Leis an obair ìmpidh cheimigeach, tha imm fiadhaich dìreach air leth. Tha e a 'toirt a-steach vitamain A, B1, B2, D, E, PP, caochladh eileamaidean (iarann, cobalt, magnesium, calcium, sinc, potasium, iodine agus eadhon fosfair), protainnean aig a bheil co-mheas aminoideid as fheàrr, agus, gu dearbh, glasraich geir. Tha an toradh seo beairteach ann an acidsidean saillte bitheòlasach, a 'gabhail a-steach searbhagan saillte neo-shàthaichte, a dh'fhaodas an corp a bhith air an glacadh gu furasta agus nach cuir iad brosnachadh air aillse-cruth-tìre, aon de na prìomh nàimhdean ar slàinte anns na bliadhnachan mu dheireadh. Tha ìm biadha agus stuthan lipotropic (lecithin agus phosphatide), a tha gu h-àraid luachmhor airson a bhith a 'riaghladh beathachadh fallain cheart. Tha an ola a th 'ann an talamh cuideachd na stòras cudromach de dh' acid fholcach, a tha a 'brosnachadh fàs agus ath-nuadhachadh cheallan.
Airson a 'chiad uair fhuair neach-beathachaidh ìm cuthain ann an 1890, a bha airson ùine mhòr a' feuchainn ri àite co-ionnan a lorg airson stuthan feòla, uighean circe, càise. Faodaidh ìm peanut àrdachadh a dhèanamh air faireachdainn achdachd, is e sin as coireach gu bheil e na phàirt de dhiofar bhiadh airson ceartachadh a dhèanamh air an fhigear. O tha meas mòr air an ola seo am measg mannequins agus photomodels. Gun a bhith mì-chothromach dha agus an fheadhainn a tha a 'strì gu mòr airson a bhith nas co-chòrdail, a bharrachd air luchd-taic de dhiofar bhiastagan glasraich. Gu inntinneach, tha a 'chuid as motha de leannan ìm beò a' fuireach anns na SA agus dùthchannan an EU.
Còmhla ri togalaichean beathachaidh, crann-ola, mar ola glasraich eile, tha e air a chleachdadh gu farsaing sna gnìomhachasan cosmaideil agus meidigeach. Aig an aon àm, bidh ola neo-chrìochnach air fhaighinn bho chupa talmhainn - bidh peunuts a 'cleachdadh fuachd a' bruthadh (aig teòthachd nach eil nas àirde na 40 - 45 ° C) air a chleachdadh. Tha dath donn dearg air an ola seo agus, gu dearbh, tha e nas fheàrr a bhith a 'gleidheadh na feartan beathachaidh agus slànachaidh aige.
Tha mòran fheartan leigheas aig ìm peunut:
- comasach air ìre cholesterol san fhuil a lùghdachadh,
- àbhaisteach a dhèanamh air obair nam buidhnean air an taobh a-staigh,
- feumail do dhaoine a tha ro throm agus tha duilgheadasan aca leis a 'chùrsa gastrointestinal,
- faodar a chleachdadh mar cholagogue sàr-mhath, a 'brosnachadh slànachadh de lotan cruaidh agus maireannach,
- a 'toirt buaidh chuideachail ann an galaran cridhe agus eas-òrdughan cuairteachaidh,
- a 'neartachadh an t-siostaim neònach, tha e feumail airson insomnia, droch-obair cruaidh,
- a 'leasachadh aire, cuimhne agus èisteachd, a'
- na beathachadh fìor mhath don chraiceann.
Tha ìm fiadhaich, coltach ri ola glasraich eile, na stòras luachmhor de bhusamain F. Tha fios ann gum faodadh easbhaidh den vitimine seo thar ùine buaidh a thoirt air staid mucous membrane an stamag agus an galar. Faodaidh gainnead leantainneach an vitimain seo adhbhrachadh gu galaran fasglach, mar atherosclerosis no eadhon ionnsaigh cridhe, a 'lùghdachadh an aghaidh a' chuirp ri diofar ghalairean viral. Tha ola fiadhaich cuideachd èifeachdach ann a bhith a 'làimhseachadh diathesis dona ann an cloinn, nuair a tha lùghdachadh ann a bhith a' sgoltadh fuil agus a 'tachairt le hemorrhage subcutaneous.
Anns na togalaichean bunaiteach aice, tha ola ciùin coltach ri ola ollaidh, ach tha feartan co-chòrdaidh nas ainmeile aige. Tha e gu h-eaconamach nuair a tha biadh frithidh, cha mhòr a 'smocadh agus a' losgadh. Tha saladan glasraich a tha air an dèanamh leis an ola shònraichte seo air leth feumail agus gu math eaconamach, oir is dòcha gum bi feum air faisg air dà uair nas lugha na an lus na grèine àbhaisteach. Tha ìm fiadhaich na thàlant bòidheach agus beathachail, a tha feumail don a h-uile duine: an dà chuid clann is inbhich. A dh'aindeoin sin, chan eilear a 'moladh an fheadhainn againn a tha a' fulang bho aileasgaidhean gu cnòthan no asthma gach bliadhna. Chan eil beathaichean-beatha cuideachd a 'toirt comhairle do bhith a' cleachdadh ìm bothain nuair a tha iad trom.
A-nis, tha fios agad air a h-uile càil mu dheidhinn cungaidhean leigheis, ìm bothain. Cleachd e do shlàinte!