Tha nàdar air boireannach a bhuileachadh le siostam hormona iom-fhillte. Sin as coireach gu bheil uiread de dh'atharrachaidhean ann am bodach boireann rè na mìos. Ach, an siostam as iom-fhillte, nas trice bidh e "a 'briseadh sìos." Mar thoradh air an sin, tha comharraidhean ann de dhiofar ghalaran gineòlach. Ma tha gin de na comharraidhean a 'nochdadh, cuir fios gu dotair sa bhad!
Bleeding agus spotting eadar menstruation
Faodaidh leigeil às an fhuil a bhith na chomharra de ghalar ginealach. Ach na gabh dragh. Dh'fhaodadh gu bheil beagan de dh 'fhuil a' nochdadh ann am meadhan a 'chearcall menstrual, a dh'aithghearr mus gabhadh e. Tha e a 'tachairt gun nochd fìonadh no spotadh beag airson greis an dèidh menstruation.
Adhbharan: Uaireannan bidh cuideam a 'dol leis a' phròiseas falachaidh. Cuideachd, faodaidh beagan de dh 'fhuil a bhith marbhtach anns a' bhànag aig àm mìosan, agus an dèidh dha crìochnachadh beagan taobh a-staigh 2-3 latha. Ach, dh'fhaoidte gum bi an leithid sin de dhuilgheadas mar chomharra de ghalar ginealaigeach.
Dè a nì thu: tha e gu leòr gus gasgaidean a chleachdadh a rèir an àireamh de thaghaidhean.
Cuin a dh 'fheumas tu dotair: Nuair a tha bualadh gun dùil eadar menstruation, feumar adhbhar a' chinn-eòlaiche a dhearbhadh. Às deidh na h-uile, faodaidh iad a bhith nan comharra de dhiofar ghalaran de na h-organan gnèitheach (crìonadh, fibroids uterine, polps).
Dol sa bhroinn ìseal ann am meadhan a 'chearcall menstrual
Faodaidh peant a bhith na chomharra air ovulation, a tha a 'tachairt mu 14 latha ron mhìos-làimhe. Ma tha thu air pian a chreidsinn airson a 'chiad uair, faodaidh seo a bhith na adhbhar dragh. Faodaidh dona ann an ovulation a bhith gu math làidir, gu h-àraidh ann an òigeachd. Bidh cuid de bhoireannaich eòlach ag ràdh gum bi fios aig na comharran seo cuin a bhios iad a 'cleachdadh dhòighean frith-bheothachaidh. As deidh na h-uile, tha pian ag innse mun mhionaid de fhuaimneachadh.
Adhbharan: Ged a tha a 'chuid as motha de bhoireannaich a' gluasad (bidh an ugh a 'fàgail an uamhraidh) a' dol às aonais comharraidhean sònraichte, uaireannan bidh an tinneas comharraichte anns a 'bhroinn ìseal a' tighinn còmhla ris a 'phròiseas seo, gu tric a' tighinn bhon uaigh dheis no clì.
Dè a nì thu: Faodaidh tu drogaichean neo-stèidideach anti-inflammatory, no paracetamol a ghabhail.
Cuin a dh'fhaicinn dotair: feumaidh pian bhoireannach gu h-obann feum de sgrùdadh nas mionaidiche. Tha iomadh droch thinneas ann còmhla ri peanasan coltach ris. Mar eisimpleir, cuir-a-steach, sèididh ovarian, briseadh cyst, beireadh ectopic. Ma thèid am pian a h-uile mìos, tha e gu math làidir, agus tha an dotair cinnteach gu bheil e co-cheangailte ri uchdachadh, faodaidh tu pìoban smachd a chleachdadh a chuireas casg air uchdachadh.
Peant sa chiste mus tig mìos air
Tha cha mhòr a h-uile boireannach a 'toirt fainear neònach, tinneas, no sèid anns a' chnoc mus tig milleadh air. Bidh a 'mhòr-chuid de bhoireannaich a' tuigsinn dè na h-atharrachaidhean iom-fhillte a tha a 'tachairt anns a' bhodhaig ron bhriseadh-dùil Mar sin, bidh iad a 'feitheamh gu socair airson toiseach bleeding, an dòchas gum bi na comharran sònraichte a' dol fodha. Ach, airson cuid de bhoireannaich tha seo na fhaireachdainn mì-thlachdmhor. Faodaidh an pian a bhith cho làidir gu bheil e doirbh a chumail suas. Tha e a 'tachairt gu bheil am pasgan a' cur dragh anns a 'chiad leth den chuairt agus chan eil iad ceangailte ri atharrachaidhean hormona mus tig pìos air falbh.
Adhbharan: Mar as trice bidh peanas sa chiste mar thoradh air ìrean hormona a tha a 'tuiteam a-steach agus dàil ann an uisge sa chorp. Ach faodaidh e cuideachd a bhith na chomharra gu bheil cysts no fibroids air an cruthachadh anns a 'ghland mamail. Faodaidh na gnàthalan neo-àbhaisteach sin cuideam a chur air ceallan a tha faisg air an t-siostam neònach agus mar sin bidh iad a 'dèanamh pian.
Na nì thu: Bidh pian a 'chiste a' dol suas rè eacarsaich no gluasadan gu h-obann. Tha e nas fheàrr na làithean sin a dhiùltadh bho bhith a 'frithealadh an lùth-chleasachd agus obair chruaidh chorporra. Bidh peant a 'bogadh dhrogaichean neo-steroidal anti-inflammatory (me, ibuprofen, voltaren). Mar tomhas casg, faodar ola no bora-uaisle oidhche a chleachdadh - bidh 2 a 'tuiteam gach latha bho latha 5 gu latha 24 den chuairt ball-làimhe. Thathas cuideachd a 'moladh Vitamin C agus E, magnesium, chromium agus sinc. Bidh diet cuideachd a 'cuideachadh. Na bi ag ithe biadh gràineach agus spìosraichte. Thoir seachad seoclaid, anns a bheil methylxanthines. Bidh iad a 'meudachadh a' phian anns a 'chiste. Tha na stuthan sin cuideachd rim faighinn ann an cofaidh is tì. Air an adhbhar seo, agus cuideachd air sgàth cho mòr 'sa tha caffeine, cuingealachadh cleachdadh nan deochan sin. Cuimhnich gu bheil caffeine cuideachd ann an Coca-Cola agus Red Bull.
Cuin a dh'fhaicinn dotair: faodaidh pian a 'chiste a bhith na chomharra air caochladh ghalaran ginealaigeach. Ma bhios a 'chiste tric gu math tinn, bidh droch dhuilgheadas no pian air tachairt gu h-obann - faic dotair sa bhad. Dh'fhaoidte gum bi do dhotair a 'moladh mamogram no fuaim-fhuaim gus faighinn a-mach adhbhar cùis pianail.