' meudachadh dìon.
Tha an lìonra de ionadan fallaineachd TERRASPORT a ' tairgsinn iom-fhillte làn-chuimseach dha luchd-dèiligidh.
Faodaidh tu bath-smùid a ghabhail ann an snàmh Ruiseanach na shuidhe no na laighe sìos, còmhdaich do cheann le sguab no caip sònraichte, gus nach cuir thu do chuid falt.
Is e am prìomh "inneal" de dh 'ionnsaigh na Ruiseach clachan (beithe, daraich, linden, msaa.)
Is e seòrsa de mhilleadh a th 'ann am bualadh corp le broom a tha a' cur ri cearcall fuil agus a 'cur ris an eadar-dhealachadh an dèidh sin de theothachd don bhodhaig, a tha a' leantainn air adhartachadh nas doimhne agus metabolism nas motha.
Tha sauna Fionnlannach na sheòrsa de amar adhair tioram. Is e smachd tioram a th 'anns a' phrionnsabal gnìomhach, a tha na Lochlannaich a 'meas as fheumail don bhuidhinn. Ann an sauna Fionnlannach, tha an teòthachd aig +120 ceum agus os a chionn, agus chan eil an taiseachd ach 15%. Ach, air sgàth an eadar-dhealachaidh teòthachd mòr anns a 'phrìomh sheòmar agus anns an t-seòmar smùid, chan eil an sauna freagarrach don h-uile duine. Do dhaoine gun fhrith-rathad, tha an t-eadar-dhealachadh air teothachd gu math trom air a 'bhodhaig, agus mar sin bu chòir dhut a bhith a' snàmh ann an sauna Fionnlannach gu socair agus airson ùine ghoirid, ag àrdachadh mean air mhean an ùine a chumas e fuireach ann.
Tha an seòmar-smùide Turcach na amar-smùide, a thathas den bheachd gur e an fheadhainn as miosa a thaobh buaidh.
Tha teòthachd an adhair beagan os cionn + 40 ceum, ach tha an taiseachd 95%. Air sgàth seo, nuair a tha thu dìreach air tarsainn stairsneach bath Turcach, tòisichidh tu a 'losgadh às deidh sin, ged nach eil thu a' faireachdainn teas a 'fàs. Tha an glow milis seo iomchaidh airson gach neach a tha dèidheil air modhan teirmeach. Anns an t-seòmar-smùide Turcach faodaidh tu laighe no suidhe, oir tha an steam a 'tighinn bhon iomadh tuill anns na ballachan agus an mullach. Tha seo a 'cruthachadh àile èideadh air feadh an t-seòmair, an coimeas ris an amar Ruiseanach agus sauna Fionnlannach, far a bheil an eadar-dhealachadh teòthachd bho làr gu mullach còrr is 20 ceum.
Bidh an sauna a 'socrachadh agus a' socrachadh an t-siostam neònach, a 'brosnachadh agus a' brosnachadh cruthachalachd, agus a 'leigheas fuar furasta. Tagh seuna airson do bhlas agus tlachd anns an ionad fallaineachd TERRASPORT!
http://www.terrasport.ru/
Ionad Fallaineachd TERRASPORT - an tagraiche air Duais "Grace" anns an ainmeachadh "The Best Fitness Club".
Vote airson an ionad fallaineachd TERRASPORT (ceangal) http: // премия-грация.рф / nominants_view.php? Id = 9
Fòn airson bhòtadh airson luchd-ainmichte ann am Moscow: (air latha na seachdain bho 10.00 gu 18.00) fòn. 8 (495) 6327902
Airson sms de bhòtadh +7 (903) 5082795