Coimeasan ann, ach tha thu a 'fulang leotha airson adhbhar air choreigin? Gu dearbh. Ach na bi fois - tha slighe a-mach! Chan e am prìomh rud a bhith freagarrach airson an t-suidheachadh seo! Faodaidh tu fhèin agus a-mhàin gun cuidich thu do dhuine a 'faighinn thairis air na h-eagal. Mar sin, a 'phrìomh cheist gu ruige seo: co-fhillte 10 fir agus mar a dhèiligeas iad ri boireannaich còmhla riutha. Bruidhinn mu dheidhinn?
COMPLEX 1. Tha mi mar an dàrna latha.
Ciamar a tha fios agad? Bidh e a 'coimhead ort fad na h-oidhche, gun a bhith a' cèilidh air a mhiann, ach tha eagal air a 'chiad cheum a ghabhail. Agus chan eil e gu diofar dè cho inntinneach 'sa tha thu a' coimhead, tha e nas fhasa dha eòlach a dhèanamh leat, ach leis an fhear ris a bheil an abairt "luch glas" mar as trice a 'dèiligeadh.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Tha eòlaichean-inntinn ag innse cho luath 'sa tha fear a' faicinn boireannach brèagha air beulaibh, tha an smuain a 'tighinn thuige: "Chan urrainn do leithid de bhòidhchead a bhith aonaranach." A 'fàs ann an e fhèin, tha e a' dearbhadh fhèin gu bheil companach aig a 'bhoireannach mu thràth. Agus eadhon ged a bhios e eòlach oirre agus càirdeas sam bith a dhèanamh, feumaidh e an-còmhnaidh sabaid airson a h-aire, oir bidh timcheall air fir "kuchkavatsya" ... Na leig leis na fantasasan aige a bhith a 'dol fada, a' toirt an iomairt fhèin. "Bidh e gu cinnteach a 'cur luach air an ùidh agad fhèin agus bidh e comasach dha tuigsinn gur e an neach leis am faod thu conaltradh cho furasta sin a dhèanamh", tha eòlaichean-inntinn ag ràdh.
COMPLEX 2. Tha mi nam BAD LOVER.
Ciamar a tha fios agad? Aon uair sa leabaidh, tha e a 'tòiseachadh leisgeul a dhèanamh airson rudeigin nach eil e air a dhèanamh mu thràth, agus a h-uile 30 diog a dh'fhaighneachd a bheil e a' dèanamh a h-uile càil ceart - tha e an dara cuid a 'sealltainn cus cùraim dhut, no a' fulang bho thoinnte de dhroch leannan. Faodaidh e cuideachd a bhith ag iarraidh a bhith a 'farpais ann an co-fharpais ri cuideigin fad na h-ùine. A bheil do chompanach an dùil coimeas a dhèanamh bhuat? Tha e airson faighinn a-mach cia mheud duine a bh 'agad air a bhith dèidheil air, cò am fear dhiubh ab' fheàrr agus carson? "Na gabh iongnadh ma tha, an dèidh do sgeulachd fìor, a 'dearbhadh gu bheil mòran de do leannan (eadhon ged a thug thu iomradh air dìreach dithis) ro thruailleadh. Chan urrainn dha a-nis earbsa a thoirt dhut, agus mar sin, a bhith air an socair gu tur anns a 'chompanaidh agad, "rabhadh a thoirt dha gnèithean.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Chan eil agad ach ach na faclan ceart a thaghadh. Feuch ri innse dha gur e an aon agus aon a-mhàin a th 'ann, gun do dh'fhàg thu na feadhainn a bha agad roimhe oir cha do rinn iad eadhon "seasamh taobh ri taobh" ann. Feuch ri cuideachadh a thoirt dha faighinn saor an-asgaidh, ach na gabh air falbh. Às deidh na h-uile, a ràdh gu robh a h-uile dad mìorbhaileach, agus a bhith a 'luidhe nach eil an aon rud idir idir.
COMPLEX 3. Bidh mi a 'caoidh.
Ciamar a tha fios agad? A bheil thu a 'caitheamh mòran ùine còmhla, agus cha do rinn e eadhon gad ionnsaigh ort? Bu mhath leat a bhith a 'coiseachd còmhla ris gu madainn, a' cumail làmhan, ach chan eil e a 'sealltainn iomairt sam bith? A bheil thu airson a bhith a 'gèilleadh ris a ghualainn, ach a dh' fhalbh e air falbh? Gu dearbh, dh 'fhaodadh aon teagamh sam bith a thoirt a-steach mu a chlaonadh gnèitheach, mura h-eil e daonnan ag aithris mu na caileagan a bh' ann roimhe. No, nas mionaidiche, mu mar a thilg iad uile e gu bràth. Tha e a 'feuchainn ri siud, glic le eòlas a thogail dha fhèin, tha e deiseil airson bruidhinn mu uairean a thìde mu dèanadas dàimhean.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? An toiseach, bu chòir a thoirt fa-near gu bheil na fir sin gu math tearc, oir is e nàdur sealgairean as motha dhiubh. Tha iad a 'dèanamh a h-uile dad a dh' fhaodadh a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gun nochd an t-iom-fhillte "airson beatha a 'meallta" cho tric' s as urrainn ann am boireannaich. San dàrna àite, le intimophobia - is e seo ainm an toinnte seo - faodaidh tu agus feumaidh tu a bhith a 'sabaid. An seo, tha feum air dòighean-feitheimh. Cha bu chòir dhut a bhith ann an cabhag airson dàimh a thogail, oir tha eagal mòr air cho luath 'sa tha e an urra ris, gun cleachd thu sa bhad e airson adhbharan fèin-fhillte. Ma bheir thu an iomairt do làmhan fhèin, airson dàimh a thòiseachadh, an uairsin a bhriseadh, is e sin, a thilgeadh, cha bhith e doirbh dhut. Leig leis a thuigsinn gu bheil thu a 'feitheamh airson a' chiad cheum bhuaithe. Bi cho neo-thaobhach agus cho iongantach 'sa ghabhas. Is e seo dìreach na tha e a 'sùileachadh bhuaibh. Thig a sgeamaichean àbhaisteach gu lèir - agus atharraichidh e airson na b 'fheàrr.
COMPLEX 4. NACH FAIDHEACHADH DHÈANAMH.
Ciamar a tha fios agad? Bidh e daonnan a 'tighinn dhachaigh sgìth, eadhon ged a bha e san oifis fad an latha ghluais e bho fhaidhlichean àite gu àite le sgrìobhainnean. No deiseil airson an ceudamh uair èisteachd ri do sgeulachd mu na brògan a chaidh a thomhas anns a 'bhùth mu choinneamh, ach gun a bhith a' toirt seachad facal mu na duilgheadasan pearsanta aca.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Tha e air leth cudromach dha fear a bhith a 'tuigsinn fhèin aig an obair. Ach eadhon ged a rinn e mearachd ann a bhith a 'taghadh dreuchd, chan eil seo a' ciallachadh gu bheil e gu bhith a 'fulang leis an fhillte seo airson a' chòrr de a bheatha. Feuch ri còmhradh a thòiseachadh mu na tha e a 'còrdadh ris nuair a bha e òg. As deidh a h-uile càil, mar as trice tha clann a 'còrdadh ris na nì iad as fheàrr. Nam bu toigh leis a bhith a 'dèanamh phlèanaichean, innis dha mar gum biodh cothrom ann mu chluba roinneil luchd-riaghlaidh plèanaichean. Chaidh e anns a h-uile àite leis an t-seann Zenith agus rinn e film air a h-uile càil? An uairsin bu chòir dhut cuireadh a thoirt dha don taisbeanadh dealbhan agus tiodhlac a dhèanamh - camara ùr. Agus cuin, mu dheireadh, bidh co-dhiù aon chuibhreann aige, eadhon ged nach eil e ceangailte ris an obair, ach bheir sin aoibhneas dha, is cinnteach gum bi a ghnìomhachas san oifis a 'dol gu math.
COMPLEX 5. "PAPIK".
Ciamar a tha fios agad? Mar as trice, tha duine gu math moiteil gu bheil maighstir òg ann na "arsenal", no ma tha eagal oirre gum faigh a bòidhchead a leannan nas òige. Fon dàrna roghainn, bu mhath leis a bhith a 'faicinn mar a tha beagan dhaoine a' co-cheangal ris a 'cheangal agad' sa ghabhas. Gu h-àraid nuair a thig e gu co-shealladh leatsa - gu h-obann bidh a h-uile duine den bheachd gur e ogha a tha thu?
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Chan fheum e a tharraing chun an àite far a bheil e comasach a shealltainn mar sheanair. Feuch ris a chuimhneachadh nas trice nach fhaod gin de na co-aoisean dhut na tha e a 'toirt dhut. Às deidh sin, tha thu gu math nas inntinniche ris? An seo air seo agus bu chòir dha stràc a dhèanamh.
COMPLEX 6. Tha mi deònach.
Ciamar a tha fios agad? Chan fheum thu tuigsinn a bheil an t-àite toinnte aige - tha e gu tur a h-uile dad, agus thu fhèin, nam measg. Feumaidh tu dìreach co-dhùnadh dè cho dona 'sa tha do chom-pàirtiche iom-fhillte agus dè dìreach nach leig e leotha fuireach gu sàbhailte. Is e an t-aon rud a th 'ann an ceud sa cheud sa cheud de chompanaidh inferiority eud.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Mura h-eil a chùis leantainneach fhathast, is e an rud as cudromaiche a bhith a 'cuimseachadh air dè a dh'adhbhraich a bhith mì-chinnteach. Mar eisimpleir, faodaidh e fàs beag, bolg leann, ceann maol, msaa. Bruidhinn mu dheidhinn a chothroim. Às deidh na h-uile, ma tha iom-fhillte ort mu cho-chòrdadh nan casan agad, ge bith dè an ìre gu bheil thu ag ràdh gu bheil iad brèagha, cha bhi iad a 'fàs nas slaodaiche dhut. Mar sin, ma tha e goirid, molaibh inntinn agus ciall èibhinn; ma tha e maol - an comas cluich shihmata sàr-mhath a chluich, msaa. Ann an cùisean gu sònraichte air an dearmad, tha fear nach eil làn-fhillte a 'feuchainn ri dìolachadh a dhèanamh air na duilgheadasan aige le bhith a' cur an aghaidh an fheadhainn a tha timcheall air. Mas e gu h-obann a thòisich thu a 'faireachdainn gu bheil e a' feuchainn ri do chuideachadh, bu chòir dhut smaoineachadh: an e luach an dàimh ris a chosg leat. Ma tha, an uairsin airson cuideachadh le bhith a 'fuasgladh na duilgheadas seo, tha e na fhiach tionndadh gu proifeiseantaich airson cuideachadh.
COMPLEX 7. Tha mi cho iongantach.
Ciamar a tha fios agad? Bhiodh e coltach ma tha e anns a h-uile càil agus an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith na b 'fheàrr, a tha sin dona? Gu dearbh, tha seo math, ach anns a h-uile dad feumaidh tu eòlas a thoirt air a 'cheum. Bu chòir dha aire a thoirt dha dè dìreach a tha a 'phrìs a' toirt dha ceannardas maireannach maireannach. Ma tha, mar eisimpleir, gheall e rudeigin a dhèanamh dhuit, ach air sgàth iomadh adhbhar nach b 'urrainn dha, bhiodh e gu litearra ag ithe e bhon taobh a-staigh gus am faod e an gealladh a choileanadh. Fiù ma tha fios agad gu math gum faodadh tu a dhèanamh furasta às aonais.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Tha e glè chudromach leigeil le duine a thuigsinn gu bheil thu ga mheas. Gràdh mar a tha e. Agus bidh an aon rionnag bheag bhon adhar gu leòr dhut. Mar sin ma tha, mar eisimpleir, as t-samhradh seo, chan urrainn dha a bhith a 'siubhal còmhla ri na h-Eileanan Hawaiianach, feuch ri tairgse: "A' bruidhinn, dè ma chosgas sinn an saor-làithean seo aig dacha?" Bidh e gu cinnteach a 'cur iongnadh ort, ach bidh e inntinneach dhut "Tapadh leibh." Agus cha tèid a h-uile gnìomh eile a dhearbhadh ach le bhith a 'toirt taing airson a bhith a' toirt gràdh dha. Gràdhaich chan ann a-mhàin agus chan e uiread airson na tiodhlacan daor a tha ann.
COMPLEX 8. THA MI A 'TAGAIL AIR AIR.
Ciamar a tha fios agad? Tha e, le a cheann sìos, a 'ruith seachad air taighean-bìdh daor, a' seachnadh a bhith a 'bruidhinn air cùisean ionmhais, a' gairm dhaoine a tha nas fheàrr no nas lugha de chòmhlain agus ag ràdh nach tèid deise airson mìle dollar a cheannach ach le madman. Tha roghainn eile ann - an aghaidh: leis, tha duine a 'dèanamh dìreach sin, a tha ag ràdh cho iongantach' sa bhiodh e a bhith a 'fuireach ann an Rublevka, a' siubhal le limousine, agus a 'caitheamh aodach co-dhiù bho Ralph Lauren.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Anns an dà chùis seo, tha duilgheadas aig do dhuine le prìomhachasan a shuidheachadh. Is e do phrìomh obair a bhith a 'bruidhinn cho mòr' sa ghabhas mu na buannachdan nach ann bho stuthan, ach spioradail. Chan fheum thu, as coltaiche, eisimpleirean aon no dhà a thoirt a-steach gus feuchainn ris a luachan ath-mheasadh a dhèanamh. Feuch ri dhol còmhla ris gu cafaidh sìmplidh, far a bheil e sàmhach agus cliùiteach agus faodaidh tu a bhith a 'bruidhinn cridhe gu cridhe. Faodaidh tu a dhol don taisbeanadh, a tha a 'sealltainn neach-ealain fasanach nach eil a' cosg cìs an t-slighe a-steach. No gu cuirm-chiùil de bhuidheann inntinneach ach nach eil air adhartachadh gu math fhathast a bhios a 'cluich ann an clubaichean an-asgaidh. Chì thu, stad e stad air airgead, cho luath 'sa bheir e a-mach gu bheil a h-uile dad daor, chan eil e gu math math. A bheil thu ga mheas, agus chan eil do ghràdh an crochadh air an airgead a gheibh thu no tiodhlacan. Agus gu bheil thu nas cudromaiche na a dh 'aire.
COMPLEX 9. Cha bhi mi a 'gearan le IT.
Ciamar a tha fios agad? Mar eisimpleir: tha thu a 'tighinn à Moscow - tha e na roinn-roinne, bidh thu a' cosnadh airgead sàr-mhath - bidh e a 'sàbhaladh gach sgillinn, cheumnaich thu bho Oilthigh Stàite Moscow le dioplòma dearg - chaidh a chuir às bho innleadaireachd sa chiad bhliadhna. Tha e comasach gu bheil fèin-spèis àbhaisteach aig do dhuine. Tha, tha, agus na h-easbhaidhean follaiseach a th 'aige le seo - cha robh càil an coimeas ris na buadhan. Tha a h-uile dad san t-saoghal buailteach a chothromachadh. Agus nuair a tha thu gu leòr de na tha dhìth air, tha rudeigin agad a bhith a 'teagasg a chèile gus tlachd a ghabhail anns an dàimh. Agus chan eil an rud as cudromaiche gu bheil thu bho dhiofar "bogsaichean gainmhich". Tha cùisean nas iom-fhillte ma tha an duine agad gu mì-fhortanach le foam aig beul a 'dearbhadh gu bheil e furasta dha Muslamaidean dùthchasach fuireach gu sìmplidh, gu bheil a h-uile càil furasta dha mic Phàpa, gum faod thu dioplòma de dh'oilthigh sam bith a cheannach, agus cha toir thu airgead mòr tro dhòighean onarach. Ach eadhon leis a h-uile càil seo faodaidh tu dèiligeadh.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Is e mearachd a th 'ann a bhith ag innse dha gu dìreach gu bheil a thlachd agus a ghiùlan a' toirt a-mach na duilgheadasan a-staigh eadhon nuair a tha e. Ma bhuineas tu ri diofar sheataichean den chomann-shòisealta - feuch gun a bhith a 'toirt aire do na rudan beaga a tha gan sgaradh dhut. Feumaidh tu na h-ùidhean cumanta a lorg, a bhith air an toirt air falbh le aon rud, nas trice a ràdh "sinn". Agus an uairsin bidh dithis agaibh. Agus leanaidh e dheth a bhith a 'smaoineachadh, mu dheireadh, nach eil thu nad charaid dha chèile.
COMPLEX 10. DH'AONTAINN CRÌOCH AIR AGADH EILE.
Ciamar a tha fios agad? Anns a 'bheatha, tha gach neach a' faighinn dà èiginn co-cheangailte ri aois: a 'chiad fhear - aig aois trithead, an dàrna fear - nuair a tha e mu dhà fhichead is dà fhichead' sa còig. Is e a 'chiad àm àm a' chiad geàrr-chunntas, nuair a nì duine measadh air na tha e air a choileanadh agus na tha ri dhèanamh fhathast. Tha an dàrna fear air adhbhrachadh leis a 'mhiann a bhith ag obair air mearachdan a chaidh seachad roimhe: obraichean atharrachadh, agus gu tric daoine timcheall air.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Leis a 'chiad roghainn air do fharpais air adhart, an dara cuid briseadh air gach dàimh, no an tairgse airson pòsadh. Bruidh airson an dàrna fear - feuch ri tarraing a-mach air a mhac-meanmna dealbhan de bhogha-froise de bheatha an teaghlaich agad. Tha an t-èiginn bho chionn dà fhichead bliadhna a 'fàs nas duilghe. An seo is e an rud as reusanta foighidinn a bhith ann agus feuchainn ri a bhith dha-rìribh a 'chiad charaid math.
An breithneachadh deireannach.
- Tha 75% de chlann-nighean a 'fulang bho iom-fhillte nan daoine aca.
- Tha 50% a 'feuchainn ri sabaid an aghaidh iomairtean fireann.
- Tha 13% den bheachd gu bheil iom-fhillte de dhroch leannan aig an òigridh aca.
- Tha 28% den bheachd gu bheil fear a 'dol troimhe, a' creidsinn nach eil e freagarrach dha.
- Tha 50% cinnteach nach eil fir ann nach eil cho sìmplidh agus, ann am prionnsabal, chan urrainn dhaibh a bhith. Agus a bhith a 'dol an aghaidh nàdair fireann na sgudal ùine agus lùth.
- Dh'fheuch 27% ri dèiligeadh ri iom-fhillte dhaoine, ach gu mì-fhortanach cha deach an toradh a choileanadh.
- Tha 23% de na caileagan ag ràdh gu bheil iad fhathast a 'dearbhadh an cuid dhaoine nach eil na h-iom-fhilltean aca ceart.