Tha coltas ròcan a 'tachairt seach gu bheil an craiceann, buailteach gu tioramachd, mòran nas lugha de dhìon na seòrsaichean craiceann eile. Bidh fàinneachan sebaceous a 'dèanamh mòran nas lugha de shaill, agus mar thoradh air an seo, chan eil gu leòr film dìon air a' chraiceann. Le aois, bidh e follaiseach barrachd is barrachd, bhon a tha e mar-thà an dèidh 20 bliadhna gu bheil lùghdachadh ann an riochdachadh geir, agus an dèidh 30 craiceann deatamach feumach air cùram sònraichte.
Dòighean airson glanadh craiceann tioram air an aghaidh
Na cleachd do chraiceann le uisge teth no fuar, oir bidh uisge fuar a 'cuideachadh gus na soithichean fuil, agus an uisge teth - a chumadh gu leud, agus mar sin faodaidh rochan nochdadh nas tràithe.
Gus nach bi a 'chraiceann cho buailteach do bhuaidhean bhon taobh a-muigh, bu chòir dha a bhith a' gleidheadh cho math saille nàdarra 'sa ghabhas. Gus seo a dhèanamh, na nighear e gu lèir ann am modhan na maidne.
Airson nighe rè àm a 'gheamhraidh tha e math uisge a chleachdadh aig teòthachd an t-seòmair, agus as t-samhradh airson nighe le uisge fionnar. Mus tèid a nighe, thathas a 'moladh gun cuir thu an craiceann le ola glasraich no uachdar. Bidh craiceann nas fhasa an dòigh-obrach nigheadaireachd a ghluasad, ma thèid an glanadh le toradh bainne searbh mus tèid a ghlanadh. Air an adhbhar seo, bidh aig an àm kefir, iogart, acidophilus, seach gu bheil na stuthan a tha eatarra a 'beathachadh agus a' milleadh a 'chraicinn, agus ag adhartachadh gnàthachadh a' chothromachaidh aig acid-base. Faodaidh tu cuideachd an craiceann a ghoirteachadh le uachdar no uachdar geir airson 15 mionaidean mus nighear e.
Mus gabh thu modhan uisge sam bith, co dhiubh a tha e a 'snàmh anns a' mhuir, a 'gabhail fras no a' snàmh, a 'snàmh san amar, feumaidh tu dìon craiceann a thoirt seachad. Airson an adhbhair seo, cuir uachdar sònraichte air, no smear a 'chraicinn le uachdar, ìm (gu h-àbhaisteach gun fhiosta), no ola glasraich. Airson craiceann tioram, tha facialan eadar-dhealaichte glè fheumail, agus an dèidh a 'mhodh-obrachaidh seo, bu chòir dhut uachdar a chur a-steach le vitamain.
Air an oidhche, tha an craiceann, a tha buailteach do thinneas, nas fheàrr air a ghlanadh le uachdar sònraichte, chan e uisge, faodaidh tu cuideachd luibhean a ghlanadh, no cuirfir, agus an dèidh glanadh cuir uachdar oidhche air.
Feumaidh na dòighean airson cùram craiceann tioram an aghaidh a bhith gu math bunaiteach. Cha bu chòir don leigheas a bhith a 'toirt air falbh an geir nàdarrach bhon chraiceann, bu chòir dha a bhith na uachdar maise, no bainne sònraichte, gu h-euslainteach le maiseagan. Bu chòir uachdar latha a bhith air a thaghadh le sgàilean UV, gus an craiceann a dhìon bho radaidheachd ultraivialalach, a tha a 'leantainn gu bhith a' fàs nas sine.
Bu chòir cleachdadh siabann ann am modhan uisge, co-dhiù a bhith a 'snàmh no a nighe, a lùghdachadh. Faodaidh e craiceann a 'chuirp a nighe agus a nighe a' cleachdadh sgrathan-coirce. Airson a 'mhodh-obrach seo, bu chòir dhaibh a bhith air an dòrtadh a-steach do phoca anairt agus an cleachdadh an àite aodach-nighe. Bidh stuthan feumail a tha làn de mhin-choirce, a 'beathachadh a' chraicinn, agus na nighear a-mach cho crann saille a tha a dhìth orra.
Gus an craiceann a ghlanadh, cleasaidhean bog a chleachdadh. Air an adhbhar seo, tha peatalan an ròs dearg freagarrach. Bu chòir dhut 3 cupannan peatalan a dhòrtadh le ola almond no peach, gus am bi na peadalan còmhdaichte gu tur le ola, agus an uairsin cuir iad a h-uile càil air an t-seòmar smùide gus an cuir na peiteanan gun dath. Bu chòir an crannchur seo a bhith air a sgoltadh aghaidh 2-3 tursan san latha.
Tòimhseachadh
Tha toning na ìre chudromach ann an cùram craiceann facial tioram aig an taigh. Tha cuid de bhoireannaich a 'creidsinn nach eil feum air cleachdadh tonic riatanach, ach chan eil seo gu tur fìor. Le cuideachadh bhon tonic, bidh craiceann air ullachadh airson stuthan cosmaideil eile, agus tha èifeachdas nan stuthan sin air a leasachadh cuideachd.
Le bhith a 'tonnachadh, bidh an craiceann a' leasachadh na meanbh-ghluasad gu na capillaidhean ann, eadhon glè bheag, a leigeas leotha an fhuil a dhòrtadh a-steach, agus mar sin tha na stuthan cùram craicinn air an glacadh le faisg air an treas cuid nas fheàrr. Stèidhichte air seo, faodaidh sinn a thighinn gu co-dhùnadh gu bheil sinn a 'caitheamh cuid de na h-uamhasan agus gèilean daor no càil sam bith eile. Ma chleachdas tu coltas de aon loidhne, cuiridh iad gu foirmeil ri chèile.
Anns an tòimhseachan airson craiceann tioram, cha bu chòir deoch sam bith a bhith ann, ach bu chòir dhaibh a bhith air an saoradh le bhith a 'bleith agus a' dèanamh stuth sìolachaidh.
Gus an craiceann a thoirt a-steach do thòna, faodaidh tu uisge ròs no lotion glycerin a chleachdadh, oir tha buaidh smachdachaidh agus glanaidh aca. Airson craiceann fading, tha tòimhseachadh le sùgh neònach freagarrach.
Bidh toning eadhon nas fheàrr ma bhios co-sgrìobhadh an tonic a 'gabhail a-steach pròtainin sìoda no cruithneachd, collagen mara, earrannan geam-chruinne, algae agus vitamain.
Dòighean gus craiceann tioram an aghaidh a ghlanadh
Tha a bhith a 'maiseachadh craiceann tioram mar dhòigh èigneachail às deidh a bhith a' glanadh agus a 'tarruing. Nuair a thaghas tu, thèid a stiùireadh leis na h-uamhasan agus lusan-mara sin, a tha air an deagh ghabhail a-steach agus gu sgiobalta comasach air cnapan-dìon dìon a chruthachadh. Cuir a-steach uachdar a tha a 'sileadh le falt tana, agus an dèidh 20 mionaid, bu chòir an uachdar a thoirt air falbh le aodach bog.
Bidh craiceann tioram a 'feumachdainn massage blàth air an uachdar. Tha an t-uabhas seo air a dhèanamh le teaspoon teasachadh. Bu chòir an spàin a theasachadh ann an uisge teth, ge-tà ann am modhan, agus an uairsin massage an aghaidh còmhdaichte le uachdar uachdar, décolleté sgìre agus amhach, a 'làimhseachadh an uachdar le gluasad massage.
Beothachadh airson craiceann tioram
Fhad 'sa tha thu a' biathadh craiceann tioram, cuimhnich gu bheil feum air modh sònraichte. Mus cuir thu a-steach an uachdar beathachaidh, bu chòir an craiceann a bhlàthachadh. Faodar seo a dhèanamh le cromagan air an dèanamh le flùraichean is luibhean. Aon de na reasabaidhean: thoir mint, aol, chamomile, sage 2 lòchrain, a 'dòrtadh na h-àrainnean 0.5 litrichean de uisge ghoil, leig e dha breug airson 15 mionaidean, an uair sin strain, cuir an t-uinne sa mhullach, a-rithist air a phòsadh grunn thursan, agus cuir air an aghaidh agus amhach. Nuair a bhios an craiceann a 'fàs blàth gu leòr, faodaidh tu uachdar beathachaidh a chuir a-steach.
Nuair a bhios tu a 'taghadh uachdar latha gus cùram a ghabhail airson craiceann tioram, coimhead an toiseach air a cho-chòrdadh. Ma chì thu gu bheil an uachdar coltach ri bainne, tha e teagmhach gu bheil gu leòr geir ann, mar sin seall airson uachdar tiugh. Nam faiceadh tu gu bheil an t-uachdar gamma-linoleic aig an uachdar, bidh an uachdar sa chùis seo nas fheàrr a 'cumail uisge na craiceann.
An dèidh dhut an uachdar a chuir a-steach, fuirich beagan mhionaidean, agus an uairsin cuir a-steach a-rithist chun na h-àiteachan sin nach deach a mhilleadh gu leòr.
Tha e riatanach uachdar dìon a chur a-steach ann an sìde sam bith, agus as dèidh sin feumar cosmigean sgeadachaidh a chur a-steach.
Ma dh'fheumas tu fuireach fada air an t-sràid, sa gheamhradh anns an fhuachd agus anns a 'ghaoith, feumaidh tu ionnsachadh mar a chleachdas tu leigheasan dùthchasach gus an aghaidh agad a dhìon bho nithean bhon taobh a-muigh. Airson an adhbhair seo, tha gainne geò no bàrr a-staigh feumail. Leagaich am braille gu cùramach, agus gus a chumail gu math, cuir searbhag benzoic aig ìre 2 g gach 100 g de geir. Mus tèid thu a-mach airson ùine mhòr sa gheamhradh, cuir a-steach sreath tana den adhar seo ri do thaobh. Cùm an saill anns an fhrigeireadair.
Bu chòir dhut a bhith faiceallach cuideachd le bhith a 'caitheamh na grèine, agus tha e nas fheàrr a bhith a' dol fodha sa mhadainn, mar gum bi an craiceann air a bhith a 'giùlan agus a' tiormachadh eadhon nas motha.
Mascaichean aig an taigh airson craiceann tioram
Nuair a bhith a 'toirt cùram airson craiceann tioram air an aghaidh bu chòir masgaichean nàdarra a chleachdadh a bheir a' chraicinn le vitimíní, agus cuideachd a 'beathachadh agus a ghlanadh. Ann an reasabaidhean de na crathan sin, feumar saighdean nàdarra de bheathaichean no glasraich a bhith air an toirt a-mach, mar eisimpleir, ola glasraich, uachdar, uchdar.
Tha am falach, anns a bheil earrann de chamomile agus buidheam, a 'toirt biadh, a' cladhach agus a 'leigeil às sèid air a' chraiceann. Bu chòir buileag ugh a bhith air a bhleith le ola glasraich (1 cp) agus mar thoradh air a 'mheasgachadh seo, tuiteam le tuiteam, tarraing chamomile (1 cp). Bu chòir an masg seo a bhith air a chur ris an aghaidh le falt tana agus air a chumail airson 15 mionaidean. Gus a bhith a 'nighe bhon masg a' leantainn teatha aig teòthachd an t-seòmair, beagan air a bhriseadh. Às deidh a 'mhodh-obrachaidh, cuir a-steach uachdar beathach as fheàrr leat air do aghaidh.
Tha masg bho chàl geal mar dhòigh èifeachdach agus èifeachdach. An toiseach, cuir às don chraiceann le ola olive no arbhar, agus dèan tinneas teann le bhith a 'cleachdadh fuasgladh lag anns a' chuibhreann de 1 chupa. soda airson 1 liotar de dh'uisge. Ullaich cruach càil ùr air do aghaidh, agus an dèidh 10-15 mionaidean a 'sruthadh le uisge fionnar agus cuir uachdar uachdar a-steach.
Faodaidh tu cuideachd apal beag a mheasgachadh le 1 teaspoon. uachdar, cuir a-steach air a 'mhullach agus an aghaidh fad 20 mionaid agus an uair sin nigh le uisge blàth.
Tha masg tuathag le uachdar air a dhèanamh mar seo: measgachadh sùbhlain le 1 bhòrd. uachdar, snìomh gu math agus cuir a-steach air craiceann an amhaich agus an aghaidh. Fuirich gus am bi an masg beagan tioram, an uairsin cuir a-steach sreath eile, agus dèan an aon rud ris an treas sreath. Fuirich gus am bi a h-uile dad a 'deisealachadh agus a' losgadh le uisge fionnar.
Cuidichidh craiceann tioram a bhith nas làidire agus nas làidire a thaobh brosnachaidhean taobh a-muigh masg bho lusan a tha a 'toirt buaidh air togalaichean.
Faodar masg sìmplidh airson craiceann tioram a dhèanamh le sùgh aloe, oir tha an lus seo ann an cha mhòr a h-uile dachaigh. Meala a chaidh a dhèanamh le preheated (2 fonsa.) Measgachadh le 1 bhòrd. sùgh aloe, agus cuir a-steach airson aghaidh airson 15 mionaidean. Bidh crathan den leithid a 'brosnachadh leasachadh an fhillte, oir bidh iad a' brosnachadh an metabolism, a 'cuideachadh le bhith a' cruthachadh cheallan ùra, a 'leasachadh sruth fuil.
Mar thòimhseach, tha sgeadachadh de Manchurian aralia freagarrach, co-chòrdadh, luibhean agus luibhean air an dèanamh bhon sgeadachadh seo.
Cuideachd, airson craiceann tioram, faodaidh tu masg a dhèanamh bho ghrànag, sùgh-curanach, uachtar searbh agus flùr ríse, gu cunbhalach, dà uair san t-seachdain, airson mìos. Tha am measgachadh air a dheasachadh mar a leanas: feumaidh tu a bhith a 'measgachadh cuibhreann aon ghràin-bhìdh (1 cp) le uachdar searbh, cuir 1 bòrd-bhùird ris. flùr ròin agus 1 chupa. sùran curran. Meudaich na h-àrainnean gu lèir, cuir a-steach gu sgìre décolleté, amhach agus aghaidh airson 30 mionaid. An uair sin nigh bho teòthachd an t-seòmair a 'cromadh le uisge agus cuir an craiceann le sùgh grapefruit. Airson an sùgh seo a nighe chan eil feum air.
Faodaidh tu cuideachd masg stòr a chleachdadh, ach na dì-chuimhnich mu dheidhinn reasabaidhean dùthchasach, oir faodaidh tu an còcaireachd aig an taigh uair sam bith. Is e am prìomh rud gum bu chòir an toradh a bhith - fallain agus craiceann brèagha.