Feartan leigheas watermelon

Tha Watermelon na lus bliadhnail den teaghlach pumpkin. Is e deireadh an t-samhraidh a th 'ann an ràith nan dearcan seo. Is e dùthaich dùthchasach watermelons, far am faighear iad fhathast anns an fhoirm fiadhaich, Afraga a Deas agus Ceann a Deas Afraga. Faodaidh an dearc seo a bhith uighean, spèigeach, siolandaigeach agus còmhnard. Ann an Iapan, tha fiù 's de chumadh cridhe agus measan ceàrnagach air fàs o chionn ghoirid, is urrainn dhut seo a choileanadh ma chuireas tu an toradh ann am bogsa den chumadh a tha dhìth fhad' sa tha thu a 'fàs. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil watermelon chan e a-mhàin gu math blasda is sùbailte, ach cuideachd feumail airson ar slàinte. Anns an artaigil seo bu mhath leam beachdachadh air feartan leigheis watermelon agus a chleachdadh ann an làimhseachadh diofar ghalaran.

Watermelon: togalaichean leigheis, tagradh.

Air sgàth 's gu bheil watermelon a' dèanamh suas de 90% de uisge, tha e na dheagh shealladh, a 'toirt air falbh cholesterol agus tocsain cronail bhon chorp. Thathar a 'moladh cleachdadh a' bhreac seo airson galaran leithid arthritis agus atherosclerosis. Bidh uisge-uisge riatanach airson a bhith a 'toirt air falbh gainmhich agus clachan beaga bhon chladach agus na h-àrainnean, agus a' cur bacadh orra.

Faodar Watermelon a chleachdadh cuideachd airson adhbharan cosmaigeach. Air sgàth susbaint nan antioxidants, is urrainn dha am buidheann ath-nuadhachadh. Agus ma nì thu masg a-mach às a 'phìob no an crust de watermelon, bidh an craiceann a' coimhead gu math fallain.

Ann an watermelons tha mòran magnesium ann, agus mar sin tha e feumail ann an galair-teann agus galaran cardiovascular. A bharrachd air an sin, chan eil fructose, glucose agus shàcrose, a tha ann an watermelon, idir cunnartach ann an diabetes mellitus.

Faodar Watermelon a chleachdadh mar chuideachadh ann an làimhseachadh mòran ghalaran. Le bhith ga chleachdadh gu cunbhalach ann am bìdh, is urrainn dha a bhith a 'faochadh anacas agus cuideam, a' gnàthachadh metabolism agus motility intestinal. Cuideachd, tha feartan fortanach, anti-inflammatory agus antipyretic air an dearc seo, tha buaidh mhath aige air a 'bhodhaig le stenocardia agus brùthadh-obrachaidh, gun bhuaidhean sam bith.

Mar a chleachdas tu feartan leigheas watermelon ann an leigheas neo-fhoirmeil.

Thathar den bheachd gur e ullachaidhean a rinneadh air bunait sìol watermelon a tha as èifeachdaiche airson faighinn cuidhteas chnuimhean. Aig an taigh, faodaidh tu faighinn cuidhteas iad dìreach le bhith a 'ithe sìol an watermelon.

Tha buaidh dheimhinneach air a bhith a 'cleachdadh crùbagan watermelon tioram air galaran dubhaig agus gallbladair. Roimhe sin, bu chòir an cèic a bhith air a chnàmh air gràin agus tiormachadh (mar eisimpleir, ann an àmhainn). Bidh aon lobh-bhòrd de phìoban tioram a 'dòrtadh glainne de uisge ghoile agus a' cur an cèill leth uair a thìde. Bu chòir an sgaradh seo a bhith air a chaitheamh grunn thursan san latha, fichead mionaid mus ithear e mar thì.

Bidh an sùgh watermelon glè fheumail ann an galaran nan join, oir tha e a 'cuideachadh le bhith a' toirt barrachd salainn às a 'bhodhaig.

Mar thoradh air an fhìor-fhàsachd sònraichte, nach eil a 'toirt buaidh air àrdachadh siùcair san fhuil, thathar a' moladh watermelon a bhith ùr ann an tinneas an t-siùcair. Ann an suimeannan beaga, bidh e gun chron eadhon le cruth tinneas an t-siùcair a tha an urra ri insulin.

Chan eil uisge nas èifeachdaiche nas èifeachdaiche agus le galaran ae, colelithiasis agus urolithiasis, oir tha an dearcan seo a 'toirt toxins agus clachan beaga bhon chorp. Le leithid de dhuilgheadasan, thathas a 'moladh co-dhiù dà cilegram de watermelon ithe, agus uaireannan leis, a' cur air dòigh làithean dì-luachaidh.

Bidh Broth bhon sgudal de watermelon na leigheas èifeachdach airson sèid agus galaran caorach. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu bòtannan-bùird de chrust tiormaichte agus brònach a dhòrtadh le glainne de uisge goileach. An dèidh dhan bhroth a bhith air a sgaradh airson uair a thìde, feumaidh tu a chleachdadh gach dà uair a thìde airson treas cuid den ghlainne.

Tha cuibhreann de watermelon a 'cruthachadh faireachdainn de achdachd agus a' leigeil sìos biadh, agus mar sin le daithead sam bith bidh an dearc seo cuideachd air a thoirt gu bith. Airson call cuideam mòr, bidh e gu leòr airson beagan làithean ithe watermelons (1 cileagram de phìob / 10 cileagram de chuideam), agus ag òl a-mhàin tì uaine.

Le dylania vegetovascular agus osteochondrosis, tha seòmraichean le watermelon air am moladh. Air an adhbhar seo, feumar brògan-slaodaidh watermelon, feòil (mu dhà cheud gram) a chur ris an uisge blàth, agus anns an aon uiread de shòlaidh bèicearachd. A 'gabhail na h-uidheaman sin gach latha eile airson dà sheachdain, bidh thu a' faireachdainn slàinte nas fheàrr.

Faodaidh an cuibhreann de watermelon a bhith na dhòigh air leth math airson tart a ghlanadh aig teòthachd àrda, suidheachaidhean teann agus dìreach ann an aimsir teth.

Ach, bu chòir dòigh-làimhseachaidh sam bith a bhith a 'cleachdadh watermelon no, gu h-àraidh, call cuideam a dhèanamh fo stiùir speisealaiche, mar a bhios e mì-shàbhailte ann an cùis dona nan dubhagan.

Chan eil an ràithe de watermelons goirid, mar sin, thathar ag iarraidh air daoine a tha a 'coimhead air an dearc seo a chall. As deidh sin, faodar watermelons a bhith air an ithe fad na bliadhna, agus chan ann a-mhàin ann an cruth ùr: bidh iad air an dèanamh le slat, pasgain, toradh a 'ghealaidh agus slat. Mòran eadhon watermelons air an lìon, gan cur a-steach nas fhaide air adhart mar chladaichean gu biadh feòil agus èisg.