Faodaidh tu cuideachd ola fhaighinn bhon mhuir-mara. Mòran taing dha ola, faodar leigheas a dhèanamh air eczema no psoriasis. Agus le ath-nuadhachadh gu luath le losgadh no losgadh.
Faodaidh boireannaich beagan a chur ris a 'bhodhaig aca no uamhan aghaidh. Air sgàth an togalaich aige, bidh an craiceann air a ghlanadh, a rèiteachadh agus a bhith elastaigeach agus leòsta. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le uidheam no gastritis, a' toirt 1 teaspoon 3 tursan san latha. Le galaran cathalhal chan urrainn dhut a dhèanamh gun ola buckthorn ola.
Anns an làimhseachadh, chan ann a-mhàin na toradh a tha iad fhèin air an cleachdadh, ach cuideachd faodar duilleagan an lus a chleachdadh. Le bhith a 'cuideachadh leotha bidh iad a' dèanamh cromadh an aghaidh pian anns na h-earrannan no na fèithean. Tha a 'mhuir-mhara a' gabhail a-steach hormona seotonin sonas, a tha a 'sìneadh an t-siostam neònach agus a' toirt taing don t-seilbh seo, a 'faighinn eòlas air faireachdainnean adhartach.
Bho chaidh iomradh a thoirt gu h-àrd mu dheidhinn ola buckthorn ola, tha e comasach cunntas a thoirt air mar a gheibhear e aig an taigh. Tha e riatanach am brògan a bhriseadh a-mach à dearcan ùra, agus an trup a dhìon, a thiormachadh agus a dhòrtadh le ola sam bith (ola-ola no lus na grèine). An uairsin fàg am màs seo aig teòthachd an rùim airson 2-3 seachdainean. An dèidh a 'chriathrag, dòrtadh a-steach do bhotal agus stòraidh san fhrigeradair.