Tha an àilleachd anns an tuigse cheart air na tha thu ag iarraidh bhuat fhèin, agus dè a thèid a shealltainn do dhaoine eile. Airson gach neach, tha bòidhchead air a thuigsinn ann an diofar dhòighean, ach tha a h-uile aon rud co-ionann ris a h-uile duine againn.
Bidh caileag òg, a 'dùsgadh, a' ruith chun a 'sgàthan sa bhad, a' feuchainn ri faighinn a-mach dè a tha grànda. Carson a nì sinn seo? Tha am freagairt sìmplidh, tha boireannach no nighean sam bith cha mhòr mì-thoilichte leotha fhèin ann an rudeigin. Agus tha seo àbhaisteach. Anns an t-saoghal chan eil daoine math ann. Às deidh sin, tha bòidhchead an crochadh chan ann a-mhàin air an stàit chorporra, ach cuideachd air an stàit a-staigh.
Bidh gach nighean a 'faighinn a-mach cothroman math a bhith nas bòidhche, ach chan urrainn don a h-uile duine iad a chur a-steach thuice fhèin. Mar sin, dè a tha a 'stad oirnn? Tha am faireachdainn moit a 'cur casg oirnn, is dòcha gu bheil sinn airson a bhith mar dhuine, ach gu mì-fhortanach, chan eil dad a' tighinn a-mach bhuainn. Is e an rud as cudromaiche ionnsachadh ciamar a nì thu gràdh dhut fhèin. Cuidichidh seo le bhith a 'tuigsinn dè tha nas fheàrr a dhèanamh, gus a bhith brèagha .
Bòidhchead a-muigh.
Chan e duilgheadas duilich a th 'ann a bhith a' coileanadh bòidhchead taobh a-muigh nigheanan agus boireannaich. Ach fhathast, tha gach fear againn den bheachd gu bheil e nas fheàrr a cheannach agus mar a chuireas tu tagradh a-steach. Aig coltas airgead a bharrachd, bidh sinn a 'sìor fhàs gu na h-ionadan càiseig. Ciamar a cheannaicheas tu càiseagan agus a bhith àlainn? Cosmigean sa chiad àite - toradh a tha glè dhuilich a thaobh taghadh.
Bidh mòran bhoireannach a 'caitheamh mòran airgid agus ùine a' sireadh airson an toraidh cheart. An coltachd gum bi seo no an stuth cosgais agad freagarrach dhut, faodaidh tu tuairmse a dhèanamh air mu 50 gu 50. Gu dearbh, mus dèan thu roghnachadh feumaidh tu a thuigsinn gu ceart - dè dìreach a tha thu a 'sùileachadh bhon aon bhreac-bhualadh no clach-chinn. Feumar ceangalaichean càirdeas a cheannach ann an ionadan speisealta, tha seo, co-dhiù, a 'dìon bho fhrith-rathaidean fo sheasamh. Bu chòir do cheannach craiceann aghaidh a bhith faiceallach.
Seach gu bheil e tric a 'tighinn a-mach, mar sin chan eil cumadh an aghaidh freagarrach airson cothromachadh searbh a' chraicinn. Faodaidh seo a bhith a 'leantainn gu bhith a' cruthachadh acne agus diofar phròiseasan snasail anns an epidermis. Gus seo a sheachnadh, feumar co-chomhairle a chumail ri dotair mus cuir thu a-steach an seo no an deasachadh maiseachaidh sin. Nì seo a h-uile fiosrachadh àicheil a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air a 'chraiceann.
Bi fasanta.
- Chan fheum thu fasan a leantainn.
- Leasaich do stoidhle.
- Na dì-chuimhnich mu dheidhinn innealan.
- A h-uile ràith dhà no dhà.
- Faigh cuidhteas seann rudan.
- Bi daonnan a 'fuireach aig àirde fasan!
Bòidhchead a-staigh.
Ciamar a tha nighean a 'faighinn bòidhchead taobh a-staigh? A bheil e riatanach? Thathar ag iarraidh air a 'cheist seo àireamh mhòr de nigheanan. Ged a tha mòran dhaoine dìreach a 'leigeil seachad seo. Ach gu dearbh, feumaidh tu a bhith a 'làimhseachadh bòidhchead a-staigh cho math ri bòidhchead taobh a-muigh. Gus eadhon eisimpleir sìmplidh a thoirt seachad, nuair a bhios e eòlach air fear òg, tha nighean ga tharraing leis a bòidhchead taobh a-muigh aice, ach san àm ri teachd mura h-eil fios aice ciamar a chuireas e conaltradh mar as trice, cha bhi i an-dràsta inntinneach don ghnè eile. Ciamar a sheachnas tu seo? Gu sìmplidh.
Feumaidh tu ionnsachadh gus tuigsinn fhèin bhon taobh a-staigh, a 'cur gu mòr ri conaltradh, gluasadan, agus giùlan. Bheir seo uile cothrom dhuinn co-chòrdadh a-staigh a choileanadh, an dà chuid dhuinne fhìn agus dha feadhainn eile. An dèidh a dhol air an t-slighe cheart, sa bhad thèid an toradh fhaicinn, agus sa mhòr-chuid de shuidheachaidhean tha e deimhinneach. Dè cho math 'sa tha e conaltradh ri nighean aig a bheil comas co-chòrdail ri a bòidhchead. Tha sin mu dheidhinn mar a dh'fheumas tu a bhith a 'coileanadh a' bhòidhchead a-staigh is a-muigh agad, le sin, bidh thu fèin-mhisneachail, agus gluaisidh e air an amas a tha san amharc. Dèan thu fhèin an dà chuid bhon taobh a-muigh agus a-staigh. Le co-chòrdadh mar seo, nì thu soirbheachadh ann an dàimhean pearsanta agus obrach. Bi àlainn, lean fasan agus dèan thu fhèin.