Nam faiceadh tu mar a tha buidheann de luchd-obrach a 'toirt eagal mòr air co-obraiche ag obair, an uairsin tha thu air fòcas a chur air psychoterror san àite-obrach. An-diugh, nuair a tha eagal air mòran de luchd-obrach a bhith a 'call an cuid obraichean, agus tha cuid de na luchd-obrach a' dèanamh dreuchd ann an seo, thathar ag ràdh gu bheil barrachd mu dheidhinn gluasad. Tha an dòigh seo a 'comharrachadh cùis amas no làimhseachadh neo-chothromach don luchd-obrach, le do cho-obraichean no àrd-luchd-obrach. Mar as trice bidh rud beag falaichte a 'tighinn gu bhith na dhuilleag. No nàdur daonna àbhaisteach. Faodaidh neach-fulaing a bhith fo eagal le a phearsantachd shoilleir, dearbh-aithne, san fharsaingeachd, a h-uile càil a tha a 'comharrachadh an t-sluaigh.
Feumaidh fios a bhith aig Buller agus mobbers gu pearsanta.
Anns an oifis, a bharrachd air mobbers (sluagh), tha neach eile ag obair - racair tarbh (hooligan). Mar riaghailt, tha seo na neach fìor bhuadhach, mar eisimpleir do cheannard, a tha a 'tòiseachadh a' gheur-leanmhainn seo gu lèir. Is e am prìomh rud a tha a 'comharrachadh a h-uile burraidheachd agus fònaichean-làimhe - cho luath' s a bhios iad a 'crìonadh air aon neach-fulang (bidh ia' fàgail an obair aice), agus an uair sin a 'tòiseachadh a' biathadh an eilein, agus mar sin air adhart gu neo-chrìochnach. Tha adhbharan an giùlain air an lughdachadh chun a 'mhiann air fèin-fhiachadh aig cosgais neach eile. Tha na daoine sin, slàinte sàr-mhath agus chan eil iad a 'fulang bho chogais
Is e seòrsa de mobber àbhaisteach boireann coitcheann an t-ainm màthair. Bidh i, mar riaghailt, a 'tàladh luchd-obrach ùr bhon chompanaidh, a' daingneachadh a dìomhair dhìomhair as dìomhaire, a 'faighneachd cheistean bho luchd-tòiseachaidh. Ach tha feartan proifeiseanta na màthar seo a 'fàgail mòran airson a bhith ag iarraidh, tha ia' feuchainn ri bhith na chùis liath anns a 'chearcall de cho-obraichean agus àrd-dhaoine. Tha na cleasan as fheàrr leotha a 'dèanamh cleasan, a' dèanamh àile neo-thlachdmhor am measg a co-obraichean. Is toigh leatha innse do dhìomhaireachd nach eil an neach-fulang fhèin, agus anns a h-uile gnìomh tha i a 'coimhead airson iomraidheachd.
Riaghailtean giùlain an geur-leanmhainn.
Aon uair 's gu bheil thu ann an suidheachadh mar ghluasad, na bi sàmhach agus a' leigeil a-mach nach tachair dad. Ann a bhith a 'dèanamh seo, tha thu a' sealltainn gu bheil thu a 'ceadachadh, is e seo mar a dhèiligeas tu ri do phearsa. Fiù ma bhios an mobberto a 'cur dragh ort agus a' gluasad gu neach-fulang eile, cha bhith e comasach dhut cuidhteas a thoirt air an fhaireachdainn gu robh thu dìreach air a mhilleadh agus a bhith air a thionndadh airson ùine mhòr. Tha seo aig a 'char as fheàrr. Anns a 'chùis as miosa, tha buaidh mobbing agus burraidheachd a' toirt buaidh mhòr air do shlàinte agus do stàit inntinn. A rèir dè cho daingeann 'sa tha an bhuaidh seo agus an ìre gu bheil thu seasmhach gu sìtheallach, faodaidh tu a bhith a' fulang bho dhroch chunnart saidhc-eòlach agus corporra: bho dhuilgheadasan cadail gu briseadh neònach, bho ghort gu trom-inntinn. Bha mòran de na daoine a thàinig gu bhith an aghaidh a leithid de fhòirneart, a 'toirt droch bhuaidh air slàinte, agus chan urrainn dhaibh an obair a dhèanamh, bidh iad a' tòiseachadh, a 'fàgail, agus airson ùine mhòr bidh iad a' toirt air ais slàinte. Agus cuid a tha dìreach bho shuidheachadh dòchasach eadhon smaoineachadh mu bhith a 'marbhadh fèin-mharbhadh, agus an uairsin cuir a-steach e gu buil, mura h-eil a' chuid as motha dheth a 'cuideachadh.
Na feuch ris na faireachdainnean agad a chumail fodha. Tha e nas fheàrr a bhith ag ràdh gu fosgailte nach eil thu cofhurtail leis a 'ghiùlan seo. Faighnich gu dìreach do luchd-geur-leanmhainn dè tha seo a 'ciallachadh, agus dè an ìre a bhios seo a' leantainn. Faodaidh tu coimhead airson do chàirdean. Ann am buidheann obrach sam bith tha daoine a tha neo-eisimeileach gu leòr agus chan eil iad a 'toirt cead do gach seòrsa geur-leanmhainn. Feuch ri ceanglaichean càirdeil a stèidheachadh le daoine den leithid agus bruidhinn air an t-suidheachadh agad. Nuair a bhios tu a 'dol an sàs ann an leithid de chòmhradh, tha e cudromach a bhith mothachail nach eil an neach-agallaimh a' faighinn a 'bheachd gu bheil thu a' gearan ris. Dèan soilleir don neach-labhairt gu bheil ùidh agad dìreach anns an luachadh amas aca, agus mar sin tha feum air a thaic. Agus an uairsin a 'coimhead, gu cinnteach bidh thu air a chuideachadh, dìreach na bi fois.