Ginger mar dhòigh air cuideam a lùghdachadh
Bidh healers traidiseanta a 'cleachdadh ginger mar anesthetic, carminative, diaphoretic, tonic, antibacterial, cholagogue, a tha a' toirt air falbh losgadh, a tha a 'brosnachadh slànachadh. Tha na feartan aige air an cleachdadh airson call cuideam. Bidh leigheas traidiseanta a 'cleachdadh ginger mar dhòigh, a rèir na dotairean an ear, comasach air an fhuil a thàladh, rud a tha a' ciallachadh gu bheil na meadhanan stèidhichte air prìomhachas ginger a 'leasachadh phròiseasan meitabileach agus a' cur ri toirt air falbh tocsainnean bhon chorp, cholesterol agus cus fluid. Bidh ginger ag obair gu foirmeil air an dòigh chladhach, a 'cuideachadh gus biadh a chuairteachadh. Nuair a bhios tu a 'cleachdadh ginger, slagaichean agus toxins air an cruthachadh. Thathas a 'cleachdadh an togalaich laxative a tha a' buntainn ris a 'bhun-stèidh ginger gus cuideam a lùghdachadh agus cuideam a chall.
Ma tha, an uairsin, ag ràdh, lòn, gabh leigheas a tha a 'toirt a-steach an "frith-fhuaim horned", an uairsin gu bheil am biadh nas fhasa a chuairteachadh, agus cuideachd cuidichidh e le toxain a thoirt às a' bhodhaig. Faodaidh tu feuchainn ri ullachadh mar a leanas. Bha aon teaspoon a chaidh a ghrodadh a 'crathadh air grater breag le trì tuiltean de sùgh lemon agus pìos de shalainn agus seo ri ithe, ach na deoch uisge.
Ginger airson cuideam cuideam: deochan.
Ginger: mar a ghabhas thu airson call cuideam?
An dèidh don chùrsa teatha a bhith seachad, uaireannan feumaidh tu a bhriseadh, gus nach bi a 'bhuidheann a' dìochuimhneachadh a 'bhuaidh aige agus gun obraich e às aonais fàilligeadh.
Faodar ginger a thoirt gu cunbhalach le bhith a 'tilgeil pìos dheth ann an teapot gu tì cunbhalach. Faodaidh tu cuideachd sliochd lemon a chur ris, ach na mì-ghnàthachadh a dhèanamh air an lemon mar thoradh air cho geur 's as urrainn dha blas fhaighinn.
Faodaidh tu cur ri tì agus mil, ach na cuir a-steach ann an uisge teth gus nach toir e feum de ghoireasan feumail. Faodaidh tu ithe le spàin, mar sin airson bruidhinn, blasad. Tha buaidh làidir aig tì ginger, mar sin na deoch e mus tèid e dhan leabaidh. Gus an t-èifeachd as fheàrr a choileanadh, bu chòir dhut suas ri dà liotair de thì mar seo a làimhseachadh a h-uile latha, ach, a-rithist, chan ann mus tèid thu dhan leabaidh.
Ma tha thu a 'faighinn grèim air tì luibheag uaine, cuiridh e ris cuideachd pìos "frith-fhuaim horned", aig a bheil an togalach gus feartan lusan leigheis eile a neartachadh.
Agus a-nis tha an t-àm ann airson reasabaidhean de dh 'uisge is deochan a thoirt le freumhan ginger.
Deochan airson call cuideam: còcaireachd
Tì searbh le garlic.
Tha am freumha air a ghlanadh, air a ghearradh gu breagha, tha clachan garlic air an gearradh cuideachd, a-mhàin ann an cearcaill. Bidh sinn a 'cur ginger le garlic ann an thermos, a' dòrtadh uisge fòghail agus a 'cumail suas mu uair a thìde, an uairsin a' sgudal agus a 'tilleadh chun na thermos. Thathar a 'comhairleachadh tì ithe bho cupannan beaga.
Tì searbh le orange.
Mionnaich ginger gu cùramach (mar as trice ann an cidsin), a 'dòrtadh gu sgiobalta, cairtamoma agus mint, a' dòrtadh a h-uile càil le uisge cas ghoileach agus cuir air adhart airson 30 mionaid. An uairsin driog gach nì, fionnar, cuir lemon is sùgh orains. Nuair a bhios an tì fionnar, faodaidh tu mil a chur ris. Tha an deoch a 'nochdadh gu math ùrachadh, agus mar sin tha e nas fheàrr òl e fuar ann an teas an t-samhraidh.
Tì searbh le bòcag.
Gabh geansa, tiormaich luibheagan luibh (1 teaspoon) agus, airson blas, mil.
Bidh sinn a 'briseadh sùgan le cranberries, ag iarraidh leth uair a thìde, a' gearradh agus a 'fionnar, cuir mil le blasad. Bidh tea a 'dèanamh gnàthachadh air obair nan dubhagan, a' toirt thairis air cus fluid agus a 'toirt às do phròiseasan inflammatory.
Salad geansa airson call cuideam
Meudaich a h-uile càil, pre-chop, agus ath-rèiteachadh le ola.
Tha an t-oideas sìmplidh, ach tha e glè fheumail, oir tha an co-mheas de stuth a 'toirt buaidh mhath air a' chorp air fad. Nuair a chleachdas tu an salad seo, bidh gach buidheann de bhodhaig na cuirp air a bhrosnachadh, agus bidh e fhèin a 'seinn a-steach dha na ruitheaman nàdarra a tha ceangailte ris.