Mar a chuireas tu geamannan a-muigh air dòigh a-muigh

A 'dol a-mach air cuirm-chnuic, tha thu airson a bhith a' frithealadh, spòrs a ghabhail. Cluich sinn! Agus carson nach eil! Cuimhnich: tha sinn uile ann an doimhneachd ar cridheachan chloinne. "Dè na geamannan a bhios freagarrach dhomhsa?" "- bidh thu ag iarraidh. Tha, cha robh. Mar riaghailt, is iad sin geamannan spòrs. An-diugh ionnsaichidh tu mar a chuireas tu geamannan a-muigh air dòigh a-muigh.

Bha geamannan gluasadach air a bhith mòr-chòrdte bho chionn fhada, seach nach urrainn saor-làithean nàiseanta a dhèanamh gun choimeas iongantach agus diofar sheòrsachan farpaisean.

Dè a tha feumail airson geamannan mar seo san èadhar ùr? Tha buaidh dheimhinneach aca air slàinte, gnìomhachd motair, a 'leasachadh fharpais, a' toirt mothachadh ùra, a 'meudachadh ìre an smachd agus na feartan moralta. A thuilleadh air an sin, tha nàdar air a bhith a 'toirt buaidh air an t-snàthadh le nàdar.

Agus a-nis nochdaidh sinn a-mach mar a chuireas tu do shaor-làithean fhèin ann an nàdar. An toiseach, bidh sinn a 'taghadh measgachadh de farpaisean agus geamannan spòrs. San dàrna àite, faodaidh tu gach nì a dhealbhadh mar thaisbeanadh inntinneach.

Feumalachdan an fhearainn

Gu math tric, tha feum air àiteachan mòra. Bi faiceallach, bi fo shàbhailteachd.

Ma tha thu ag iarraidh a 'gheama, a' dol seachad air slighe shònraichte, ionnsaich an t-slighe seo gu math.

An urrainn dhut snàmh? Faodaidh tu cluich air an uisge, ach cuimhnich gu bheil feum air riaghailtean tèarainteachd sònraichte an seo.

Feumalachdan riaghailtean

Thoir aire do cho-sgrìobhadh aois nan com-pàirtichean agus an trèanadh spòrs. Thoir aire do fheartan na talmhainn, an ràith, na sìde agus nithean eile mar seo. Ro làimh, bruidhinn ri na com-pàirtichean riaghailtean a 'gheama sònraichte. Cuir air dòigh na cluicheadairean as òige. Aontaich air comharran sònraichte sam bith a tha a 'comharrachadh toiseach a' gheama.

Tha e gu math inntinneach atharrachadh, rèiteachadh, iom-fhillte a 'gheama.

Cudromach: na dì-chuimhnich mu dhuaisean comaig agus cùmhnantan.

Faodar geamannan gluasadach a chleachdadh an dà chuid a 'fàgail air nàdar le dùthchasach agus caraidean, agus aig gnìomh corporra.

Faodaidh aoighean de na saor-làithean nach eil eòlach air a chèile eòlas fhaighinn tron ​​gheama.

Seòrsaichean geamannan

Faodaidh tu geamannan a chomharrachadh ann an diofar dhòighean.

  1. Àireamh de chom-pàirtichean:

Eisimpleirean: Ceàrnag (mar as trice ball-coise ann an ceàrnag bheag), Cò as luaithe a chruinnicheas tu buinn, Alchiks (geama Ossetian).

Eisimpleirean: an aon cheàrnag (tha farsaingeachd a 'gheama beagan nas motha), an einnsean agus cairtean, am blàr leis an nathair Gorynych.

Eisimpleirean: Potaig (bho 10 com-pàirtichean), Rhinoceroses, òrdugh Silent.

  1. Cuir fios gu na com-pàirtichean:

Eisimpleirean: Tuga a 'chogaidh, Sgioba Cinderella, Hounds agus sionnaich.

Eisimpleirean: A 'cumail bata, Stilts, Cò eile.

Eisimpleirean: Kangaroo (sealaidheachd le ball), Dove (sealaidheachd le maide), leum ann am pocannan.

  1. Le no às:

Eisimpleirean: Falaich agus Seek, Salk, Leapfrog.

Eisimpleirean: Picks (bouncers), Pòla Bhollaidh Tràigh, Defender.

Eisimpleirean: Ballan teanas agus trèana, Tolllan (maide agus bàl air an cleachdadh), Lapta Ruiseanach (ball agus pìosan air an cleachdadh).

Eisimpleirean: Caochladh rèisean sealaidheachd. Cò a chuireas casg air a 'chearcall gu luath (bidh cearcall air a chleachdadh, tha e inntinneach gu bheil 4 sgioba a' gabhail pàirt), Iasgair agus iasg (tha ròpa air a chleachdadh).

Eisimpleirean: A 'cluich ann an canaichean (a' cleachdadh maide agus canaichean), Còmhdhail uisge (a 'cleachdadh cupannan, bucaidean, uisge), Baba Yaga (bucaid, mop).

Eisimpleirean: Slat a 'tuiteam, Chanterelles (pìosan pàipeir air an cleachdadh), Hit the stone (using pebbles).

  1. Òrdugh:

Eisimpleirean: Geòlaichean-robairean, Lapta cuairteachan, Mousetrap.

Eisimpleirean: Krabiki (òrdugh le paidhrichean), banana luath (aon neach le banana, feadhainn eile a 'tighinn faisg air), leuman a dh'fhaid (aon aig aon àm).

  1. Gun a bhith ag òrdachadh:

Eisimpleirean: Bell (gun stiùiriche), Chur aig a 'chraobh (leis a' cheann), An treas àite (dà cheann).

Cudromach: Tha e nas fheàrr geamannan a thogail ann an iom-fhillteachd. A bharrachd air na h-eileamaidean sa gheama, tha iad cho iom-fhillte.

Dòigh air gluasad

Mar sin, thagh thu na geamannan ceart. Thoir aire don ullachadh aca. Cleachd agus sgeadachadh an àite a thagh thu. Na dì-chuimhnich mun liosta. Airson a 'gheama slighe feumaidh tu mapa. Ma tha thu airson taisbeanadh inntinneach a dhèanamh, cuir ròl agus replicas ro làimh, ag ullachadh aodaich.

A h-uile rud deiseil? An tig an latha a tha air a shùileachadh fada? An uair sin cuir do bheachdan an gnìomh.

Gus na geamannan a thòiseachadh chuir na cluicheadairean san àite tòiseachaidh. Mas e cearcall a th 'ann, bidh e cuideachd na sheasamh. Mas e ìre a th 'ann, gabh an taobh. Ma tha na com-pàirtichean anns a 'cholbh, seas air an taobh.

Cudromach: Cha bu chòir do chluicheadairean seasamh an aghaidh an t-solais. Bidh thu cuideachd a 'tionndadh chun an t-solais no na taobh.

Mìnich na riaghailtean mar seo:

  1. Cuir ainm a 'gheama ri chèile.

  2. Mìnich dè bu chòir dha na cluicheadairean a dhèanamh agus càite a bhith.

  3. Innis do na riaghailtean.

  4. Comharraich an targaid.

  5. Dèan ath-aithris air na riaghailtean bunaiteach.

A-nis is fhiach gèam deuchainn a dhèanamh gun bhuannachdan.

Feuchaidh sinn ri gèam sònraichte a chomharrachadh agus a dheasachadh. Leig leis gur e "Rucheyok" a chanar ris uile.

Cudromach: Tha an àireamh de chom-pàirtichean neònach.

A-nis, leigamaid mìneachadh a dhèanamh airson na cluicheadairean.

Mar sin, luchd-leughaidh dearga, dh'ionnsaich sinn mar a chuireas tu geamannan air dòigh airson cuirm-chnuic. A-nis tha an roghainn agadsa. Cruthaich am prògram ceart dhut agus a dhol air adhart. Cùm cuirm-chnuic mhath is èibhinn!