Agus an uairsin bha i ag aoibhneas ... Agus an uairsin a 'cur dragh oirre, a' cur dragh oirre ... Tha a h-uile tè a 'bruadar gu bheil gàire aoibhneas agus bòidheach. Agus chan e dìreach sin a th 'ann, seach gu bheil cumhachd gàire bhoireannach gu math àrd, feumaidh tu a bhith comasach air a chleachdadh.
Bidh a h-uile nighean a 'bruadar mu bhith a' cruthachadh gàire àlainn. Ach chan e a h-uile duine a tha comasach air a 'ghnìomhachas neo-ghnìomhach seo ionnsachadh, agus chan ann a chionn nach urrainn dha, ach seach gu bheil e ag ionnsachadh gu ceart.
Bidh sinn a 'tòiseachadh a' cruthachadh gàire gann nach eil cho cinnteach agus nach eil a 'fàgail duine sam bith gun teagamh! Mar sin, ceum air cheum air an rathad gu soirbheachas.
Ceum 1. Am prìomh phàirt de ghàire èibhinn - fiaclan àlainn le deagh dhealbh. Mura h-eil nàdar air duais a thoirt dhut, bidh fiaclaireachd ùr an-diugh gad chuideachadh. Creid mi, tha eagal a 'mhaighstir eagal! Bidh a h-uile càil stèidhichte! Agus gu bheil na fiaclan air an gleidheadh gu math, ag ithe biadh làn calcium, brùis fhiaclan dà thuras san latha, ithe nas lugha milis, agus mura obraich e a-mach - cleachd elixirs fiaclair.
Bho àm gu àm, na dì-chuimhnich am pas dannsa atharrachadh, a thaobh toradh sam bith a tha daonnan buailteach a bhith cleachdte. A thuilleadh air a bhith a 'cleachdadh brògan-fiadhaich àbhaisteach agus flùrineach: bidh 1.5 mìosan a' cleachdadh greim le flùride, an uairsin a 'caitheamh briseadh trì mìosan a' cleachdadh pas dannsa àbhaisteach. Uaireannan is urrainnear biadh fiadhaich a chleachdadh gus galar periodontal a chasg. Bidh barrachd a 'caitheamh, bidh e a' neartachadh an dà chuid fiaclan agus gomaichean. Bho thartar, tha ùbhlan uaine searbh air an sàbhaladh gu h-èifeachdach, agus bidh iad cuideachd a 'neartachadh a' chuideachd.
Ceum 2. Dè cho gàire a th 'ann gun craiceann àlainn! Bi faiceallach ort fhèin, dèan masgaichean, suaicheantais agus fèin-aghaidh, sùgh nàdarra deoch-ùr. Bidh Kazha a 'coimhead air a h-uile 100%.
Ceum 3. Tha cadal math ochd uairean a 'cur ri aoibhneas co-chòrdail. Na cuir seachad dearmad air fois, oir tha sgìth sam bith a 'toirt buaidh air do stàit a-muigh agus a-staigh. Dè an seòrsa gàire a th 'ann ma dh' fhaodadh tu stad air do chasan?
Ceum 4 . Tarraing do bhilean! Fiù mura h-eil thu a 'faighinn duais le nàdar le bilean mòr Angelina Jolie, faodaidh gach nì a bhith ceart agus crìochnaichte. Is e a 'phrìomh rud an dath ceart a thaghadh airson snasta lus no lios, gus dealbh mionaideach a thoirt air a' chùrsa agus a bhith draghail mu chàileachd stuth-maise sgeadaichte airson nam bilean. Chan eil e a 'sàbhaladh airgead air an inneal seo!
Mar sin, bidh sinn ag ionnsachadh a bhith a 'peantadh bhilean!
Riaghailtean staining lip:
- Cuir a-steach meadhain beathachaidh air na bilean (brògan uachdar no fallain) gus cur às do chruinneas agus feòrachadh.
- A 'cleachdadh spong, cuir tuning a-steach. Mòran taing don inneal seo, mairidh liosg nas fhaide.
- Dèan cuairteachadh gu socair air na bilean. Tha cuairteachadh a 'bhilean air a cuairteachadh le peansail a tha air a mhaidseadh ri dath a' bhreac-bhiorach, is dòcha bho mheadhan nam bilean.
- Cuir Brus a-steach gu sìmplidh a 'cur a-steach lios-bhiorach, nas fheàrr cuideachd bhon mheadhan. Ma chleachdas tu snasta sònraichte, bu chòir a chleachdadh ach anns a 'mheadhan, gus nach bi am peant "a' snàmh".
- Feumar a bhith a 'fàs fliuch ri flùr le inneal-napcain agus cuiridh e sreath eile a-steach. Mar sin mairidh stiallan liosan nas fhaide.
Agus fhathast: faodaidh bilean brèagha a dhèanamh agus aon lios-lios. Mòran taing don sgàil-dhubh, tha buaidh nam bilean taitneach air a chruthachadh, rud a tha a 'coimhead gu math tarraingeach.
Ceum 5. Tha bilean brèagha agad, fiaclan brèagha - a h-uile dad a dh 'fheumas tu gus aoibhneas àlainn a dhèanamh! A-nis feumaidh tu dìreach a bhith ag adhbhrachadh neo-chinnteachd agus a-rithist gu bheil sincerity. As deidh na h-uile, ann an aoibhinn uabhasach, tha eadhon na sùilean a 'gàireachdainn. Mar sin, tha deagh thlachd, spiorad spiorad, dealas an-còmhnaidh air a bhith, a bhith agus bidh e math agus compàirtean dìleas de aoibhneas iongantach.
Conquer cridheachan dhaoine, a 'gàire. Tha gàire mar "sgiobalta" earbsach ann an làmhan boireannaich, le cleachdadh sgileil dheth a chuidicheas le bhith a 'dèiligeadh ri suidheachadh beatha sam bith, eadhon an fheadhainn as miosa. Smile, oir tha an aoibhneas a 'sìneadh beatha cuideachd!