Gus faighinn cuidhteas de na duilgheadasan sin, feumaidh tu beagan oidhirp a chuir, rud a chuireas gu cinnteach am falt a 'coimhead fallain agus tarraingeach, ge bith dè an fhad agus an cruth a th' aca.
Cleansadh
Is e glanadh ceart a 'chiad cheum anns an strì airson bòidhchead. Tha e cudromach an seampù a tha freagarrach airson an fhuilt agad fhèin a thaghadh. Ma tha falt tioram agad, na ceannaich shampoo airson falt olach, tha e cronail.
Tagh inneal càileachd bho neach-dèanamh dearbhte. Bu chòir gum biodh sìthean nàdarra ann an seampù agus a bhith a 'toirt buaidh leigheasach no cugallach air a' fhuilt: cuideachadh a 'sabaid dandruff no cuir meud. Tha e freagarrach do dhaoine aig nach eil tìde airson modhan fada.
Uileasachadh.
Chan eil cho cudromach is a tha a 'fàs na falt. Bidh an craiceann gu luath a 'call coltas fallain mura h-eil taiseachd ann. Mar sin bidh falt a 'fàs searbh agus gu math brioch mura h-eil uisge gu leòr aca. Mar sin, tha e cudromach an dèidh do cheann a bhith a 'nighe do cheann gus moisturizers a chleachdadh: balmain, coisearan, uamhan no sgoltagan.
Tha dòighean ann a dh'fhaodas a bhith air an cur gu falt tiormach tron latha, cuidichidh seo thu a 'cumail suas an ìre riatanach de dhruim agus coltas math na falt.
Leigheas agus beathachadh.
Tha slàinte na gruaige an urra ri dè cho fallain 'sa tha do bhodhaig. Is dòcha nach eil gu leòr vitamain agad. Anns a 'chùis seo, cuidichidh an cleachdadh àbhaisteach de dhrogaichean, a chaidh a chruthachadh gu sònraichte airson neartachadh falt. Tha calcium agus mòran de bheathachadh aca a chuireas air falbh am falt bhon taobh a-staigh.
A thuilleadh air an sin, tha e feumail na masgaichean leigheis a chleachdadh. Tha e cudromach an tè a chaidh a chruthachadh airson an duilgheadas sònraichte agad fhuasgladh. Chan fhaod masg a chleachdadh barrachd air 2-3 tursan san t-seachdain, tk. tha iad air an toirt air falbh le micronutrients feumail, agus tha barrachd air rud sam bith cho dona ris an locht.
A 'cruachadh.
Chan eil a 'mhodh airson stoidhle aithnichte chan ann a-mhàin gus an fhalt a chuideachadh gus a cumadh a chumail tron latha. Bidh cha mhòr a h-uile gin dhiubh a 'cur às do shlàinte na falt. Mar sin, tagh toradh stoidhle nas fheàrr na an fheadhainn a tha comasach air falt a dhìon bho àrainneachd ionnsaigheach.
Na cuir cus cus innealan aig an aon àm, cruthaichidh seo buaidh falt salach, ceangailte le chèile. A bharrachd air an sin, tha e cron a bhith a 'cleachdadh cus.
Mar as trice tha balm dìon, foam aotrom agus balnais beag gu leòr airson am falt a chumail fad ùine mhòr.
Gu sònraichte feumaidh tu a bhith nuair a bhios tu a 'cleachdadh grùdaidh, iarann cruaidh, iarann. Bidh na h-innealan sin a 'milleadh an fhuilt le teòthachd àrd. Mar sin, tha e riatanach gum bi do chuid falt a 'gabhail fois gu cunbhalach agus a thiormachadh ann an dòigh nàdarra.
Mura h-eil na modhan gu h-àrd air cuideachadh, tha coltas ann gu bheil an adhbhar agad beagan nas doimhne na tha e coltach. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhut bruidhinn ri dotair le trichologist agus cosmetologist. Cuidichidh iad le bhith a 'comharrachadh adhbhar na trioblaid agus bidh iad a' togail seata de cheuman a bheir air ais gu luath coltas slàinte is luibh ri do chuid falt.