Buannachdan Ola Olive
- Tha e a 'toirt a-steach vitamain A, D, E, searbhain polyunsaturated fatty, microelements agus mèinnirean.
- A 'toirt seachad dìon bho bhuaidh àrainneachdail.
- Moisturizes agus a 'bogadh a' chraicinn.
- A 'toirt dragh air falbh agus a' feòrachadh, freagarrach airson craiceann mothachail.
- A 'cuideachadh le droch mhilleadh craicinn agus losgadh grèine.
- Tha ola olive a 'cur casg air craiceann a bhith a' fàs nas sine, na antioxidant sàr-mhath.
Tha fios aig togalaichean ola ollaidh fad ùine mhòr. Bha iad a 'làimhseachadh diofar ghalaran, a' deasachadh sgeadachaidhean, balmannan agus cungaidhean-leigheis. Chaidh na feartan feumail a bh 'aig olaichean, a chaidh an cleachdadh ann an làimhseachadh ghalaran, a shealltainn ann an làimhseachadh ghalaran, chaidh ola ollaidh a tharraing à ola.
Bidh ola ollaidh a 'beathachadh, a' cladhach, a 'leasachadh elasticity agus a' cumail a 'chraicinn lealaichte. Bidh ola ollaidh a 'cur casg air coltas rùin, a' brosnachadh ath-nuadhachadh cheallan craiceann, chan eil e a 'gleidheadh pores, a' gleidheadh taiseachd gu seasmhach, freagarrach airson craiceann a tha a 'frasadh agus a thiormachadh. Tha e na phàirt de ghrunn stuth-maise. Faodar stuthan cosmaigeach a dheasachadh aig an taigh.
Ola ola-ola airson craiceann aghaidh
Tha e na ghlan mìorbhaileach airson a 'chraicinn. Tha e air a chleachdadh mar bhainne airson a bhith a 'toirt air falbh càiseidean sgeadaichte bhon aghaidh. Gus seo a dhèanamh, teas an ola ola-uisge ann an amar uisge, sguab le cotan agus cuir an aghaidh air. Ma tha craiceann tioram aig cuideigin, fàg ola ola airson 20 no 30 mionaid air an aghaidh, no gus a 'mhadainn. Ma tha an craiceann olach, agus an dòigh-obrach air a dhèanamh tron fheasgar, an dèidh 5 no 10 mionaidean, leig dhuinn sinn fhèin a nighe le uisge fionnar.
Bidh crannchur ciùcain, a tha air ullachadh air bunait ola ola, a 'glanadh thogalaichean iongantach. Tha an leithid de thoradh freagarrach airson craiceann tioram. Gus ullachadh, bidh feum agad air:
3 spùran-bhùird de ola-ola, 1 teaspoon de dh'uisge ròs, leth teaspoon de bhiadh-fuine, 4 bùird-bhùird de sùgh cucumar.
Tha na h-àrainnean measgaichte gu math agus tha am measgachadh a tha a 'tighinn air adhart air a chur ris an aghaidh, a' cumail airson 1 mionaid agus nigh le uisge blàth. Bidh sùgh cucumber a 'cladhach gu luath, bidh sinn a' stòradh an toraidh airson barrachd air trì latha.
Lotion airson craiceann olach
Suathadh: 3 lòchran-bhùird de ola ollaidh, 1 teaspoon de dh'uisge ròis, leth teaspoon de shalainn a th 'ann, 1 bòrd-bhùird de sùgh lemon. Tha lotion air a dheasachadh, a thuilleadh air crannchur crann, tha glanadh, feartan iongantach.
Masg tonaichte stèidhichte air ola ollaidh
Tha am masg seo freagarrach airson gach seòrsa craiceann. Le cuideachadh bhuaithe, faodaidh tu an craiceann a thilleadh chun a tharraingeas agus a thlachd. Meudaich 1 teaspoon de ola ollaidh, sùgh a 'mhuraid, sùgh lemonan, uachdar searbh agus cuir 1 crann-bhùird de bhìochan. Meudaich am measgachadh airson 10 no 15 mionaidean air an aghaidh, agus an uair sin ga nighe le uisge fionnar.
Cùram a ghabhail airson farsaingeachd mothachail agus breagha den chraiceann timcheall nan sùilean
Bidh sinn a 'smeòrachadh na h-àrainn seo le ola ola-ola beag, bidh sinn a' dèanamh chluasagan beaga de mheuran gun urra tinneas furasta, gluasadan pongail ceart. An uairsin ann an staid cho socair, luidh sinn sìos airson leth uair a thìde. Bidh sinn a 'toirt air falbh cus ola le napcain pàipeir. Bidh am modh-obrachaidh seo a 'cuideachadh le bhith a' rèiteachadh crògan fiadhaich, agus a 'taiseachadh an craiceann àlainn timcheall nan sùilean gu math. A h-uile feasgar, tha e deònach am modh-obrach seo a choileanadh.
Measg de fhionnas
Meudaich 1 teaspoon de ola ollaidh, 1 teaspoon de mil, 1 teaspoon de mint talmhainn, a 'buntainn ris a' chraiceann, seach conaltradh leis a 'chraiceann timcheall nan sùilean, nigh às deidh 10 mionaidean.
Dèan fala gus am fàsach a dhèanamh a 'coimhead fallain
Bidh sinn a 'toirt a-mach 1 teaspoon de chrèadh cosmaideach ann an uisge, cuir 1 lòch-bhùird de ola ollaidh, cuir a-steach air aghaidh, agus an dèidh 15 mionaid nighidh sinn e le uisge.
Ola ollaidh bho chrith
Meudaich e ann an co-mheas de 1 gu 1 sùgh lemon agus ola-ola, cuir air do aghaidh, nigh thu an dèidh 15 mionaidean le uisge fuar.
Dìon an aghaidh fuachd
Ullaich uachdar de phìoban avocado agus ola ollaidh, cuidichidh an uachtar bogach seo cuidhteas pìos craiceann.
Bilean sgiobalta
Moist a 'mheur ann an ola ollaidh agus a' snìomh a-steach do na bilean. Bidh sinn a 'dèanamh a' mhodh-obrach seo a-rithist grunn thursan san latha.
Bidh sinn a 'cleachdadh ola ola-ola mar ghlanadh. Chan eil bainne sam bith, a thathar an dùil a bhith a 'toirt air falbh, a' toirt air falbh uiread de ghoireasan feumail mar ola ola: buaidh an aghaidh a bhith a 'fàs nas sine agus an aghaidh antioxidant.
Cuimhnich, nuair a bhios tu a 'cleachdadh ola ollaidh, a tha airson cùram corp, tha ola freagarrach, a-mhàin fon ainm, Òir ollaidh ola ollaidh. Chan eil e a 'gabhail a-steach ceimigean a gheibhear le fuachd dìreach agus tha a h-uile togalach leigheis air a ghleidheadh ann.
Ola ollaidh airson a 'chuirp
1. Airson craiceann elastach
Rub an ola ollaidh às deidh an fhras a-steach don chraiceann taise. Fuirich gus am bi an craiceann a 'tiormachadh, an uairsin aodach.
2. Airson craiceann sìoda
Meudaich leth litr de ola ola-ola le 400 gram de peatalan ròis, a 'cur air adhart seachdain, a' sruthadh, cuir ris an amar 3 no 5 lobha-bhùird.
3. Cìsean, mar ann an leanabh
Measg na h-ola ollaidh le salann. A 'sgoltadh gluasadan mòra ann an craiceann nan casan. Nigh a-mach le uisge.
4. Craiceann làbhlach làmhan
Ann an ola ollaidh blàth, cuiridh sinn ar làmhan sìos airson leth uair a thìde, ga nighe le uisge. Ma nì thu seo aon uair san t-seachdain, faodaidh tu dìochuimhneachadh mu dheidhinn craiceann tioram. Tha am modh seo mus tig am manach craiceann na làmhan.
5. Elastic Breasts
Tha leigheas fìor èifeachdach aig a 'bhroilleach, is e ola ola-ola a tha seo. Mas urrainn dhut na fèithean a dhaingneachadh le eacarsaichean sònraichte, an uairsin airson a 'chraicinn bidh sinn a' dèanamh a leithid sin de bhroilleach. Bidh sinn a 'measgachadh an ugh, ola ola-ola agus càise taigh-bìdh, thèid am measgachadh seo a chur an sàs anns an sgìre décolleté agus a' bhroilleach le cearc tiugh, le cromag ann an 20 mionaid.
6. Leigamaid cuidhteas de thinneas
Cuir ris an amar 50 ml de ola ollaidh agus 50 ml de bhainne, gabh bath airson 20 mionaid
7. Nails
Gus na tairn a neartachadh, cuir do chorragan ann an ola-ola, ola blàth airson 10 mionaidean, agus an uair sin ga leigheas le deoch làidir.
Fiù anns a 'Ghrèig àrsaidh, bhiodh boireannaich a' cleachdadh ola ollaidh airson cùram falt. Gus am falt agad a dhèanamh làidir agus fallain, cleachd ceann-uidheamachd le ola ola. Mus do nighe an ceann agad, thionndaidh tu do chorra-chromagan a-steach do ola olive airson 10 mionaidean, agus an uair sin massage your scalp. An uair sin sruth do fhalt le uisge blàth, mar as àbhaist, nigh do cheann.
Bidh ola ollaidh a 'toirt am falt a-steach, ga dhèanamh soilleir, rèidh agus sìoda. Bheir sealladh sàr-mhath leigheas air falt, oir bidh seo a 'measgachadh 2 lòchran-bhùird de ola ollaidh, 1 spàin de mil no fìon-leac seallaidh apail, 1 ugh. Tha na h-àrainnean uile air an measgadh gu mionaideach, cuir air adhart airson 10 mionaidean air an fhalt agus fàg iad. An uair sin nigh do chuid falt le uisge blàth. Chì sinn sin, tha am falt nas fhasa a bhith freagarrach, tha iad air tomhas fhaighinn agus tha iad air fàs nas fheàrr.
Aon uair san t-seachdain, dèan beathachadh cruaidh airson cinn na falt bho ola ola, gus stad a chur air an roinn-crois. Leig leam lùintean na fuilt a-steach don ola ola-ola a tha teasachadh airson 10 no 15 mionaidean. An uairsin bidh sinn gan càradh air a 'chaip, cuir a' chliath air falbh le tuideag teth. An dèidh leth uair a thìde, nigh a-mach às a 'chòrr den ola le uisge.
Seo cuid de reasabaidhean bòidhchead le ola ollaidh. Tha ola ollaidh air a chleachdadh gu farsaing ann an cosmetology, tha co-dhiù aon masg le ola ollaidh a 'tuigsinn mar a chòigeas e gach boireannach. Tha buaidh buannachdail aig ola ollaidh air a 'bhodhaig, agus cha bu chòir a bhith air a chur ris a' bhroilleach ach cuideachd ann am biadh: brochan, saladan agus biadh eile. Agus a dh'aithghearr, seallaidh tu atharrachaidhean deimhinneach ann an tlachd agus coltas.
Bidh mòran dheiseadairean-leigheis a 'cleachdadh ola ola-ola airson a bhith a' bacadh agus a 'làimhseachadh falt, gu tric thèid a chleachdadh ann an cosmetology agus gus feabhas a chur air càileachd falt. Tha e air a chur an gnìomh gun chuingealachaidhean agus is ann ainneamh a bhios ea 'dèanamh adhbharan ailearaidh. Bidh aon de na h-olaichean èifeachdach na ola gus na tairnnean a neartachadh. Tha e air a chleachdadh airson a bhith a 'sgoltadh tairn, mar thàthchuid de mheasgachadh le ola riatanach agus an tàthchuid de na badannan.
Bidh sinn a 'cleachdadh ola ola-ola airson craiceann agus falt, agus tha seo a' gealltainn glanadh slagaichean, tasgaidhean eile agus glanadh cheallan marbh. Bidh secretion nam fèithean sebaceous a 'fàs, bidh anail a' chraicinn a 'fàs nas gnìomhaiche. Bidh ola, a thuilleadh air a bhith a 'toirt buaidh bhuannachd air a' chnàimh agus an fhuilt, a 'cur casg air dandruff agus call falt.
Gu làitheil le modhan uisge, faodaidh tu ola ola-ola a chleachdadh gus cùram a chumail airson do chuid falt agus craiceann cuirp. Gus seo a dhèanamh, cuir 2 no 3 lòchran-bùird de ola ola-ola ris an amar làn. Nigh mar as àbhaist, ma tha thu a 'faireachdainn teann, an uairsin measgachadh leis a' chrannchur corp as fheàrr leat le beagan thuitean de ola ollaidh, no cleachdaidh sinn e mar uachdar air leth.
Bidh ola ollaidh air a chleachdadh gus dèiligeadh ri falt agus leigheas sgalp a-mhàin no ann am masgaichean fuilt. Beagan uairean a thìde roimh nigheadaireachd, bidh ola ola-ola, ro-teasachadh, air a chur an gnìomh le gluasadan massage chun a 'chnàimhean an toiseach, agus an uairsin air a sgaoileadh air na sreathan de fhuilt chun na comhairlean aca. Bidh buaidh sàr-mhath a 'toirt masg a thèid a chòcaireachd le ola ollaidh le ola jojoba a bharrachd. Bidh sinn a 'measgachadh na h-ola seo ann an co-mheas 1: 1 agus bidh sinn a' cleachdadh a 'chrog seo cuideachd.
Nuair a bhios tu a 'coimhead às dèidh an aghaidh, gabhaidh 1 lòchran de ola castor agus 1 bòrd-lòin de ola ollaidh. Cuir 1 crann-bhùird de ola jojoba agus 2 tuiteam de ola riatanach. Dèan gu tur a 'measgachadh na h-àrainnean gu lèir agus cuir a-steach ris an aghaidh le gluasadan massage. Cuiridh sinn ris an t-seòrsa massage le solas, mar a bha, a 'dràibheadh sa chraiceann. An uairsin faodaidh an ola a bhith air a smeòrachadh le cuideachadh bho uisge blàth agus napcain cotain no clòimh cotain.
Thathar a 'cleachdadh ola ollaidh ann am masgaichean fuilt mar inneal cnuasach, fliuch agus mar leigheas airson falt a roinn.
Bidh sinn a 'toirt 30 gram de ola ola agus 2 deoch-làidir. Cuiridh sinn masg air falt airson 30 mionaid, an uair sin nighidh sinn le shampoo àbhaisteach.
Ola ollaidh airson falt
1. Smaoinich falt
Gabhaidh sinn buidheag ugh, beagan liotair de leann, 1 bòrd-bhùird de ola ollaidh, 2 lòchran-bhùird de shùgh lemon. Leis an uidheamachadh seo nighidh sinn am falt.
2. Buaidh agus seargadh falt
Cuidichidh masg den ola ola seo. Meudaich 150 gram de vodca no ruma, 5 gram de bhunait lavender, 70 gram de ìm, measgachadh is cuir am measgachadh seo gu freumhan na falt agus fàg e gus a 'mhadainn. Sa mhadainn, nigh am falt agad le uisge blàth.
3. Dandruff
Meudaich an ola oliva blàth agus mil ann an co-mheas 1: 2. Ma tha seòrsa falt math aig cuideigin, cuir beagan ola. Cuiridh sinn air falt, cuiridh sinn air caip frasair, bho shuas sinn cuiridh sinn falt le tuagag gu robh an ceann blàth. Sàbhail do cheann an ceann 20 no 30 mionaid.
4. Crìochnaich falt a 'crìochnachadh
Tha am masg seo freagarrach airson falt. Gabh 2 lòchran-bhùird de ola ollaidh, ga mheasgachadh leis an ugh, agus 1 bòrd-bhùird de fhìonag, teas e, ach na toir e don ghoil, cuir a-steach air molaidhean na fuilt, nigh e às dèidh 30 mionaid.
Ola ola-ola an aghaidh comharran sìnte
Taing do shusbaint mòr vitimain E, bidh ola ollaidh a 'brosnachadh ath-nuadhachadh craiceann. Bidh an togalach seo inntinneach dhaibhsan a tha airson faighinn cuidhteas comharran sìmplidh ann an raon nan forearms, mucan, air an stamag agus air a 'chiste. Agus ma chuireas tu beagan bhualaidhean den ola chraobhan as fheàrr leat le ola ollaidh, bidh an dòigh-obrach seo a 'fàs nas tlachdmhoire. Uill a 'togail tlachd à orange or lemon oils. Cuir measgachadh de dh'olainnean gu na pìosan gus am bi an suidheachadh craiceann a 'leasachadh gu mòr.
Tha ola ollaidh air sgàth 's gur e òr tioram a chanar ri feartan leigheasach agus feumail. Tha e feumail airson greim agus pealladh, a 'cur casg air ròcan, a' cuideachadh le breab diaper, a 'cuideachadh le bhith a' ath-nuadhachadh a 'bhodhaig gu lèir.
Leigheas le ola ola
Feumaidh tu dearbhadh a bheil seo ola ola-ola no nach eil. Gus seo a dhèanamh, cuir botal ola san fhrigeradair. Ma tha deasg ann an cruth bhratagan, tha an ola an làthair.
1. Migraine
Gabh 50 gram de dhìtheanan camomile agus measgachadh le leth-liot de ola olive, a 'cumail a-steach gu solas na grèine airson 15 mionaidean. Le migraine, nì sinn leis a 'mhilleadh seo de mhuineal, freumhan falt agus aghaidh.
2. Constipation
Tha ola ollaidh na laxative nàdarra. Gus fois a ghabhail, deoch air stomag falamh 1 bòrd-lòin de ola ollaidh, bidh sinn a 'sipteadh glainne de uisge blàth le beagan bhrochan de sùgh lemon, luidh sìos.
3. Cur às dha pian fèithe agus fois
Bidh sinn a 'measgachadh 100 gram de flùraichean jasmine agus 250 ml de ola ollaidh, bidh sinn a' cur an cèill fad 15 latha, ga bhriseadh, ga chur an cèill le gluasad massage a-steach do na fèithean galair.
4. Cunnartan
Ma thèid a 'chas a thoirt sìos, cuiridh sinn pìos inneal ann an ola ollaidh, bidh sinn a' gannachadh an àite dona. Atharraich an gèilleadh gus am bi am pian a 'dol suas.
5. Osteoarthritis
Ma gheibh thu milleadh, ullaich am balm. Bidh sinn a 'measgachadh 80 gram de flùraichean chamomile agus 500 ml de ola ollaidh, bidh sinn a' cur cudrom air 20 latha. Dèan lòin le droch ghluasad. Ma tha an cùl air a ghoirteachadh, cuiridh sinn ola ola-ola a-steach don spìon.
6. Reumatism
Bidh sinn a 'gluasad le duilleagan duilleach bàgh le ola ollaidh. Cuiridh sinn am measgachadh a tha a 'tighinn air adhart air àite dona, ga thilgeil le cellophane.
7. Diathan
Gus na fiaclan a neartachadh, cuir an galair an siud, le meur air a ghluasad ann an ola ollaidh.
8. Insomnia
Gabhamaid bath, anns a bheil sinn a 'cur 20 toll de ola lavender, 20 deit de ola gainmheach, 30 millean de ola ola. Thèid cadal fallain a thoirt dhut.
9. Peath sa chluas
Bidh sinn a 'dol a-steach dhan tuil earrach 2 de dh'uisge blàth ollaidh agus cuiridh sinn plug air le swab cotain a thèid a lìonadh leis an aon ola.
10. Galaran cardiovascular
Gus casg a chur air duilgheadasan le sruthadh fala agus leis a 'chridhe, bidh sinn a' cleachdadh ola ollaidh air stamag falamh le sùgh lemon.
A-nis tha fios againn mar a chleachdas tu ola ola-ola airson craiceann aghaidh agus corp. Feuch ris na reasabaidhean sìmplidh sin, agus is toil leat iad. Cleachd ola ola agus bidh thu àlainn.