Tha e math gun dèan thu co-dhùnadh air am bìdh. Agus mas urrainn dhut a bhith a 'biathadh mèinn airson bliadhna no eadhon gu leth, dèan cinnteach gum fàs an leanabh agad làidir agus fallain. Ach, bu chòir beathachadh a bhith na thoileachas chan ann a-mhàin don leanabh, ach don mhàthair. Gu dearbh airson bliadhna bu chòir dhut pàiste a chuir gu bràiste còrr is mìle uair. Dèan an dòigh-obrach seo taitneach dhut fhèin agus airson an leanabh cuidichidh e taisbeanaidhean nuadh airson biadh cofhurtail.
Bra airson màthair nursing.
Feumar bra a thoirt do mhàthair altramais a bhith air a chuairteachadh bho inneal nàdarra agus le strapan farsaing gus taic mhath a thoirt don chiste trom agus na cuir a-steach dha na guailnean. Thèid cupan a thaghadh gus am bi iad gu tur ag ath-riochdachadh cruth a 'bhroilleach - bheir seo barrachd cuideachaidh. Tha Bras airson mnathan-altraim air a thairgsinn ann an dà dhòigh: cuid nach eil fosgailte ach an nipple agus areola, cuid eile a 'fosgladh a' chiste gu lèir. Tha e nas fheàrr an dàrna roghainn a thaghadh, oir tha e nas fhasa don leanabh. Is e am prìomh rud gu bheil an t-inneal air a bheileas a 'cumail a' chupa cofhurtail agus, ma tha sin riatanach, faodaidh tu a thoirt air falbh eadhon le aon làimh.
Uachtar dìon airson peitean.
Glè thric thèid a ghoirteachadh anns na ciad sheachdainean de bhith a 'biathadh nan nipples, agus nochdaidh sgàinidhean pian orra. Gus cuidhteas an duilgheadas seo gu luath, feumar uchdaidhean sònraichte a chleachdadh le buaidh slànachaidh air a 'chrùb, mar eisimpleir "Purelan", "Bepanten".
Pump earbsach cromach.
Tha am pumpa broilleach na cheangal riatanach don mhàthair altramais, faodaidh e a bhith feumail anns a 'chiad sheachdain de bhith ag ithe, nuair a tha am bainne air a dhèanamh mòran nas motha na feumar an leanabh. Gus a bhith a 'seachnadh tinneas, feumaidh tu masgadh cìche a dhèanamh agus pàirt de bhainne a chur an cèill (tha seo na bhroinn sàr-mhath de chnap-starra, a bharrachd air lobhadh-sròine). Tha e gu math nas fhasa bainne a chur an cèill le pumpa broilleach, chan ann le do làmhan. Ann am bùithtean agus bùth-leigheasan tha pumpaichean cidhe meacanaigeach agus dealain a 'tabhann. Is fheàrr an aon inneal a thaghadh, a chionn 's gu bheil thu comasach air dian an fhacail fhèin a riaghladh.
Pacaichean silicone air na nipples.
Nan tigeadh an craiceann air na sinnean tioram, nochd sgàinidhean, thathas a 'moladh gum bi iad a' biathadh na pàisde airson greis tron phas silicone. Ach, bu chòir don ùine seo a bhith goirid, seach nach urrainn dhan leanabh grèim ceart a thoirt air an nipple nuair a tha e air a dhìon le pàircean, agus mar sin, cha bhith a 'falach air a' bhroilleach chun na crìche, agus faodaidh sin a bhith ag adhbhrachadh marbh. Nuair a bhios tu a 'ceannach phutan, tagh an fheadhainn as sine, a tha cho faisg air an nipple as urrainn dhut.
Padan lactachaidh.
Bidh iad a 'gabhail a-steach a' bhainne a 'sruthadh bhon bhroilleach gu luath agus a' dìon aodach bho stains. Faodaidh tu gasgaidean a cheannach, an dà chuid airson cleachdadh singilte agus airson cleachdadh ath-chleachdadh. Tha an fheadhainn mu dheireadh beagan daor, ach mairidh iad nas fhaide.
Padan airson cruinneachadh bainne.
Tha iad air am briseadh ann am pràis. Tha iad air an dèanamh de phlastaig agus tha iad riatanach ma bhios thu a 'dragh a' bhainne daonnan agus nach eil gasgaichean àbhaisteach gu leòr. Bidh na pacaichean sin a 'dìon nam peacannan bho ghort (mar a bhios iad a' dìon bho thaise) agus fàg na h-aodach agad tioram agus glan.
Tì airson fàs lagachadh.
Ma tha duilgheadas agad le lactachadh, agus nas lugha na tha feum aig a 'bhainne na dh'fheumas tu, feuch ri buaidh a thoirt air a bhith a' dèanamh bainne le teas sònraichte. Agus bidh iad nas fheàrr gan ullachadh fhèin aig an taigh. Faodaidh e a bhith na thì lag dubh le bainne, deoch air a dhèanamh le sòbhran crathaidh, le sgoltadh de luibhean mar fionnallan, anise, craobhan-droma, loban, balm lemon. Ach na gabh thairis air - chan urrainn dhut barrachd air trì cupan de theatha lactachaidh a ghabhail gach latha.
Cluasag airson biadh.
Is fheàrr a bhith a 'taghadh cluasag ann an cruth corran. Nuair a bhios iad ag ithe, faodaidh tu an leanabh a chuir air a 'chluasag seo agus bheir thu fois do na làmhan agus do ghualainn sgìth.
Containers airson bainne broilleach a stòradh.
Ma dh'fheumas tu fuireach a-mach fad ùine mhòr no ma thèid thu a dh'obair, cha bu chòir dhut stad a chur air beathachadh le broilleach. Ann am bùithtean cloinne, faodaidh tu a bhith a 'ceannach botail, soithichean agus pocannan airson stòradh bainne broilleach. Ge bith dè an comas a thaghas tu, feumar a bhith dùinte gu tèarainte agus tagh agad air an urrainn dhut ceann-latha an taghaidh a sgrìobhadh. Ma bhios tu a 'biathadh an leanabh bho àm gu àm le bainne a th' air a chuir an cèill, ceannach botal le teata anatomical gus nach bi an leanabh a 'toirt seachad a' chnoc. Cuidichidh sterilizer sònraichte thu a 'cumail am botal glan.
Shirt air a thogail bhon aghaidh.
Airson latha feumaidh tu do bhroilleach a thoirt do bhroilleach co-dhiù 5-6 tursan. Gus am pròiseas seo a dhèanamh nas fhasa, lèine cofhurtail a cheannach le luchd-ceangail air beulaibh. Faodaidh e bhith na putanan, na putanan, dealanach. Tha e ion-mhiannaichte gun deach an aodach a dhèanamh de stuth nàdarra, oir bidh an leanabh ga cheangal ri pàirtean den chraiceann fhosgladh. Tha an aon rud a 'buntainn ris an aodach oidhche agad. Bidh an oidhche-oidhche neo-fhillte a 'dèanamh biadh fad na h-oidhche nas cofhurtail agus nas cofhurtail.
Fuasgladh fuar.
Le bainne cruaidh agus clachis - bidh pròiseas lùthmhor a 'cuideachadh le fuachd a' gintinn bho dhuilleagan càil ùr - bidh iad a 'cur cuideam air pian gu luath agus gu h-èifeachdach. Cuideachd, faodaidh tu coimpiutairean bùtha a chleachdadh cuideachd - thairis air (mar eisimpleir, buidhnean Canpol babies).