A rèir luchd-saidheans, tha herpes an làthair ann an 90% de dhaoine anns a 'bhodhaig aca. Aon uair 's gun tèid e a-steach don chorp daonna, tha e fhathast ann airson a bheatha. Mar riaghailt, bidh herpes a 'dol a-steach dhan chorp aig aois òg. Bidh an neach a tha air a thionndadh a 'toirt seachad a' bhìoras le saliva, chan eilear a 'moladh gum bi na màthraichean, airson "dì-ghalarachadh", a' losgadh an nipple no an spàin a tha air a shònrachadh airson an leanabh no leigeil leis an leanabh na daoine le herpes a phògadh.
A 'bhìoras, a' faighinn a-steach don chorp, agus a 'feitheamh airson àm sona, nuair as urrainn dhut na gnìomhan aca a chur an sàs. Is e an àm airson bhìoras a bhith na àm nuair a lùghdaicheas dìonachd, bidh e a 'tachairt as t-fhoghar agus sa gheamhradh. Faodaidh e cuideachd a bhith air a ghnìomhachadh le cuideam, fuachd, hypothermia, obair thairis air, teannachadh, milleadh.
Ìrean tinneas herpes.
1. A 'chiad ìre as cudromaiche, faodaidh e buaidh a thoirt air fad a' ghalair agus a chùrsa. Aig an ìre seo, bidh thu a 'faireachdainn beagan bualadh anns an àite seo, dearg, beart. A-nis feumaidh sinn dìreach tòiseachadh air stuthan meidigeach a chleachdadh a chuireas casg air an galar gu tur.
2. Anns an dàrna ìre, nochd builge beag le lionn air na bilean.
3. Aig an treas ìre, bidh sgoltag builgeil agus lionn gun chrìon a 'sruthadh a-mach às a chèile agus thèid ulcer beag a chruthachadh. Aig an ìre seo, tha thu air leth gabhaltach do dhaoine eile.
Stiùireadh.
Feumar coimhead gu sònraichte gu cùramach air na riaghailtean slàinteachais. Cuidichidh seo thu agus bheir e dìon do dhaoine eile bho herpes. Na cuir a 'bualadh air na lòintean agus nigh do làmhan gu tric. Aig an àm seo tha e toirmisgte a bhith a 'dèanamh: pòg, cleachd aon liosgan le leannan, (mura h-eil thu a' fulang le herpes, chan fheum seo a dhèanamh cuideachd), le cuideigin bho aon ghloine ri òl.
Na cuir às na crithidhean air an cruthachadh. Nochdaidh an làrach ùr co-dhiù, agus bidh thu nas gabhaltach. Tron tinneas feumaidh tu a bhith a 'cleachdadh soithichean fa leth.
Gus nach gabh galar a ghiùlan gu taobh a-muigh an leòir, cuir a-steach an ointment le swab cotain, chan ann le do làmhan.
Ma tha an galar a 'mairsinn còrr is 10 latha, bruidhinn ri dotair, is dòcha gu bheil an galar seo na chomharra air galar eile a dh' fheumas leigheas sònraichte.