Tha coltas na falt an crochadh air mòran fhactaran - oighreachd, cùram ceart, beathachadh ceart. Ciamar a nì am falt fallain agus toilichte leis a 'ghàirdeachas agus a ghlasachd? Dè an seòrsa dìomhaireachd a tha a 'falach na falt agus gu h-iomlan tha a h-uile càil a tha thu ag iarraidh fios mun fhalt air a mhìneachadh gu h-ìosal.
A bheil cuid de bhiastan ag amas air thuaiream air falt agus tairnnean a neartachadh? Agus dè na toraidhean a th 'anns an iarann as motha, agus an easbhaidh a tha ag adhbhrachadh call fuilt? Gus na ceistean seo agus ceistean eile a fhreagairt, feumaidh tu fios a bhith agad mar a tha am falt air a rèiteachadh, dè an obair a bhios iad a 'dèanamh agus dè a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air an staid.
Ciamar a tha iad air an rèiteachadh?
Bidh gruag a 'fàs bhon fhacal falt. Tha gach falt a 'toirt a-steach geall-cheallan (is e seo a' phàirt a tha a 'sruthadh os cionn uachdar a' chraicinn), am frèam (follicle falt), am follicle falt - matrix nan ceallan anns a bheil dathan, papilla falt, scabbard, flasan sebaceous agus fèithean. Is e gruag aon de na figheagan corp as luaithe a tha a 'fàs. Tha slige a-staigh is a-muigh air an fhuilt.
Tha caractaran eadar-dhealaichte aig gach neach. Tha stuthan sònraichte an urra ri seo - melanocytes. Bidh iad a 'cuimseachadh ann am pàirt àrd na falt, air a shlige a-muigh dìreach os cionn beul an gland sebaceous. Tha gràinnean de dhiofar sheòrsaichean de ghualan ann am melanocytes. Is e an obair aca dathan a ghluasad gu ceallan na follicle. Tha dath na falt gu ìre mhòr an crochadh air oighreachd agus rèis. Chan eil daoine dubh a-riamh blàth. Air an làimh eile, mar as trice bidh falt blàth aig daoine le craiceann cothromach.
Tha a 'phrìomh phàirt den fhuilt agus an stuth togail a' dèanamh deiseil. Is e aminoid a th 'ann. A tha air a leasachadh idir ann an ceumannan eadar-dhealaichte, ann an diofar àireamhan agus eadar-dhealaichte ann an ùine. Tha àraidean eile amino cuideachd glè chudromach - cystine, arginine, glycine, tyrosine, phenylalanine agus lysine. Mura h-eil an riochdachadh gu leòr - tha falt trom agus gun bheatha. Agus chan eil seampaichean (nach toireadh sanasachd sanasachd) an sin gus cuideachadh. Mar sin, gus staid na falt a neartachadh agus a leasachadh, feumaidh tu a bhith ag obair ann an dòigh choileanta - gus beathachadh a leasachadh, dòigh-beatha atharrachadh, 's dòcha. Gabh drogaichean hormonail. Is e dìreach an uairsin a bheir an làn bhuaidh gu buil.
Ciamar a dh'fhàsas am falt?
Cha bhith gruag a 'fàs gu cunbhalach. An ceann greis bidh iad a 'fàs chun an fhad as fhaide agus a' tuiteam a-mach. Anns an àite aca, bidh feadhainn eile a 'fàs suas. Agus mar sin daonnan - bidh sinn a 'caoidh falt agus a' faighinn feadhainn ùra air ais. Tha an cearcall beatha a 'gabhail a-steach trì amannan sònraichte: an ìre de bhith a' toirt a-steach am follicle falt, ìre na fois agus an ìre fàis. Rè an ìre fàis, tha cruthachadh falt ùr a 'tòiseachadh, a tha a' meudachadh mean air mhean gu ìre nan fairean sebaceous, an uair sin gu uachdar an epidermis, agus an uairsin a 'protrud os cionn a uachdar. Tha a 'chuid as motha den fhalt air ceann duine fallain ann an ìre fàis, ach chan eil ach 10% de fhuilt ann an ìre fois. Bu chòir gum bi co-dhiù 85% de fhuilt air an ceann anns an ìre fàis.
Tha fad a 'chuairt falt glè eadar-mheasgte. Air a 'cheann tha e mu 4 bliadhna (uaireannan a' ruighinn 25 bliadhna). Faodar gruag air an ceann a ruighinn còrr is 2 mheatair de dh'fhaid. A thuilleadh air an sin, tha iad am measg na falt daonna as luaithe a tha a 'fàs. Tha astar cuibheasach falt timcheall air 0.35 mm gach latha.
Tha an ìre fàis de dhroch fhireann a 'mairsinn mu 40 seachdainean. Tha cearcall fàis aig na sùilean de 3 gu 5 mìosan. Aig clann falt anns a 'chòrr ùine anns a' chiad sia mìosan mòran a bharrachd, na ann an inbhich. Faodar am falt aig àm breith a ruighinn grunn ceudameatairean. A bharrachd air an sin, faodar pàiste a bhreith le falt dubh, agus an uairsin bidh iad air an cur an àite gu tur le feadhainn aotrom, agus a-rithist.
Tha gruag a 'tuiteam a-mach agus tha e àbhaisteach. Tron latha, bidh sinn a 'call timcheall air 100 falt - is e seo an gnè eòlasach. Faodar caochladh falt feallsanachd a bhith co-cheangailte ri bhith a 'briseadh obair àbhaisteach na buidhne againn. Cuimhnich gu bheil luach àrd de dhiagnostachd aig falt. A rèir an t-suidheachaidh aca ann an iomadh cùis faodaidh tu a h-uile dad a ràdh mu staid slàinte dhaoine.
Dè a 'toirt buaidh air staid na falt?
Ma tha thu airson falt bòidheach a bhith agad - feumaidh tu fios a bhith agad mu rudan bunaiteach falt. Agus chan eil e cho cudromach an seo gu bheil e comasach buaidh a thoirt air staid na falt. Gu dearbh, tha mòran de na factaran a 'toirt buaidh air ar falt, an dùmhlachd, an ìre fàis, an cumadh eòlas-eòlas agus bith-cheimigeach.
Cumhachd solair
Tha àite fìor chudromach aice. Tha staid falt an duine a 'sealltainn gu soilleir dè cho math' sa tha an sealbhadair gu math beathachail agus cothromach. Mar eisimpleir, an dèidh dà sheachdain de bhith a 'cleachdadh daithead cruaidh, bidh molaidhean na falt a' dol an sàs gu dìreach agus a 'caitheamh a' chòta fuilt gu lèir.
Amino-chuidean - bu chòir falt a thoirt seachad leotha gu lèir, oir tha e riatanach airson am fàs. Chaidh seo a shealltainn gu dearbhach ann an ainmhidhean gu bheil dreuchd an cystine aminoidideach dìreach duilich a bhith a 'toirt tuairmse air. Is e an call aice a tha a 'leantainn gu call falt. Tha easbhaidh methionine, mar sin, ag adhbhrachadh drùchdas agus falt brònach. Is e cion de thioptophan prìomh adhbhar faileas, agus às aonais cysteine, bidh falt a 'call cho brèagha' sa tha e.
Carbahydrates - Feumaidh gruag an ìre cheart de lùth a dh 'fheumas ann an cruth sam bith, seach gu bheil iad air an comharrachadh le àrd mheatabol. Às deidh sin, is e falt aon de na fighean daonna as luaithe a tha a 'fàs. Agus feumar gualaisg a bhith feumach air falt aotrom, na chruth fhìor-ghlan. Gus seo a dhèanamh, tha e glè chudromach beathachadh ceart a chur air dòigh.
Vitamins - tha falt gu math mothachail air an dìth, gu h-àraid vitamin A. Tha an vitim seo na fhactar clionaigeach àbhaisteach de na h-atharrachaidhean a tha a 'nochdadh anns a' fhuilt. Tha e cuideachd glè chudromach airson na sùilean - faodaidh e dìth a bhith a 'leantainn do dhùil agus atharrachaidhean nach gabh a thoirt a-steach anns a' choircea. Airson falt, tha vitimín A dìreach riatanach, seach gun a bhith e, bidh am falt gu math lag, tioram agus gu math brònach.
Microelements - tha an droch bhuaidh aca air fàs falt. Am measg nan eileamaidean comharraichte as cudromaiche tha sinc, iarann agus copar. Faodaidh easbhaidh Sinc a bhith a 'stiùireadh, am measg shoidhnichean clionaigeach eile, gu hyperkeratosis craiceann agus falt. Tha an iarrtas làitheil airson sinc mu 2 mg. Tha an eileamaid seo glè dhuilich a bhith a 'gabhail a-steach (chan eil e a' gabhail a-steach ach mu aon de na siathamh cuid den phàirt a gheibhear le biadh) agus tha e furasta a sgoltadh le euslaintich, fual agus aodach. Mar sin, a dh 'aindeoin an ìre de sinc anns a' bhiadh (10-15 mg), bidh daoine tric a 'faireachdainn gu bheil an call aca. Tha dìth copair a 'leantainn gu neo-dhìoladh agus atharrachaidhean structarail anns a' fhuilt. Is e eisimpleir den t-suidheachadh seo atharraichean fiath-eòlasach, leithid Menend syndrome - fàilligeadh ginteil ann a bhith a 'giùlan copar anns a' chùrsa gastrointestinal. Faodaidh cion iarann adhbhrachadh gu bhith a 'call falt. Is e eisimpleir de seo sideropenia ann am boireannaich, a tha ag adhbhrachadh call fuilt sgaoilte.
Ann an cùis microelements, is fhiach a bhith mothachail gu bheil iad a 'dol a-steach don fhalt an toiseach, agus an uairsin a-steach don freumhan aca. Faodaidh na h-eileamaidean lorg sin a bhith a 'gabhail a-steach eileamaidean leithid arssseal agus seileium. Faodaidh am falt a dhol a-steach agus stuthan eile bhon àrainneachd taobh a-muigh. Is e eisimpleir de leithid de shuidheachadh an t-iongnadh le falt an luaidhe, a gheibhear anns na pàirtean nas iomallaiche de na faltan falt. Faodaidh puinnseanachadh le meatailt throm (ceannas) agus eileamaidean eile (selenium, arsainic) adhbhrachadh alopecia iomlan.
Factaran hormonaigeach
Tha factaran hormonach cudromach airson fàs fuilt. Is dòcha gur e eisimpleir a tha ann an androgens, mar testosterone. Bidh Androgens a 'brosnachadh fàs falt air an ceann, agus cuideachd a' toirt buaidh air maolachd ann an fir. Is e galar ginteil a th 'ann an Alopecia. Tha ceallan gruaige air fiosrachadh còd a thoirt seachad mu na tha iad a 'gabhail ris an hormone fireann - testosterone. Nuair a ruigeas duine puberty, tha testosterone a 'ciallachadh gu bheil am falt air an ceann (anns na h-àiteachan comharraichte) a' fàs nas dona. Bidh na folliclean gruaige a 'dol air adhart.
Stress
Na cuir a-steach buaidh mhòr air a 'bhàillidh seo air staid na falt. Tha e a 'tachairt gu bheil e ag adhbhrachadh barrachd call falt agus faodar eadhon baldness tachairt. Uaireannan bidh sinn a 'feuchainn ri bhith a' làimhseachadh falt, sgalp, a 'caitheamh mòran ùine agus airgead air drugaichean daor, ach chan eil iad ag obair. Agus chan eil feum ach air ar suidheachadh beatha a leasachadh, gus misneachd agus cuideam a thoirt seachad - agus am falt fhèin a 'fàs nas fhallaine, nas doimhne agus nas bòidhche. Tha thu cuideachd air tighinn a-mach air seo?
Tha gruag a 'tuiteam a-mach - dè tha ea' ciallachadh?
Mar as trice na tha thu ag iarraidh a bhith eòlach air a bheil falt a 'tuiteam a-mach dìreach mar sin no gu bheil adhbharan mòra ann. Ma tha am falt a 'tuiteam a-mach na bu chòir - feumaidh tu lorg airson adhbharan dìth-dhuilgheadasan organaich, duilgheadasan hormona no easbhaidhean ann am beathachadh. Uaireannan san t-suidheachadh seo, an dèidh co-chomhairle le dotair, faodaidh tu deagh dhùilean a choileanadh le bhith ag atharrachadh an daithead. Uaireannan bidh hormone therapy a 'cuideachadh. Ann an cùisean ainneamh, tha feum air lannsaireachd - obair ath-phlanadh falt. Ach as cudromaiche - tha am falt ag ràdh mòran. Agus chan urrainnear an "comharran" aca a thoirt seachad. Cha bhith gruag a 'dèanamh a-mach dìreach mar sin - bu chòir dhut daonnan aire a thoirt dha agus feuchainn ri rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn.
Sgrùdadh Gruaige
Mòran taing don rannsachadh, faodaidh tu: co-dhùnadh dè an ìre de dh'fhuil a tha air a chall, measadh a dhèanamh air staid a 'bhroinn fhuilt, obrachadh a-mach an àireamh de fhuilt anns an ìre fàs gnìomhach, a' toirt a-steach agus a 'fois. Is e spectrophotometry a 'phrìomh rannsachadh. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' dearbhadh dè an ìre de thall-eileamaidean (mar eisimpleir, sinc, copar, iarainn) anns a 'fhuilt, a' nochdadh gu bheil cion meatailt a dh 'fheumas fàs airson falt, a' dearbhadh dè cho mòr sa tha an corp le stuthan cronail. Tha Buidheann Slàinte na Cruinne air taghadh dìreach a dhearbhadh gu bheil staid falt air a mheas gus buaidh nan stuthan puinnseanta a mheasadh air corp an duine. Chan eil ach an dòigh seo a 'riochdachadh dealbh mionaideach de staid choitcheann slàinte dhaoine.