A 'bhuaidh a th' aig massage air gnìomhachd aodach, cairdteach an ùghdair òg, cruadhachadh coitcheann agus a bhith an aghaidh grunn ghalaran, thuirt sinn gu h-àrd. Ach, feumaidh fios a bhith aig pàrantan agus a bhith a 'cuimhneachadh gu cunbhalach gu bheil uireasbhaidhean ann an massage. Chan urrainn do gach pàiste an dòigh-obrach seo a choileanadh. A thuilleadh air an sin, tha èifeachdas massage an crochadh air neart agus nàdar a 'mhulaidh, fad na h-ùine. Dè an seòrsa massage as fheàrr airson diofar ghalaran anns a 'phàiste, faigh a-mach san artaigil mun chuspair "Massage, fiseadh-leigheis mar dhòigh air ath-bheothachadh clann ciorramach".
Anns a 'chiad dol a-mach, feumar cuimhneachadh gu bheil tinneas agus corp-leigheas teann gu leòr airson clann agus neo-dhìol a tha a' fulang le galaran fuil. Chan urrainn dhut tinneas a dhèanamh airson na cloinne sin aig a bheil diofar lusan craiceann, brògan no lèirmheasan neònach agus tumhan. Tha an t-aimhreit, thrombophlebitis, pròiseasan lùthmhor ann an corp an leanaibh cuideachd a 'cur bacadh air an tinneas. Chan eilear a 'moladh a bhith a' dèanamh tinneas le galaran gruamach analach. Fiù mura h-eil an leanabh agaibh a 'fulang le gin de na galaran clàraichte agus gu bheil e gu math fallain, ge-tà, mus tèid e air mhilleadh a chorp, feumar co-chomhairle a chumail ri dotair chloinne ionadail. Is e cùmhnant eile a dh'fheumar a choimhead anns a 'chùis seo dèanamh cinnteach gu bheil an leanabh ag ithe. Gu ruige àm an masgaidh bu chòir aon uair a leth gu leth co-dhiù an dèidh a 'bhìdh mu dheireadh. Gus tòiseachadh air ithe às deidh nach urrainn don massage a bhith nas tràithe na uair a thìde. Is ann dìreach an uairsin a bheir massage deagh thoradh. Agus, gu dearbh, nuair a bhios tu a 'dèanamh an ospadal, feumar aire a thoirt do aois, feartan fa leth, dòigh-beatha agus slàinte an leanaibh.
Feartan de mhilleadh agus fiseadh-leigheis airson galaran an t-siostaim cardiovascular
De ghalaran cardiovascular, tha galair-bacaidh as cumanta ann an cloinn, is e sin, meudachadh fuil, agus tinneas cridhe.
Galar mòr-shlaodach
Bidh an galair seo gu math tric a 'tachairt ann an cloinn agus neo-dhìol, gu h-àraidh nuair a bhios e a' gabhail cùram, is e sin, anns na dhà-dheug gu còig bliadhn 'deug. Tha cridhe duine a 'pumpadh mòran de dh' fhuil, a tha air a ghiùlain tro shoithichean fuil (cidheachan, feòil, capillaries) gu gach buidheann agus fighe, a 'toirt ocsaidean dhaibh, a tha riatanach airson an cuid obrach, agus a' toirt carbon dà-ogsaid bhuapa. A 'gluasad air soithichean fala, bidh fuil a' cruthachadh cuideam annta, agus is e an cuideam as lugha, nas fhaide as a 'chridhe tha an soitheach fola. Feachd an cuideam ann an soithichean fuil mòr, sreathan-artaigil, agus a 'dearbhadh fuil, no arterial, cuideam daonna. Gus tomhas a dhèanamh dheth, thèid sphygmomanometer a chleachdadh. Tha cuideam arterial an crochadh air feartan fa leth duine, aois, seòrsa gnìomhachd agus slàinte. Ann am pearsa fallain inbheach, tha e 100-140 / 70-90 milliméadar de dh'airgead. Ann an cloinn, faodar cuideam fala a thomhas mar a leanas: 80 + 2 a, far a bheil an àireamh de bhliadhnaichean an leanaibh. Tha suim nam figearan sin cuideachd a 'toirt luach na bruthadh fala àbhaisteach aig aon àm no aois eile. Tha cuideam fala ann an cloinn le ciorraman, mar riaghailt, air a chumail taobh a-staigh an àbhaist. Nuair a thòisicheas leanabh a 'frithealadh na sgoile, bidh duilgheadasan sgoile a' tuiteam bhuaithe air: feumaidh e fuireach san t-seòmar airson ùine nas fhaide, gluaisidh e beagan, cuiridh e ris an t-sruth seo de fhiosrachadh a dh'fheumas e ionnsachadh, agus mar sin air adhart. Mar thoradh air na h-innealan sin, gu tric bidh àrdachadh ann am bruthadh fala ann an cloinn. Tha an t-adhbhar airson an àrdachadh ann an cuideam cuideachd a 'toirt droch-mhothachadh, a' cur dragh air cadal, cus uallach tòcail agus càradh gnèitheach an leanaibh. Bidh an t-àrdachadh leantainneach ann am bruthadh fala ann am pàiste cloinne agus ciorramach a 'leantainn gu galair.
Sin as coireach, mar a chaidh a thoirt seachad gu h-àrd, mus cuir thu tinneas air pàiste ciorramach, feumaidh tu an toiseach co-chomhairle a chumail ri dotair. Aig an àm a tha an galar ag adhbhrachadh, is e sin, rè àm èiginn mòr-throm, gu bheil tinneas air a 'phàiste air a dhroch dhìol. Aig an aon àm, nuair a tha an cuideam taobh a-staigh crìochan àbhaisteach, tha massage dìreach riatanach. Leigidh an t-uabhas seo cothrom don bhuidheann òg a bhith fois, socair sìos, dì-chuimhnich mu na duilgheadasan. Fo bhuaidh massage, tha obair nan siostaman cardiovascular agus analach a 'fàs nas àbhaistiche, leasaich cuairteachadh fala, socair an siostam neònach. Ach, nuair a thòisicheas tu air massage airson leanabh a tha gu tric a 'toirt àrdachadh ann am bruthadh fala, feumaidh cuimhneachadh gum bu chòir don mhodh-uidheamachd dha a bhith eadar-dhealaichte bho mhisneachd airson clann a tha fallain gu fallain.
Tha massage de gharbh pàiste le galaran an t-siostam cardiovascular air a dhèanamh a rèir riaghailtean coitcheann. Ach tha a chuid feartan fhèin aig masgadh a 'chiste agus an cùl, is e sin, sgìre àite a' chridhe. Bidh an massage cùil a 'tòiseachadh le bhith a' cromadh. Bidh stròc air an dèanamh air feadh no thairis. Feumaidh gluasadan làmhan an masseir a bhith sìmplidh agus chan eil e làidir. An uairsin bidh an snàthadh air a dhèanamh. Bidh gluasadan nas cruaidhe de na palms, na dìdean, na corragan a 'sgoltadh an uachdar cùil bhon mheadhan chun na h-iomall agus a-rithist. Feumar na gluasadan sin a dhèanamh nas slaodaiche agus a bhith a 'dèanamh barrachd feachd na bhith a' strì. Tha an t-sreap air a leantainn le bhith a 'sgoltadh. An uairsin faodaidh tu an t-seileadh a dhèanamh a-rithist. Agus anns a 'chiad chùis faodar snàth a dhèanamh le dìnichean, agus an uairsin le palms, corragan làimhe. Bidh seo a 'toirt buaidh air an t-massage, seach gu bheil massage airson clann le galaran cardiovascular, a tha a' gabhail a-steach droch-dhroch bhuaidh, air a chuingealachadh ris an dà dhòigh seo. Strì gu h-obann anns a 'chùis seo a' glùineadh, a 'crith, a' briseadh, a 'bruthadh, a' sgìth, a 'crùidheadh, a' bruthadh agus cleasan cumhachd eile. Bidh an riatanas seo a 'buntainn an dà chuid ri massage casg agus teirpeach leanabh le galaran an t-siostam cardiovascular.
Massage a 'chridhe
Ann an cloinn, agus gu h-àraid ann an aois àrd-sgoile, is e sin, nuair a thèid an leanabh a ghiùlan, gu tric bidh cùisean ann nuair a tha spasm de na soithichean coronaich agus grèim cridhe. Faodaidh seo tachairt ann an clann a tha a 'fulang le galaran an t-siostaim cardiovascular, a bharrachd air buaidh an latha an-diugh no an dealanach. Aig an aon àm bidh craiceann aghaidh an leanaibh a 'fàs gann, bidh e a' call mothachadh, tha na sgoilearan a 'falach. Gu math tric bidh seo a 'toirt air falbh gabhaltasan agus a' falbh às a 'pholls gu ìre no gu tur. Anns a 'chùis seo, feumar ceuman èiginn a ghabhail gus obair a chridhe a thoirt air ais. Gus cuideachadh a thoirt don leanabh rè ùine, feumar tinneas cridhe a chumail gun dàil. Do chloinn aois bun-sgoile, bu chòir tinneas cridhe a dhèanamh le aon làimh, agus leanabanan agus clann ùra - le dà mheur air an làimh, gus nach toir iad cron air a 'chiste an leanaibh oir tha an siostam cnàimh gu math lag.
Faodar tàladh cridhe a-muigh, no neo-dhìreach, a dhèanamh le inbheach sam bith. Feumaidh an leanabh a bhith air a leagail air uachdar cruaidh. Bu chòir casan an leanaibh leònte beagan a thogail os cionn an uachdar, a 'cur cluasag fodha, aodach a tha air a rolladh suas no air dhòigh eile. Feumaidh am masseuse seasamh ri taobh ciorramaich agus cuir aon làmh air a 'chiste an leanaibh. Gus cuideam a mheudachadh air farsaingeachd a 'chridhe, bu chòir an dàrna làmh a chur air mullach a' chiad uair. An uairsin, a 'lùbadh os cionn an leanaibh, le làn dhroch dhuais a chorp, cuir cuideam geur air a' chiste fhulangach. Às deidh sin, cuir às do làmhan air falbh bho chiste an leanaibh. Bu chòir na gluasadan sin a bhith air an ath-aithris gus am bi an leanabh a-rithist a 'toirt anail a-rithist agus nach tig e fhèin.
Tha e nas fheàrr ma tha dithis inbheach a 'cleachadh tinneas cridhe do leanabh a chaill mothachadh. Aig àm anns am bi fear dhiubh a 'dèanamh massage, bu chòir dhan tè eile anail a dhèanamh beò-beòil gu beul. Bidh am measgachadh de na modhan sin a 'cuideachadh ath-bheothachadh luath gnìomhan nan siostaman agus na h-organan aig a' phàiste a tha an sàs. A bharrachd air an sin, bu chòir massage agus reothadh fuadain a bhith ag atharrachadh: aon anail airson còignear a 'toirt bàrr air a' chiste an leanaibh. Is e massage neo-dhìreach an coimeas ri reothadh fiadhaich a 'chiad chùram ro-mheidigeach airson an fhulangach. Bidh e a 'cuideachadh gus beatha an leanaibh a shàbhaladh, agus beagan ùine às deidh toiseach nam modhan sìmplidh sin a tha air an neach-fulang, tha na sgoilearan a' faighinn cùmhnant agus tha e a 'tòiseachadh a' gabhail anail. Ann an suidheachadh sam bith, nuair a tha an cridhe air a stad gu tur, feumar "carbad-eiridinn" a ghairm.
Feartan de massage le galaran an t-siostaim cladhach
Tha mòran de ghalaran anns an t-siostam cladhach: gastritis, colitis, ulcer peptic, hemorrhoids, a 'bhuinneach, giorrachadh agus mar sin air adhart. Ma lorgar na galairean sin, bu chòir don leanabh co-chomhairle a dhèanamh leis an dotair leigheis no sgìre mu bhuaidh massage air corp an leanaibh. Anns gach cùis, bu chòir massage a dhèanamh a rèir riaghailtean teann mìneachaidh. Feumaidh an leanabh ciorramach fuireach san t-suidheachadh suidhe fad ùine mhòr. Is e seo leasanan còig-sia uairean a thìde de sgoil, agus a 'deasachadh obair-dachaigh. Mar thoradh air an sin, tha an siostam cnuasachaidh daonnan co-èiginn. Bidh iad a 'fulang le fuil, agus mar thoradh air an sin, bidh an leanabh tric a' cur às do shiostam cladhach. Mar thoradh air a bhith a 'cur bacadh air a bhith a' cuairteachadh fala anns an stamag agus an galar air nach eil am biadh air a làimhseachadh gu tur agus gu bheil "breug" anns na h-organan cladhach. Air an adhbhar seo, agus mar thoradh air a bhith a 'briseadh daithead, tha an leanabh gu tric a' cur bacadh air, agus tha pian trom anns a 'bhroinn, nausea agus gu tric a' cur air falbh.
Gus casg a chur air fealla-dhà stagnant anns a 'ghalair, feumaidh tu massage coitcheann làitheil a choileanadh. Le tinneas coitcheann, bidh làmhan an neach-seinnse ag obair air na crìochan neònach a tha suidhichte air uachdar craiceann an leanaibh, a 'cur dragh orra. Bidh crìochnachaidhean neònach a 'toirt nan comharran riatanach don chnàimh cerebral, agus tha an dàrna fear, a thionndaidheas, a' toirt seachad fiosrachadh do dhiofar bhuill agus fiodha de chorp an leanaibh. Tha seo a 'toirt a-steach gnàthachadh nan gnìomhan aca agus neartachadh iomlan slàinte na pàisde. A bharrachd air tinneas corporra san fharsaingeachd, faodaidh an leanabh an siostam cnuasachaidh aige fhèin a chuideachadh. Airson seo, tha fèin-massage den abdomen, a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd. Chan eil na gluasadan làitheil as sìmplidh a dh 'urrainn do phàiste sam bith a bhith a' coileanadh leotha fhèin a 'toirt mòran ùine, ach cuidichidh iad le bhith a' seachnadh cus cuideim air an t-siostam cladhach. Fiù 's tron leasan, a' suidhe aig deasg, no rè briseadh eadar leasain, faodaidh leanabh seisean fèin-massage den abdomen a chumail. Bheir modh fèin-massage de dhà-chòig mionaidean don bolg toraidhean sa bhad. Anns a 'chùis seo, bidh brògan fuil ann don stamag agus air orghan taobh a-staigh a bhith a' crìonadh. Tòisichidh obair dhianach nan guallan, a chuidicheas le bhith a 'seachnadh leasachadh ghalaran an t-siostam cladhach.
Feartan de mhilleadh ann an galaran an t-siostaim mhathan-cheasnachaidh
Am measg nan galaran a tha aig an t-siostam mhathan-spèisealachd, far a bheil a 'chlann as trice fosgailte, tha galaran coitcheann agus briseadh as cumanta. Faodaidh iad a bhith aig fois airson dìreach ùine ghoirid - 10 gu 30 mionaidean. Ach tha seo gu math gu leòr dhaibh a bhith a 'briseadh a-mach sa bhad aig cothrom iomchaidh agus a' tòiseachadh a bhith ag obair: streap, leum, ruith agus mar sin air adhart. Mar thoradh air an sin, glè thric tha cùisean ann nuair a thuigeas leanabh, agus nach eil a chnàimhean cnàimhe cugallach a 'seasamh, mar thoradh air sin, tha cnàmhan de chnàmhan fa leth a' tachairt. Gu tric, bidh na buill air am bristeadh: armachd agus casan. Is e a 'chiad chuideachadh a tha aig inbhich sa chùis seo a bhith a' rèiteachadh a 'bhuill briste le teann no bann, cho luath' s as urrainn, gus an leanabh ciorramach a ghiùlan gu ionad meidigeach far am faigh e cuideachadh le teisteanas ann a bhith a 'toirt air falbh buillean cnàimhe agus ga rèiteachadh san àite riatanach le bhith a' cailc. Às dèidh sin bidh ùine fhada de chnàimh òg a chumadh, a mhaireas bho iomadh seachdainean gu grunn mhìosan. An dèidh dhan chnàimh fàs còmhla agus tha an cailc air a thoirt air falbh, is e an ùine as duilghe, an ùine as duilghe, a 'phròiseas ath-nuadhachadh nan gàirdean, a tha air a bhith comasach air gluasad fad ùine mhòr, agus air an comas seo a chall. Seo far a bheil eacarsaich corporra agus massage air leth cudromach. Mar as trice, le co-ghalaran agus briseadh, tha massage air a thoirt don chloinn leis an dotair a tha a 'frithealadh agus air a dhèanamh le luchd-obrach meidigeach gus an tig iad gu buil. Ach, faodaidh pàrantan agus buill teaghlaich inbheach cuideachadh mòr a dhèanamh air pròiseas ath-bheothachaidh an leanaibh. Thèid modhan massage ann an diofar chùisean a chleachdadh eadar-dhealaichte. Tha e an crochadh air aois an leanaibh, an seòrsa briseadh agus mar a tha ath-bheothachadh a 'dol air adhart. An dèidh co-chomhairle leis an dotair a tha a 'frithealadh, faodaidh tu eacarsaichean sìmplidh gleidhidh a dhèanamh agus masladh a dhèanamh air a' phàirt a th 'air a mhilleadh, gu tric a' bhuidheann.
Na cuir a-steach luach air na togalaichean casg a th 'aig an massage, a' casg briseadh cnàimh òg. Le bhith a 'cleachdadh massage gu cunbhalach, tha cnàmhan agus inneal fèitheach an leanaibh air an neartachadh gu mòr agus nas lugha de leòn. Le reumatism, bidh massage air a dhèanamh a rèir riaghailtean coitcheann le buileachadh mhodhan sònraichte. Anns a 'chùis seo, an àite uachdar no talc, is fheàrr a bhith a' cleachdadh salann fìona làidir no fuasgladh salainn meala. Faodar an còcaireachd aig an taigh. Gus seo a dhèanamh, tha e riatanach salann mhòr a 'bhùird a sgaoileadh ann an vodca no mil leac. Cumaibh am measgachadh seo ann an àite dorcha fionnar. Ach, mus cuir thu a-steach e gu uachdar a 'chuirp, feumaidh e beagan teasachadh. Bidh fuasglaidhean saline fìon no mil a 'brosnachadh ath-bheothachadh nas luaithe. Às deidh an tinneas, feumar an làrach dona a bhith air a dhìon gu mionaideach.
Feartan de massage le galaran an t-siostam analach
Tha galairean reusanta a 'toirt a-steach bronc-sgàin, tracheitis, laryngitis, pleurisy, caitheamh cuairteachaidh, asthma bronchial agus feadhainn eile. Bidh a 'mhòr-chuid de na galaran sin a' toirt buaidh air clann mar thoradh air a bhith a 'nochdadh, an àrainneachd, agus cuideachd air sgàth hypothermia. Tha àite neo-chudromach ann a bhith a 'bacadh ghalaran an t-siostam analach agus an t-siostam analach gu h-iomlan air a chluich le cruaidh coitcheann an ùghdair òg. Tha na modhan airson an siostam analach anns a 'chùis seo a' gabhail a-steach modhan èadhair agus uisge, a bharrachd air lùth-chleasachd agus massage.
Bidh massage a 'toirt buaidh air an t-siostam analach agus neònach, a' cur ri atharrachaidhean agus leasachadh càileachdail anns a 'bhuidheann a tha a' strì ri diofar adhbharan a bheir droch bhuaidh orra. Nuair a bhios an massage a 'neartachadh an t-fèithe fèithe agus na fèithean analach, a' leasachadh cruth-fuil anns a 'phàiste, a' meudachadh iomlaid teas agus èadhair anns na sgamhain. Tha an còir air massage a thaghadh airson caochladh ghalaran an t-siostam analach agus an siostam analach gu h-iomlan a 'buntainn ris an dotair-speisealaiche, bho tha diofar bhuill a' toirt buaidh air agus a 'fulang le diofar ghalaran. Ach, a 'tuigsinn nan riatanasan coitcheann airson lùth-chleasachd chloinne agus bidh massage a' toirt cothrom do theaghlaichean inbheach an leanabh a chuideachadh. Tha a bhith a 'cur stad air galaran siostam analach an leanaibh, mar a chaidh a mhìneachadh gu h-àird, gu tur an urra ri pàrantan agus buill teaghlaich inbheach eile.
Feartan air massage ann an galaran an t-siostam neònach agus ath-bheothachadh
Is e an siostam neònach daonna an ceangal sa chainne ris an canar "organism", seach gu bheil e a 'riaghladh gnìomhachd gach buidheann agus siostam gu h-iomlan, a' dèanamh cinnteach gu bheil iad ag obair agus a 'ceangal ris an àrainneachd. Air an aon àm, bidh siostaman agus buidhnean eile a 'freagairt fiosrachadh dìreach mu dhroch dhroch bhuaidh agus fàilligeadh annta. Mar eisimpleir, tha briseadh air a 'chridhe, an t-siostam cladhach agus na h-organan eile a' toirt a-steach briseadh air an psyche agus an obair neònach san fharsaingeachd. Tha an dàimh seo agus buaidh cho-phàirteach nan siostaman agus na h-organan a 'toirt seachad an fheum airson sgrùdadh cunbhalach air comas obrach gach buidheann agus siostam organis an leanaibh. Bidh buaidh làidir gu h-àraid air an t-siostam neònach, a bharrachd air siostaman agus organaich eile, a 'faireachdainn maiseas air an leanabh. Mar thoradh air duilgheadas inntinn co-chòrdail, droch-chomas, gluasad gu ìre ìosal gu bheil an leanabh a 'fàs neo-fhillte anns na faclan agus na gnìomhan aige, tha a chadal air a mhilleadh, bidh e a' call a chuideam, gu tric a 'faighinn eòlas air a bhith a' cur cinn, gu math luath a 'fàs sgìth. Gu sònraichte air sgàth na staid slàinte aige, mura h-eil rèiteachadh aig an leanabh den latha. Mar thoradh air seo, tha briseadh ann an obair nan siostaman cardiovascular, analach, cladhach, tha an siostam neònach a 'fulang. Anns a 'chùis seo, faodar an leanabh a chuideachadh le bhith a' cumail sùil air siostam an latha, far a bheilear a 'toirt seachad an ùine as fheàrr airson gnìomhachdan saothair, inntinn is cluichidh. Bidh massage a 'coileanadh chan e a-mhàin obair therapach, ag ath-nuadhachadh obair àbhaisteach gach buidheann agus siostam an leanaibh, ach cuideachd a' cur bacadh air, a 'neartachadh corp na cloinne gu h-iomlan.
Feartan de mhilleadh agus droch dhroch ghalaran airson galaran craicinn agus ath-bheothachadh
Ann an diofar amannan beatha tha an leanabh air a ghoirteachadh le caochladh ghalaran craicinn. Is iad seo gràdh diaper anns an ùir-bhreith agus leanabas agus sweating anns a 'mheadhan agus nas sine; galaran craicinn pustular agus fungach; acne agus pimples; criosan agus creagan; urticaria agus eczema; alergidhean agus losgadh agus mar sin air adhart is mar sin air adhart. Sin as coireach, bho àm breith an leanaibh, feumar aire mhòr a thoirt don duilgheadas cùram craicinn airson na pàisde. Tha e riatanach an leanabh fhèin a chleachdadh gus modhan sìmplidh uisge agus adhair a ghiùlain, a 'cumail a' chuirp glan. A bharrachd air modhan uisge agus adhair, tha beatha slàinte craiceann an leanaibh a 'toirt buaidh air beathachadh. Bu chòir dha a bhith àrd-calorie agus tha àireamh mhòr de bhitamain ann. A h-uile latha feumaidh pàiste a bhith a 'tòiseachadh le eacarsaichean madainn agus a' tighinn gu crìch le tinneas coitcheann a bheir cothrom do dhuine òg sgìth a bhith a 'gabhail fois tron latha, a bhrosnaicheas fuaim cadal agus biadh fallain.
Ann a bhith a 'cumail suas fallain fallain, tha e cudromach a thaobh craiceann, eacarsaich, lùth-chleasachd agus massage àite cudromach. Chan eil mòran de na galaran craicinn a 'cur dragh air massage: mar eisimpleir, sweating, acne agus a leithid. Anns a 'chùis seo, thèid massage don phàiste a dhèanamh a rèir riaghailtean coitcheann le bhith a' cumail sùil air na feumalachdan slàintealachd, a leigeas le bhith a 'toirt a-steach dirt agus stuthan cronail eile air craiceann an leanaibh. Ann an grunn ghalaran craiceann an leanaibh - mar pustular agus fungasan - tha an tinneas air raointean a tha a 'toirt buaidh air a' chraiceann air a thionndadh.
Droch-dhrogaichean airson galaran gabhaltach agus oncòlach
Tha galairean gabhaltach a 'gabhail a-steach cnatan mòr, angina, laryngitis, sinusitis, otitis media, bronchitis, grèim grèim agus mar sin air adhart. A 'bruidhinn mu ghalaran gabhaltach agus oncòlach ann an cloinn, feumar a bhith a' gabhail a-steach ach taobh bacadh an tinneas, bho ma tha na galairean sin aig an leanabh, tha an tinneas air a dhìteadh. Le bhith a 'leasachadh an aon chorp a tha a' strì ri caochladh ghalaran gabhaltach, bidh e a 'cuideachadh massage agus fèin-massage. Bidh eacarsaich siostamach de mhilleadh agus fèin-massage còmhla ri modhan ceart beathachaidh agus uisge a 'seachnadh leasachadh air mòran ghalaran gabhaltach anns a' phàiste no gu mòr a 'cuideachadh agus a' cur suas an làimhseachaidh aca gu mòr. A-nis tha fios againn mar a nì thu massage, fiseadh-leigheis mar dhòigh air ath-bheothachadh chloinne ciorramach.