Bho 10 a-mach sa mhadainn agus suas ri 14 uairean feasgar feasgar, mar as trice, seach gu bheil ghathan grèine na cunnartach agus ionnsaigheach rè na h-ùine seo. An fheadhainn as trice, agus nas luaithe a bhios a 'losgadh falt aotrom agus sùilean, craiceann aotrom. Faodaidh cuid de luchd-tranquilizer, leigheas antiallergic, antibiotics tetracycline àrdachadh a thoirt air coltas grèine. A thuilleadh air an sin, tha an t-ionad-siùcair cuideachd na "brosnachaidh" den ìmpidh as luaithe fo ghlas na grèine.
Symptoms burn sun
Am measg nam prìomh chomharraidhean a th 'aig brùchdadh grèine tha: ruadhadh follaiseach den chraiceann, gluasad an àite losgaidh, tinneas an raoin air a bheil buaidh, ma tha farsaingeachd an ionaid mòr, an uairsin tha laigse agus teothachd corp àrdaichte comasach. Ann an cuid de shuidheachaidhean, bidh droch leòn teann aig a 'ghrèin agus, anns a' chùis seo, thèid na comharran a tha air an ainmeachadh gu h-àrd a chur ris na comharran a tha air am mìneachadh gu h-àrd.
Dè ma tha brùchdadh grèine agam?
- Bidh 4 lòin bhùird air duilleagan gearraichte air an gearradh gu dòigheil 300 ml de dh'uisge ghoileach. Tha am broth air a sgaradh airson 2 uair a thìde, bidh sinn a 'bogadh an napcain eòrna ann agus cuiridh e a-steach ris an raon a tha a' toirt buaidh air a 'bhodhaig agus fàg e e airson 15 mionaidean.
- Taidhp a-steach ann am bath uisge agus cuir mòran de shoda bèice agus luidh e san uisge seo airson greis, an dèidh "a bhith a 'toirt" an amar, na dèan thu fhèin le tuagal, leig leis an uisge soda a bhith tioram air a' chraiceann.
- Gus faochadh a dhèanamh air pian agus pian, faodaidh tu sùgh aloe a chleachdadh, gu h-àraidh mura h-eil ath-bhualadh aillse agad air aloe.
- Tha 4 lòin-bhùird de mhin-choirce air am briseadh ann an grinder cofaidh, thathas a 'dòrtadh a' mhin a tha a 'tighinn mar thoradh air 100 ml de dh'uisge ghoileach. Fuar a-mach agus cuir a-steach an t-seud airson 15 mionaidean air na ceàrnaidhean a tha a 'toirt buaidh. Bidh sinn a 'nighe a-mach às an uinneag le uisge fionnar, agus cuiridh sinn uachdar glainne sam bith an sàs.
- Gus a bhith a 'làimhseachadh losgadh air an aghaidh, bidh ciùcran àbhaisteach ann, a dh'fheumas a bhith air a ghràdh agus a chur gu aghaidh airson 20 mionaid. Tha am masg air a nighe le brew teatha no uisge fionnar.
Cuidichidh brùchdadh grèine airson leigheas gu h-èifeachdach a bhith a 'cromadh bho bhuntàta neo-bhristeadh neo càise taigh-grinn.
Cuidichidh craiceann losgadh cuid de phròtain pròis amh no ugh cice.
Na fuirich le siabann mus tèid thu dhan leabaidh, ma thèid an losgadh, tha e nas fheàrr an craiceann a mhilleadh le bainne.
Tha sealbhadairean le craiceann mothachail nach urrainn a dhol air falbh airson ùine mhòr. Anns a 'chùis seo, cleachd sùgh cuibhrionn ùr-fhàsach, a bu chòir dà uair san latha a bhith air a ghoirteachadh leis na stòran sin. A thuilleadh air an sin, thathas a 'moladh gun deoch glainne de luibh curanach a tha air ùr-fhàs làitheil.
Cuideachd, tha leigheas math air a dheagh thaghadh a 'dèanamh aodach dubh neo-neònach, tha na dearcan air an talamh le 1 cuibhreannan de mhil ann am mòr-ghlan. Tha am measgachadh mar thoradh air seo air a chur chun a 'chraicinn airson 30 mionaid, agus an uair sin tha na stainnean air an smeòrachadh le fìonag seallaidh ùbhlan flùr no sùgh lemon.
Na bu chòir a dhèanamh le bruadhachadh grèine:
- Na bi a 'toirt buaidh air ceàrnaidhean air a bheil buaidh le àidseantan anns a bheil deoch làidir. Cha dèan iad ach cùrsa an allt a dhèanamh nas cruaidhe.
- Na cleachd bathar a tha stèidhichte air geir, mar eisimpleir, jelly petroleum, diofar ola, innealan tiugh, bainne bainne, bhon a tha iad a 'dèanamh film air uachdar a' chraicinn, a tha a 'cruthachadh shuidheachaidhean fàbharach airson iomadachadh pataidean, a tha a' ciallachadh gum bi allt ann.
- Thathar a 'moladh gu làidir an grèin a sheachnadh bho meadhan-latha gu 4f, oir aig an àm sin tha ghathan na grèine gu sònraichte gnìomhach.
Uill, ma tha thu airson sunbathe, dùblaich an dìon le sunscreen nas làidire.