- Seoclaid - 120 gram
- Òrd - 60 gram
- buileagan ugh - 2 pìosan
- gealaichean ugh - 3 pìosan
- sùgh lemon - 0.5 cuibhreannan
- salann - 1 pinch
- siùcar pùdair - 2 nithean. spàinean
Briseadh an seoclaid ann am pìosan beaga ann an siospan, agus leaghadh air teas gu math ìosal no ann an amar uisge. Measg le spatula nuair a leaghadh e. Thoir air falbh bhon teas mus tèid an teòclaid a leaghadh gu tur, agus lean ort a 'gluasad gus am bi a h-uile càil. Cuir 60 g de ìm air a ghearradh ann am pìosan beaga, lean ort a 'gluasad gus am faigh thu seoclaid soilleir soilleir. Cuir 2 buinn ugh a-steach, agus lean ort a 'gluasad gus an cuir thu air falbh gu tur. Coil airson beagan mhionaidean. Dèan seo gus nach bi e ro theth nuair a chuireas tu pròtainan air falbh bhuaithe. Thoir air falbh Beat 3 glainneag ugh le pìos salainn agus cuibhre de shùgh lemon. Anns a 'mheadhan, cuir 2 rùm-bùird de shiùcair pùdair. An uair sin, thoir mu 2 spùlan-bhùird de phrotainnean a th 'air an glacadh agus a' tòiseachadh gan cur ris an teoclaid. Stròc. An uairsin cuir am measgachadh seo a-steach do na protaidean a tha air fhàgail agus measgachadh gu socair, ach gu mionaideach. Cuir a-steach an frids airson dà uair a thìde mus dèan thu seirbheis.
Seirbheisean: 4