Gu nàdarra, tha a h-uile boireannach òg ag iarraidh a bhith a 'coimhead gun choimeas air leth aig aois sam bith. Ach chan eil a h-uile càil cho sìmplidh, is urrainn do gach aois na iongantasan a nochdadh. Ann an òigeachd, gu h-àraid, tha an duilgheadas seo craiceann le grunn phimpilean agus gomaichean, agus an uairsin tha duilgheadas co-cheangailte ri tioramachd, a 'chiad chrùisgean le pasgan. Chan eil a 'cheist mu mar a lùghdaicheas tu puinnsean teannachaidh air leth.
Feumaidh ar craiceann dìreach cùram cunbhalach, a tha an crochadh gu tur air meòran fa leth. Tha aon suidheachadh cudromach agus duilich fhathast ann, leis am feum boireannaich de gach aois agus gach seòrsa craiceann aghaidh a thoirt - pòlaichean nas motha. Tha e riatanach a bhith a 'sabaid an easbhaidh seo ann an deagh àm, no ma dh'fhaoidte gum bi solas ann le pimples.
Adhbharan coltas.
Faodaidh an àireamh de phuingean a bhith air adhbhrachadh leis a 'chomas a th' ann am pores a lùghdachadh le gnìomhan sìmplidh co-cheangailte ri slàinteachas làitheil, a tha tric a 'fàs aosta le feartan ginteil. Faodar saill craicinn le aois a chruinneachadh ann am pòlaichean farsaing, ag adhbhrachadh an dragh. Ach elasticity a 'chraicinn, agus faodaidh leudachadh nam pòsaidhean buaidh a thoirt air ghathan na grèine. Tha e do-dhèanta, gu mì-fhortanach, faighinn cuidhteas de phòlaichean dilaichte gu bràth, ach tha e coltach gun toir e buaidh air a 'choltas aca. Cuidichidh an duilgheadas seo le bhith a 'fuasgladh tadhal air dermatologist, no spà le diofar dhòighean-dachaigh agus leigheasan dùthchasach.
Cleasan dachaigh.
Na bi airson a bhith a 'leantainn nam molaidhean aig dotairean, no a bhith a' ceannach gach seòrsa stuth maise? An uairsin faodaidh tu feuchainn air cuid de dhòighean gus pòlaidhean dilaichte a lùghdachadh aig an taigh. Is e a 'chiad dhòigh casg a bhith a' taghadh crion-grèine. 30 mionaid mus tèid an leigeil a-mach am badeigin, feumar a chuir air pàirtean fosgailte a 'chuirp, a' seachnadh a bhith a 'faighinn spìosraidh grèine air a' chraiceann anns an ùine eadar 10:00 sa mhadainn agus 4:00 san fheasgar - staid riatanach. Cuidichidh na ceumannan sin an craiceann a dhìon bho nochd ultraviolet, fhad 'sa tha iad a' lùghdachadh foillseachadh duilgheadasan pores, a tha duilich dèiligeadh riutha nas fhaide air adhart.
Masg draoidheil.
Faodaidh a bhith a 'nighe gach latha agus a' cleachdadh innealan glanaidh na pòlaichean a ghlanadh le lùghdachadh nan nochdadh. Faodar an duilgheadas a rèiteach le cuideachadh bho masgaichean dachaigh. Faodaidh tu feuchainn ri masg le glainneagan ugh, sùgh orains. Meudaich cuibhlichean ugh no ceathramh glainne de sùgh orains nàdarra. Cumaibh an t-uabhas seo air a 'chraiceann airson 15 mionaidean, a' feitheamh gus am bi i a 'tiormachadh. Nigh thu le uisge blàth, is e sin a tha air fhàgail.
Faodar sùgh orains airson bunait de ghrùineagan ugh a chur an àite agus beagan bhrochan de sùgh lemon. Tha an t-uabhas air a mheasgachadh gu math, agus an uair sin air a chur ris an aghaidh, agus nuair a bhios e a 'tiormachadh gu leòr, tha dàrna fiolm air a chleachdadh bho shuas, agus an treas fear. An dèidh 15-30 mionaid, bu chòir an masg seo a bhith air a nighe dheth, le uisge blàth is fheàrr.
Cha bhi sinn cuideachd a 'sgiobadh an craiceann geir gun aire. Tha e riatanach masg ullachadh bho ghrùineagan ugh le min-choirce. Ann am paidhir de phrotainnean, tha agad ri 2 crannan mòra de mhin a chur ris, an uairsin measgachadh gu math. Bidh an masg air a 'chraiceann airson faisg air 20 mionaid, agus thèid an còrr a thoirt air falbh le napcc. Airson a bhith air a nighe dheth feumaidh e a bhith a 'crathadh an toiseach le uisge blàth, agus fionnar gu leòr. Bidh e cuideachd na shocair a bharrachd airson a 'chraicinn.
Cleasan cruthaidh.
Ma tha oidhirpean neo-shoirbheachail ann a bhith a 'ceartachadh puinn leudaichte, tha e comasach gun tèid an taisbeanadh a lùghdachadh le cuideachadh bho bhith a' dèanamh suas. Bidh an ìre tòiseachaidh a 'cur an cèill gu bheil primer air a chur an sàs air a' chraiceann a tha comasach air tinneas a 'chraicinn a ghlanadh, agus an uairsin a tha comasach air na pòlaichean nas motha a chraicinn air craiceann an aghaidh. Tha cleachdadh fhathast bunait tiugh, ach chan eil e soilleir. Is e an ìre mu dheireadh gu bheil an craiceann air a chleachdadh mar phùdar friable, gus am faod e an t-inneal craiceann a chothromachadh agus na lochdan a tha air fhàgail a shealg.
Modhan cosmaigeach.
Às aonais cuideachadh bho speisealaiche, uaireannan tha e do-dhèanta dèiligeadh ri leithid de dhuilgheadas. Bidh modhan let agus dachaigh a 'cuideachadh, ach chan eil iad uile. Tha grunn dhòighean-leigheis a dh'fhaodas cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh meud pòsta, fhad' sa tha iad a 'cumail sùil air an craiceann fallain, cha d' fhuair iad a bhith neo-chinnteach. Tha aon rannsachadh o chionn ghoirid air sealltainn gur e photothermolysis bloigheach aon de na seòrsaichean leigheas laser a dh'fhaodas craiceann acne a thoirt air falbh agus a bhith a 'lughdachadh gu mòr air meud nam fiadh. Tha am modh-obrachaidh follaiseach seach gu bheil na sreathan a-muigh den chraiceann aghaidh air an toirt às, agus thèid na puinnsean a ghlanadh, agus mar thoradh air sin, tha iad a 'tòiseachadh air a' phròiseas caola. Tha microdermabrasion a 'toirt buaidh coltach ris. Tha e a 'toirt a-steach a bhith a' cleachdadh sguabadh coltach ri falamh agus criostalan beaga a tha air an spìonadh thairis air a 'chraiceann. Bidh na sreathan a-muigh aig a 'chraiceann a' sgrios na criostalan fhèin, fhad 'sa tha e comasach air ceallan craicinn marbh a thoirt air falbh le saill a tha comasach air na puinnsean a bhacadh. Tha am modh-obrachaidh seo coltach ri peeling ceimigeach, far a bheil searbhag a 'toirt buaidh air a' chraiceann. Anns an dà dhòigh-obrach, gus an toradh a cho-dhùnadh, is fhiach ath-aithris.
Bhathar a 'cosg stuth.
Tha àite cuideachd aig stuthan cùram craiceann cosmaideil anns an t-strì an aghaidh puinn nas motha. Gu tric bidh retinol le vitim A a th 'ann an uamhan a tha an aghaidh aodach, a bu chòir a bhith na bhuannachd air an oidhche mar riaghailt. Bidh Retinol a 'meudachadh elasticity a' chraicinn gu math, a 'lùghdachadh coltas phòlaichean.
Tha na h-uamhasan freagarrach cuideachd dhut. Bidh iad ag obair san aon dòigh ri modhan salon, a 'glanadh craiceann ceallan marbh mar-thà agus a' fosgladh sreathan nas ìsle nach eil mì-mhodhail, a tha a 'brosnachadh gèilleadh nan ceallan ùra. Chan eil a 'chraiceann a' toirt a-mach uamhasan nas lugha de dhuilgheadas airson a 'chraicinn, oir faodaidh iad dòigh neo-eisimeileach a chleachdadh, eadhon gun chuideachadh le dotair.
Cuidichidh masgaichean dachaigh le stuth-càise, a thuilleadh air modhan-obrach gus an craiceann agad a chumail fallain, òg, agus cuideachd a 'gearradh nam pòlaichean leudaichte. Deagh thaghadh, faodaidh tu tòimhse slàinte agus craiceann a chumail fad ùine mhòr. Is e dìreach a-mhàin gum feum thu a bhith misneachail ann an càileachd, earbsachd nam meadhanan a chaidh a thaghadh.