Cleasan Peach Tha smoothies (smussi) bho iogart agus peach air leth tarraingeach airson an luach beathachaidh, blas tlachdmhor agus tlachdmhor. Gus an deoch tiugh feumail seo ullachadh, feumaidh tu iogurt a thoirt, air a bruich aig an taigh. Ma thèid an iogart a cheannach, bu chòir an uair sin air a 'phacaid a sgrìobhadh "Iogurt". Tha blas iogurt nas fheàrr na nàdarra, gun a bharrachd, thug mi le gràn. Gus rèiteagan a thionndadh gu coimeas, feumaidh tu peach bog a tha sùbailte, aibidh agus bog, a bhios ga mhilleadh gu math agus faodar rèiteagan a bhith air an deoch tro chonnadh farsaing.
Ingredients:- Peachesachan 150g
- Iogart deoch 200 ml
- Ceum 1 Ullaich iogart, peach air a nighe agus siùcar (ach is dòcha nach bi feum air).
- Ceum 2 Peach saor bho chnàmhan. Coarsely chop an fheòil.
- Ceum 3 Cuir am peach ann an inneal-inneal, cuir ris an iogart. Beat air high revs. Feuch an milis, ma tha sin riatanach, cuir siùcair ris. Sneachda a-rithist. Bu chòir dha a bhith na mhisneachd rèidh, rèidh, tiugh. Thoir na rèiteagan a-steach gu glainneachan agus a 'frithealadh sa bhad.