Tha e sgrìobhte gum faod a chleachdadh buaidh mhòr a thoirt air slàinte chloinne (gu h-àraidh leasachadh inntinneil agus obair an t-siostaim neònach), msaa. Ach dè an dearbh rud a tha aig droch bhuaidh deoch làidir? A bheil feum orra a bhith air an cur às gu tur airson na h-ùine gu lèir de bhiadh-cìdh (agus ma tha thu ag ithe barrachd air bliadhna no dhà?)? No a bheil e cudromach smaoineachadh gu faiceallach mun chùis seo? Mar eisimpleir, a 'gabhail a-steach aois an leanabh, suidheachadh coitcheann a shlàinte? Agus dè an uiread a dh 'fhaodadh tu a phàigheadh aig fèist no pàrtaidh, gus nach cuir thu cron air do leannan fhèin agus air a' mhodh-obrach a tha a 'biathadh air a' bhroilleach? Feuch còmhla ri chèile feuch ri faighinn a-mach ciamar a dh 'adhbharaicheas deoch-làidir an leanabh nuair a bhithear a' biathadh air a 'bhroilleach agus dè ghabhas dèanamh gus an cron seo a lùghdachadh no a lùghdachadh.
Is e am prìomh rud mu dheidhinn a dh'fheumar cuimhneachadh gu bheil deoch-làidir ann an suidheachadh sam bith a 'dol a-steach don bhainne agus faodaidh e cron a dhèanamh air slàinte na pàisde. Cha bhith comasach air faighinn air falbh bhon duilgheadas seo gu tur. Ach a dh'aindeoin sin, tha eadar-dhealachadh mòr ann ma dh 'òl thu leth glainne fìon no glainne de vodca. Tha e cudromach dè an aois a tha do bhroilleach, agus cho tric 'sa tha beathachadh, agus cuid de na factaran eile. Beachdaich air a h-uile dad ann an òrdugh.
- An tè ab 'òige an leanabh, na bu dhuilich na deochan alcol a bhiodh a' cleachdadh Mam mus biadhadh iad. Mar sin, ro 6 mìosan, cuir putan teann air dòigh sam bith, eadhon dòsan beaga deoch làidir - co dhiubh a tha e na champagne aotrom no fìon daingneach (agus eadhon nas motha mar sin, vodca!)
- Anns an ùine às dèidh 6 mìosan faodaidh tu uaireannan a bhith a 'cosg fìon bòrd beag no champagne - mar eisimpleir, anns a' Bhliadhn 'Ùir no aig a' cheann-là breith. Ge-tà, na gabh an toirt air falbh! Cuimhnich gum bu chòir dhut a bhith a 'toirt trì uairean a thìde an dèidh a bhith a' giùlan glainne aotrom, mus urrainn dhut biadh a thoirt dhan bhroilleach.
- Smaoinich ro làimh mu mar a bheir deoch-làidir cron air leanabh le biathadh air a 'bhroilleach. Gus buaidhean àicheil a sheachnadh, faodaidh tu do bhainne a chur an cèill agus an leanabh aca a thoirt beò às dèidh a 'phàrtaidh. Cuimhnich gu bheil bainne màthaireil gun reothadair air a stòradh airson trì uairean a thìde, anns an fhrigeradair - 1 latha, anns an reothadair - 1 mìos. Anns a 'chùis seo, tha na stuthan feumail uile air an stòradh gu tur ann. Na bi an urra ris a 'mheasgachadh san aon suidheachadh. Anns a 'bhainne agad, tha 400 pàirtean feumail don leanabh, agus anns a' mheasgachadh as daoire - dìreach 40! Na tha air a ghairm, a 'faireachdainn an diofar! Na cuir bacadh air a 'bhriseag agus na cuir dragh air a ghluasad gu beathachadh fuadain. Agus feuch ris a 'bhroinn a bhiadhadh chan ann bho bhotal, ach bho spàin cunbhalach. Cha toir seo a-mach gun cleachd thu suirg ceàrr (mar le botal) agus cha dèan e cron air tuilleadh bhìdh air a 'bhìdh.
- Tha an ìre gu bheil deoch làidir cron cuideachd co-cheangailte ri cuideam a 'mhàthair altramais. Mar eisimpleir, ma tha do chuideam timcheall air 55 cileagram, an uair sin thèid glainne de leann no glainne fìon a tharraing air ais le do bhodhaig ann an timcheall air 2 - 3 uair a thìde. Mar sin, nas motha a tha aig a 'mhàthair, nas lugha na an ùine seo. Dìreach cuimhnich air an ùine a chrìochnaich thu a bhith ag òl!
- Ma tha thu a 'biathadh air a' bhroilleach air stamag falamh, bidh an còrr de stuthan cronail a-steach don fhuil agad (agus, mar sin, gu bainne cìche) tòrr nas motha. Mar sin, cùm deagh aire don bhiadh aig a 'bhòrd fhèis. Anns a 'chùis seo, tha deoch làidir cho riatanach airson nach bi an leanabh a' gortachadh.
- Faodaidh tu daonnan deoch làidir a thoirt a-steach le deochan neo-dheoch làidir agus a bhith a 'gabhail pàirt ann am pàrtaidh neach-taghaidh sam bith. No, deoch gu sòlaichte le leth glainne de fhìon tioram, agus an uairsin le urram inbhe na banaltram a chumail, a 'gabhail cùram airson slàinte agus mathas na pàisde. A bharrachd air an seo, bidh an obair seo a 'toirt aghaidh do bhoireannach as ùr-nodha!
Ann an suidheachadh sam bith, seachain cus deoch làidir. As deidh a h-uile càil, faodaidh do neo-riaghaltas a bhith na dhuilgheadasan slàinte do bhroilleach. Tha cleachdadh cus deoch làidir no ro thric anns a 'gheàrr-ùine a' leantainn gu ruigeas agus laigse coitcheann ann an cloinn, meudachadh nas motha agus mì-fhulangas air an t-siostam neònach. Anns an ùine fhada, faodaidh giùlan màthar cho duilich Mam a bhith na dàil ann an leasachadh motair airson na pàisde agus a 'dol an sàs ann an leasachadh inntinneil. A thuilleadh air an sin, bheir mì-chleachdadh deoch-làidir buaidh gu sònraichte air nàdar biadh a 'bhìdh. Gu h-àraidh, tha e a 'dèanamh casg air falbh às a' bhainne bho bhroilleach a 'mhàthar. Bidh seo gu dìreach a 'dèanamh cron air a' lagachadh agus faodaidh e brosnachadh a thoirt do dhìol a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach.
Air an làimh eile, bidh giùlan socair, cothromach agus cothromach aig a 'mhàthair, a' cumail ris na molaidhean ceart gun leig i dhi dòigh beatha àbhaisteach a teaghlaich atharrachadh. Aig an aon àm cumaidh i slàinte a leannain gu h-iomlan, agus cha dèan i cron air biathadh air a 'bhroilleach.