Nithean madainn le do làmhan fhèin - na h-innealan riatanach:
- 3 lòin-bhùird bhratagan coirce;
- 2 spùinn-bhùird de chrèadh geal;
- 3 lòin-bhùird linneagan;
- 3 lòin-bhùird luibh balm;
- 3 duilleagan spiorad bùird.
Nighe aghaidh le làmhan - stiùireadh ceum air cheum
-
Tha a h-uile luibh air a mheasgachadh ann an aon mhias domhainn, agus an uair sin a bhriseadh ann an grinder cofaidh gu pùdar. -
An uair sin bidh thu a 'grodadh a-steach do ghunadair cofaidh gu pùdar. -
Bidh sinn a 'toirt bhratagan coirce. Gus 3 rùm-bùird de mhin-choirce fhaighinn, tilg beagan air falbh air trì spàinnean de mhin-choirce a-steach don ghealadair cofaidh. -
Tha pùdar de luibhean agus de mhin coirce measgaichte ann an aon bhogsa. Bidh sinn a 'cur crèadh geal. Faodaidh tu cuideachd pòsadh sam bith eile a ghabhail, mar eisimpleir, pinc. -
Tha na h-uile stuth a tha measgaichte gu tur. Tha Umyvalka deiseil! Airson stòradh, cuir e ann am jar agus còmhdaich e, gus nach bi taiseachd ann.
Mar a chleachdas tu nighe le taigh
Faodar cùram den leithid a chleachdadh a h-uile latha. Tha e freagarrach do gach ball den teaghlach, eadhon clann bheag.
Toir pùdar beag air a 'phailme agus cuir thu dhà no dhà de dh' uisge. Bu chòir dhut measgachadh coltach ri gruel. Le gluasadan cùramach air a chuir air a 'chraiceann agus fàg e airson beagan dhiog. Bu chòir dhut a bhith a 'faireachdainn beagan fuarachd, tha seo a' ciallachadh gu bheil i a 'faireachdainn mint. Gluais an toradh le uisge fionnar, bheir seo dhut do chraicinn a bhith nas ùire.