Mar a dhìonas tu thu fhèin bho bhuaidhean gnè-ghnèitheach

Bidh mòran againn co-dhiù aon uair nam bheatha, ach tha mi air a bhith ga dhèanamh. Ach, taing a thoirt do Dhia, their thu gun robh a h-uile dad a 'dol às aonais droch bhuaidh. Agus chan eil seo ach aon fhear dhibhse cho fortanach. Cha leig thu leas smaoineachadh gu bheil a h-uile duine gabhaltach, tha, gu mì-fhortanach, no gu fortanach, tha duilgheadasan aig gach fear againn, ach is dòcha nach eilear den bheachd gur e seo leisgeul a bhith a 'smaoineachadh gur e mearachd cruinneil a tha seo a h-uile duine agus a h-uile ginealach.

Tha e inntinneach do sheòlaichean-inntinn a bhith a 'breithneachadh dè a tha ann an gnè neo-àbhaisteach, agus tha mòran a' faighneachd dhaibh fhèin ciamar a dhìonas iad fhèin bho bhuaidhean gnèitheasach.

Ach chan eil fios aig duine sam bith againn gu bheil gnè ghnèitheach feumail don chorp. Gu dearbh, tha e cuideachd cunnartach, ach chan eil seo cho uamhasach, mar eisimpleir, gus galar neo-ghlan a ghlacadh, no eadhon nas miosa, galar HIV.

Ma tha thu den bheachd gum faod thu fhèin a dhìon fhad 'sa tha gnè gnèitheach ann le condom no pill bho bheothachadh - tha thu air leth ceàrr. Gus faighinn a-mach dè na builean a th 'ann, earbsa thugainn, agus gheibh thu a-mach tòrr dhut fhèin.

Mar sin, bidh sinn, is dòcha, a 'tòiseachadh. An seo tha e - gun do choinnich nighean do aisling, choinnich thu rithe, cha mhòr nach fhaca e càch a chèile, agus gu h-àbhaisteach thug an ath latha cuireadh do bhòidhchead ann an cafaidh, a 'comharrachadh do eòlais. Chrìochnaich an oidhche romansach gu math luath, agus chuir thu romhpa tlachd a ghabhail air a chèile aig an taigh-òsta. Air an t-slighe, faodar an eòlaiche seo a chleachdadh gu neo-àbhaisteach, oir chan eil e gu math eòlach air do chompanach (com-pàirtiche), agus tha thu mar-thà ag ullachadh airson cadal leis. Tha, a-nis tha na daoine òga sin air falbh, ge b 'e dè a chanas duine, ach tha seo a' tachairt ro thric.

Ann an gnè neo-àbhaisteach, bidh e gòrach ma dh'iarras tu gu h-obann air do chompanach co-dhiù a bheil co-chomunn aige no co-dhiù a bheil boireannach a 'briseadh boireannach boireannach. Tha e duilich, agus eadhon an uair sin, is ann ainneamh a tha tè a 'freagairt. Ach an aon rud, leigidh sinn a-mach an urrainnear an gnè sàbhailte sin a ghairm mar ghnè èibhinn, mura h-eil thu eòlach air duine.

Bu chòir gnè a bhith ann airson gràdh, agus tha seo cudromach - tha mòran a 'creidsinn. Ach dè a bu chòir a dhèanamh dha na daoine nach do choinnich a-riamh ris a 'ghaol aca, agus a tha ag iarraidh uiread de ghnè? Is iad seo na daoine a tha a 'dol airson gnè èibhinn leis na tha iad a dh' fhalbh. Chan eil seo math, mar a thuirt sinn.

Tha iomadach cùis ann far a bheil gnè gnèitheach a 'toirt a h-uile beatha, agus slàinte air a' "fhulangach". A bheil sin math? An dèidh a bhith na laighe anns an leabaidh le coigreach, chan urrainn dhut gealltainn gu bheil i fallain air a 'phàirt ghnèitheasach. Agus airson faighneachd mu na seann chom-pàirtichean aice agus mu dheidhinn a bheil i air a dhìon, tha thu duilich. Goirid às a dhèidh tha thu a 'fulang leis fhèin.

Dè a tha na daoine a tha air a bhith "eucorach" mar-thà a 'dèanamh? Às deidh na h-uile, tha e tric a 'tachairt gu h-àbhaisteach ged a bhiodh dithis dhaoine gràdhach a' sabaid agus gum biodh com-pàirtiche / com-pàirtiche ag iarraidh air a leannan dìoghaltas a thoirt. Agus thug e dìoghaltas le bhith ag atharrachadh agus a 'toirt galar fein don teaghlach. Mar thoradh air an sin, dh 'fhàs an teaghlach a-mach às a chèile, chuir an com-pàirtiche an t-aon shlàinte aige gu tur, agus ma bha clann san teaghlach cuideachd bha leanabh bhon chiad àm, agus gu mì-fhortanach, dh'fhuiling e gu math dona cuideachd.

Gus casg a chuir air seo, eadhon ged a bha thu airson feise a bhith air an taobh, an-còmhnaidh fo dhìon! Is e seo an riaghailt as cudromaiche agus as bunaitiche airson dòigh nas fheàrr a bhith a 'seachnadh galaran a thèid a chraoladh gnè.

An dèidh gnè, agus roimhe, nigh gu h-iomlan na ginealaichean le siabann is uisge. Mar a tha fios agad, bidh alcalà a 'marbhadh gach meanbh-bhreac nas fheàrr na dòighean eile, agus mar sin thathar den bheachd gur e an dòigh as fheàrr air dèiligeadh riutha. Mura h-eil thu airson adhbhar sam bith a bhith a 'faighinn cothrom dìreach mus tèid feise a dhèanamh agus às deidh sin cuibhreann a dhèanamh, cleachd napcainichean bactericidal a ghlanadh. Bidh iadsan, co-dhiù, a 'toirt air falbh a h-uile gin.

Tha tadhalan cunbhalach air gynec-eòlaiche agus uroladaireachd cuideachd riatanach, cho math ri leigheas fiaclaireachd cunbhalach. Mar sin, tha sinn a 'moladh gum bi sgrùdadh àbhaisteach agad, a shàbhaileas tu bho iomadh galair, agus bheir an àrd-eòlaiche mòran molaidhean feumail airson casg.

Dèan gràdh dhut fhèin agus gabh cùram do shlàinte, air neo cha bhi e comasach do shlàinte ur ionracas a ghleidheadh ​​dhut. Gabh frasair an-còmhnaidh, dìon thu fhèin, agus, san fharsaingeachd, dì-chuimhnich gu bràth mu dheidhinn gnè ghnèitheach àbhaisteach. Às deidh sin, chan eil feum aig duine air. Bidh e nas fhasa a bhith mì-dhligheach cuideachd a bhith a 'cur às do fhuasgladh math nas fheàrr agus fad-ùine bho ghnè, seach a bhith tric gnèitheach, a bhios nas fhaide air adhart. Mar sin, gus do dhìon fhèin, mar a chanas iad, feumaidh tu a bhith òg.

Às deidh na h-uile, mar phàiste, chaidh a theagasg gun a bhith a 'cur adan cuideigin eile ort, gun a bhith a' cur brògan cuideigin eile orra, agus ma tha thu airson seo a dhèanamh, faighnich cead bho do phàrantan. Mar sin an seo: na gabh a-steach dhan leabaidh le cuideigin nach eil fios agad, oir chan eil fios agad, ach dè ma tha e fo dhrogaichean dhrogaichean? Tha mòran dhaoine dìreach air am milleadh gus seo a ràdh, agus fiù 's gus gabhail ris. Air sgàth gnè, tha iad deiseil airson a dhol gu mòran, nam biodh a 'chom-pàirtiche math, ach bha e fhathast riaraichte. Uill, dè thachras do chom-pàirtiche às dèidh gnè, chan eil seo mar-thà, alas, a 'buntainn ri neach sam bith.

Tha e an dèidh dàimhean tuiteamach gu bheil pàistean ro-luath, neo-dhìol, agus eadhon chloinne air an breith HIV-adhartach. Cia mheud leanabh a th 'ann an-diugh? Tòrr. Agus a bheilear a 'beachdachadh air seo mar shoidhne math airson fad a' ghnè? Ann an dòigh sam bith, cha ghabh seo a ghairm. Mar sin, tha sinn a 'moladh gu làidir gum bi thu a' giùlan chonnagan anns a 'phòcaid agad, a chionn' s gu bheil rudeigin, agus tha sinne gu leòr againn nar dùthcha. Tha, gu dearbh, agus faodaidh prìsean a bhith a 'bìdeadh. Ach dè nach tèid thu air sgàth slàinte! Tha sinn uile ag iarraidh a bhith cho làidir, bòidheach, fallain. Gus nach bi thu tinn, bidh sinn ag ithe ascorbic sa mhadainn, a 'neartachadh dìon le caochladh bhrot, ola, cruinneachaidhean agus seums. Ach chan eil seo gu leòr, tha, is dòcha gum bi thu gu math fallain, ach bu chòir dhut a bhith fallain air a 'phàirt ghnèitheasach.

Nuair a tha daoine fhathast gu math òg, is ann ainneamh a tha iad a 'smaoineachadh gu bheil aon shlàinte aca airson an t-saoghail air fad, mar sin a bhruidhinn, gum bi aca ri teaghlach a chruthachadh agus breith a thoirt do chloinn. Is ann dìreach nuair a thig an ùine seo, bidh daoine a 'smaoineachadh mu dheidhinn. Uill, airson a-nis, tha mi airson a ràdh gu bheil gach neach sònraichte air a shlighe fhèin agus tha na cleachdaidhean aige fhèin aig a h-uile duine, ach a dh'aindeoin inbhe, dòigh-beatha agus inbhe ionmhasail, feumaidh gach fear againn fa leth a bhith a 'gabhail cùram dha shlàinte le daoine òga. Dè a tha thu a 'comhairleachadh!