Tha dà adhbhar againn airson òl: am blas a mhealtainn agus tiodhlac a dhèanamh airson do shlàinte. Dè as fhiach cupa a lìonadh anns an t-seusan fuar? An-diugh, seallaidh sinn ri na feartan leigheis a th 'ann am bàthadh cranberry.
O, agus an dearcan cranberry searbh! Ach dh'ith an tè ab 'fheàrr le Catherine II Prince Potemkin na h-uchdagan aice, a bha, a rèir nan uirsgeulan, cha mhòr nach do ghabh iad fuar, bha e beòthail nas fhaide na tomhais agus eadhon iongnadh iongantach iongantach. Agus chan eil e iongantach: Tha feartan leigheas Klondike, cranberry eclipses bùth-leigheadaireachd sam bith!
Carson
Tha seilbh bactericidal aig sù ùr de na dearcan seo, agus mar sin tha e air a chleachdadh mar chrannchur airson glanadh agus leigheas lotan cruaidh, làimhseachadh crotail, eun-thioram tioram. Cho tràth ri toiseach na 20mh linne, lorg luchd-saidheans comas cranberries gus eadhon pataidean de cholera agus staphylococci a sgrios. A bharrachd air sin, bidh deochan agus soithichean bhon dearc seo a 'lùghdachadh bruthadh fuil - chan eil e na iongnadh gu bheil dotairean a' toirt òrdugh dhaibh airson a bhith a 'briseadh sìos. Agus tha potassium le iarann, agus flavonoids nàdarra anns an tiodhlac seo de nàdar gu leòr - sin as coireach gu bheil am fiadh-lus a 'glanadh na fala, a' toirt toxins a-mach, a 'neartachadh a' chridhe, a 'neartachadh an t-siostam dìon agus a' sabaid anemia. Leis an earrach agus an fhoghar hypovitaminosis, chan e dìreach tiodhlac dhan bhodhaig!
Fìon dearg nas fheàrr
Tha an dà sùgh is bàis math. Ach carson a tha e nas fheàrr roghainn a thoirt don dàrna fear? An toiseach, a chionn 's gu bheil sùthan gu tric air an soilleireachadh air an toradh, ach chan eil a' mhòr-chuid de na measan. Mar thoradh air an sin, bidh iad a 'glèidheadh stuthan luachmhor airson slàinte: snàithle, pectin, vitamain a tha solas-saill. Tha feart eile math aig na feartan slànachaidh aig madaidhean cranberry: airson an pancreas tha e nas aotroime na an sùgh. A rèir nan togalaichean antioxidant aige, tha bàthadh lusgain fiù 's nas àirde na fìon dearg, mar a chithear bho sgrùdaidhean dachaigheil o chionn ghoirid. Sheall iad gu bheil 567 mg de polyphenol (antioxidant glasraich) ann an 240 g de Morse, ach anns an aon mheud de dhroch mheallta dìreach 1000 mg. Ach tha rudeigin ann: anns a 'Morse "cheart" chan eil tagraichean, dathan agus cuiridhean fuadain - air an daingneachadh leis an teisteanas càileachd co-fhreagarrach.
A rèir nan togalaichean antioxidant, tha bàthadh cranberry nas fheàrr na fìon dearg.
Ciad-chuideachadh ann an glainne
A bheil thu tinn? Cumaibh an deoch a-mach às a 'chrann-laighe ri làimh. Bidh e a 'neartachadh buaidh antibiotaicean, gu h-àraidh ann an tinneas analach gruamach, tonsillitis leantainneach agus pyelonephritis. Ann an rannsachadh o chionn ghoirid, tha luchd-saidheans air faighinn a-mach gu bheil mìorbhaileach cranberry comasach gu leòr a bhith a 'sabaid tinnearan aillse. Is e an fhìrinn gu bheil stuth cinneachail ann an coire scarlet, mar eisimpleir, quercetin, a tha a 'cur bacadh air fàs ceallan neònach. Cuidichidh màthraichean a bhios a 'biathadh le broilleach màthraichean banaltramach le bhith a' fuasgladh dhuilgheadasan le lactadh agus call falt, gu dearbh, còmhla ri glainne de bhàs aon uair mus dèan iad biadh, gheibh iad an dòs de calcium agus iarann, a tha riatanach airson a bhith a 'dèanamh bainne, a' neartachadh bhrathan agus fiaclan.
Air na saoranaich, sgìth air obair oifis, tha an Cranberry Morse ag obair mar biostimulator: tha e gu leòr airson aon ghlainne deoch a òl aig deireadh obair an latha, gus am faodar sgìth a thoirt air falbh le làimh agus gu bheil lùth air a chur ris.
Mar a dh 'òl Morse
Ma tha thu air lùghdachadh no searbhachd àbhaisteach a thoirt air sùgh gastric, bidh glainne an deoch dìreach dìreach 30-40 mionaidean ro bhiadh. Tha searbhachd sùgh gastric air a dhol am meud? Deoch Morse airson 1.5 uair a thìde mus ithe thu. Airson dhà no trì peadalan, tha e comasach obair na cùise lèir-chinnteach atharrachadh (gu nàdarra, an dèidh co-chomhairle a dhèanamh le gastroenterologist ro làimh). Ma tha thu air do losgadh leis a 'mhiann latha a chaitheamh a-mhàin a-mhàin air cranberry mors - cuiribh: gu leòr bidh 1.5-2 liters den deoch seo gach latha. Aig an aon àm fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan le cus cuideam, gnàthachadh metabolism agus tocsain a thoirt bhon chorp. Mura h-eil trioblaidean slàinte agad, deoch mheasan nuair a tha thu ag iarraidh, agus bi fallain!