Is e an rud as motha fios a bhith agad air mar a chleachdas tu an toradh bainne searbh seo gu ceart, gus nach dèan e cron air craiceann an aghaidh.
Mion-aghaidh Kefir
Is e fìor leigheas draoidheil a th 'ann an Kefir a chuidicheas ri ithe ann an dòigh chothromach, a' call cuideam agus a 'faireachdainn solas anns a' bhodhaig gu lèir. Ach chan eil seo uile, gu dearbh, gu bheil feartan feumail kefir tòrr nas eadar-mheasgte. Bidh mòran bhoireannach a 'gairm an toraidh bainne seo air aon de na cosmannan as èifeachdaiche agus cha mhòr choitcheann. Tha e air a chleachdadh airson cùram tàirn, falt, corp agus an rud as cudromaiche - craiceann an aodainn. Tha Kefir air togalaichean a thòimhseachadh, a 'glanadh a' chraicinn gu foirfe, a 'glanadh agus a' tilleadh fallain fallain. Aig an aon àm, faodar masg bho kefir ullachadh gu furasta aig an taigh. Chan eil e riatanach fios a bhith agad ciamar a chleachdas tu ann an suidheachaidhean sònraichte, airson adhbharan sònraichte. Tha dusanan de dhiofar seòrsa de masgaichean kefir a chuidicheas le bhith a 'dèiligeadh ri grunn dhuilgheadasan. Mar sin, ciamar a chuireas tu iogurt àbhaisteach gu bhith na leigheas mìorbhaileach airson cùram craiceann? Feuchaidh sinn ri tuigsinn.
Measg de iogurt : tagh a rèir an seòrsa craiceann.
Bidh a h-uile boireannach a tha a 'coimhead às deidh fhèin a' tuigsinn dè an seòrsa craiceann a th 'aice. Gu dearbh, bidh an sgaradh airson diofar sheòrsaichean craicinn eadar-dhealaichte. Mar sin, mar eisimpleir, airson craiceann àbhaisteach, tha na dòighean a tha a 'toirt taic do bhòidhchead nàdarra agus a' cuideachadh le bhith a 'glanadh gu mionaideach a' chraicinn freagarrach.
Tha e fìor èifeachdach airson craiceann àbhaisteach a bhith na masg aghaidh bho mheasgachadh de kefir agus min-choirce. Feumar trì lòin-bhùird de iogurt agus aon lòch-bùird de mhin coirce a ghabhail, measgachadh seo gu math agus ga sgaoileadh air napcain uinne. Thathar a 'moladh a bhith a' còmhdach napcc le coirce agus mais kefir air a 'bhàrr le napcain glan. Cumaibh am masg seo airson 20-25 mionaidean, agus cuir às do shìtheanan a 'mheasgachaidh le sguab cotain gu leòr ann an tonic.
Do na boireannaich sin a tha nan sealbhadairean de chraiceann olach, nì an ath aghaidh masg de kefir . Bu chòir dhut bòtannan-bùird de bhiadh a thoirt (àbhaisteach, a tha air a chleachdadh airson bèicearachd). Bidh meas air a mheasgachadh le kefir, agus an uairsin anns a 'mheasgachadh seo tha e air teaspoon de sùgh lemon a chur ris agus beagan deitichean de fhuasgladh de thrì sa cheud de hydrogen peroxide. An uairsin feumar am màs seo a mhilleadh gu cùramach gus an tòisich e foam. Bu chòir swab cotain a chur air a 'mheasgachadh mar thoradh air an aghaidh agus a chumail airson 10-15 mionaidean. Thèid an masg a thoirt air falbh le swab cotain, a bha air a ghluasad roimhe ann an uisge brute blàth no ann an sgeadachadh lusan (mar eisimpleir, ann an sgeadachadh de chamomile no saighead). Mar thoradh air a leithid de thionndadh cosmataigeach, bidh e a 'cuideachadh le bhith a' tarraing nan pòlaichean nas motha, a 'glanadh gu sgiobalta agus a' giùlan a 'chraicinn beagan.
Faodaidh sealbhadairean craiceann tioram masg cnuasach agus fliuch a mholadh bho mheasgachadh de dhà spùinn-bhùird de kefir ùr, teaspoon de dh'uisge lusan (ola ola-ola), lios-bùird de chàise taigh-bìdh agus lòn-bùird de sùgh caran (gu dearbh, air a fhosgladh gu h-ùr). Bu chòir an masg seo a chur a-steach airson 20 mionaid, agus an uairsin air a thoirt air falbh le swab a 'tilgeil a-steach ann an sgeadachadh lusan blàth. Tha e cuideachd air a mholadh an dèidh modhan cosmetic airson beagan mhionaidean airson napcc a chumail air a ghluasad anns an aon sgeadachadh de luibhean air a 'chraiceann.
Airson gach duilgheadas - fuasgladh "kefir"
Bu chòir a thoirt fa-near gur e kefir aon de na dòighean as èifeachdaiche airson craiceann trioblaid a dhìon. Mar sin, mar eisimpleir, le dot dot dhubh a 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh le masg a chaidh a dhèanamh aig an taigh bho bhòrd-bùird de iogurt agus an aon mheud de mhin-ròin. Gu ruige seo, feumaidh tu piocaid soda a chur ris, an uair sin a bhith a 'bleith na measgachadh le swap cotain agus a' toirt tàir air na duilgheadasan a th 'ann - gèinean, gealag, geugan. Is e duilgheadas craiceann cumanta eile acne. Gus an craiceann a chumail ciùin, bu chòir dhut iarrtas airson 10-15 mionaid a chuir a-steach airson còcair ghlan, agus an uair sin nigh le sgeadachadh lusan. Ach tha e gu math èifeachdach a bhith a 'strì ri soidhnichean tràth a bhith a' fàs nas sine, air a dhèanamh à dà lobhs-bhùird de kefir, aon lios-bùird de mhin ròin agus spàin de sùis citrus - mar eisimpleir, o orains no grapefruit. Bu chòir an masg seo fhàgail airson 10-15 mionaidean. Cuidichidh e le bhith a 'gluasad wrinkles agus nas cudromaiche, cuir casg air feadhainn ùra.