Còmhstri a-staigh: seòrsachan, adhbharan, fuasglaidhean

Tha coltas ann an cunnart annta fhèin gu leòr. Ach is e seo suidheachadh àbhaisteach neach a tha a 'leasachadh. Bidh còmhstri ann an aghaidh a 'brosnachadh neach gus leasachadh a dhèanamh, a bhith deatamach mu a bhreithneachaidhean agus a ghiùlan. Tha e cudromach a-mhàin ann an tìde freagairt a thoirt dhaibh, na h-adhbharan aca a thuigsinn agus na fuasglaidhean as fheàrr a lorg dhaibh fhèin.

Chaidh còmhstri taobh a-staigh a sgrùdadh le àireamh mhòr de dhaoine-inntinn, a 'gabhail a-steach Sigmund Freud, a chuir an cèill gu bunaiteach an stàit seo. Tha e na laighe anns an strì leantainneach a tha co-cheangailte ri àireamh mhòr de bhochdainn mu dheidhinn duine: sòisealta, cultarail, dràibheadh, iarrtasan.

Seòrsaichean de chòmhstri eadar-phearsanta

Tha sia prìomh bhuidhnean ann an còmhstri air an taobh a-staigh, a bhios bho àm gu àm a 'faighinn thairis air gach fear againn.

1. Spreagadh - co-dhùnadh diofar adhbharan.
2. Moraltachd - co-dhùnadh de na h-amasan is na dleastanasan againn. Glè thric bidh e ag èirigh mar thoradh air an eadar-dhealachadh eadar ar n-amasan agus iarrtasan nam pàrantan no an àrainneachd.
3. Iom-fhillte neo-fhillte no neo-ionnanachd. Tha còmhstri taobh a-staigh den t-seòrsa seo ag èirigh mura h-eil do mhiannan a 'tionndadh gu fìrinneach. Gu tric tha e a 'toirt iomradh air mì-riarachas le coltas, no comasan.
4. Bidh eadar-chòmhstri a 'tachairt nuair a bhios neach a' gabhail dà dhreuchd agus nach urrainn dha co-dhùnadh dè am fear as fheàrr a tha e iomchaidh dha. Mar eisimpleir, neach-dreuchd neach-dreuchd no màthair.
5. Tha còmhstri atharrachail ag èirigh mura bi na h-iarrtasan air an t-saoghal a-muigh a 'maidseadh nan cothroman. Gu tric lorgar sa raon phroifeiseanta.
6. Tha fèin-mheas mì-fhreagarrach a 'tighinn bho bhith a' nochdadh eadar-dhealachaidhean eadar amasan pearsanta aon-neach agus measadh de chothroman.

Adhbharan airson Còmhstri Eadar-fhin

Mar a thuirt sinn mar-thà, tha còmhstri taobh a-staigh na phròiseas àbhaisteach aig neach a tha a 'leasachadh. Gu dearbh, is e seo toradh rannsachadh leantainneach dha fhèin, a 'sabaid airson àite sònraichte ann am beatha. Ach mura h-eil iad air an rèiteachadh ann an ùine, faodaidh iad duine a thoirt a-steach gu làn vacuum deatamach, a tha coltach ri faireachdainn falamh agus trèigsinn. Faodaidh a leithid de dh 'adhbharachadh duilgheadas mòr a thoirt gu buil, a tha gu math coltach ris a' chreideas ann an làn-làthaireachd brìgh na beatha.

Am measg nan adhbharan as cumanta: co-rèiteachadh, diofar dhùilean, beagan de dh 'iarrtasan agus duilgheadas ann a bhith a' suidheachadh phrìomhachasan. Tha iad sin nam bochdainn ann an raon ùidhean, amasan, adhbharan. Dìth chothroman gus rudeigin a thoirt gu buil, agus aig an aon àm, an comas a bhith a 'toirt aire do mhiann sam bith. Is e soillseachadh sònraichte a tha seo air eadar-obrachadh gu tur àbhaisteach de dhiofar phàirtean de phearsantachd neach.

Tha e inntinneach nach èirich còmhstri taobh a-staigh a-mhàin ach nuair a chuireas dà fhorsa co-ionann cuideam air cuideigin. Mura h-eil aon dhiubh sin cho cudromach, mar an dàrna fear - bidh sinn a 'taghadh an roghainn as fheàrr agus a' seachnadh strì.

Ciamar a dh 'fhuasgladh còmhstri a-staigh?

A dh 'aindeoin gu bheil na còmhstri a-staigh na staid àbhaisteach neach a tha a' leasachadh, feumaidh iad a bhith air am fuasgladh no a chasg. Airson seo, tha dòighean sònraichte ann. Bheir sinn comhairle dhut gus do chuideachadh gus an duilgheadas a thuigsinn agus tòisichidh e air fhuasgladh.

Tòisich le bhith gad eòlas fhèin. Tha e glè chudromach tuigsinn gu sònraichte na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan agad gu h-iomlan. Mar sin, nad shùilean bidh thu gu bhith na neach slàn, iomlan.

Dèan mion-sgrùdadh air na mearachdan agus na duilgheadasan a thaobh cnapan-starra gus faighinn a-mach dè an comas a th 'agad. Gu tric ann an neach a tha a 'cur cuideam air grunn nithean a' cur bacadh air a leasachadh:

• An dòigh air a bhith a 'gluasad uallach
• Creideamh ann an cuid eile, ach chan ann annad fhèin
• Criochachadh, fàs cleachdte
• Chan eil deònach a bhith a 'leantainn sòlas fhèin agus ga dhìon
• A bhith a 'dèanamh fallain air neart aon, a tha a' brosnachadh leasachadh
• Fòcas air an àrd-sgoil agus neo-eisimeileach

Feuch ri na luachan agad a mhìneachadh gu soilleir.

Leasaich fèin-mhisneachd: daonnan feuchainn air rudan ùra, na gabh dragh, na biodh eagal ort no cuir an cèill ort fhèin, na laighe thu fhèin agus na feuchas ri beachdan brèagha a dhèanamh air daoine eile, na cuir a-steach don àrainneachd.

Tòisich le bhith ag atharrachadh thu fhèin agus thèid na còmhstri taobh a-staigh agad a-mach leotha fhèin, agus bidh thu a 'faireachdainn fìor fhàs de do chomasan.