Bhiodh na ginealaichean às dèidh sin a 'cleachdadh fiaclan pòdraich, a bha cuideachd a' gabhail a-steach gainmheach, choille ri craobhan, crèadh a bh 'air am brùthadh, pùdar bho phìosan puinnsean agus eadhon guail. Tha e math nach eil e riatanach peataichean a losgadh agus an t-seirbheis as fheàrr leat a bhriseadh gus sùil a chumail air slàinteachas beòil. Gus seo a dhèanamh, dìreach rachaibh gu bùth faisg air làimh agus ceannaich fiaclaid.
Ach fhathast ciamar a thaghas tu am pasgan fiaclaireachd ceart, agus nach bi thu ceàrr?
Ann am fiaclan fallain agus làidir, tha trì prìomh nàimhdean ann. Is e clàr a th 'anns a' chiad nàmhaid far a bheil microbes beò agus ath-chruthachadh, agus mar thoradh air an obair chudromach aca, na fiaclan againn a sgrios. Is e an dàrna nàmhaid gann gainnead de fluoride, is e seo prìomh adhbhar caries. Agus is e an treas nàmhaid, an fheadhainn as cunnartaiche, an còrr de shiùcair, a tha a 'cuideachadh le bhith a' neartachadh a 'chlàr nas làidire dha na fiaclan, ach cuideachd tha e na bhiadh fìor mhath airson meanbh-bheusan. Bu chòir an roghainn cheart de bhìdeag fiacla coinneachadh ri riatanasan fiaclaireachd.
Mar sin, a 'leantainn air adhart gu h-àrd, faodaidh neach tighinn chun a' cho-dhùnaidh gum bu chòir pasgan fiacla àrd-inbheach anns an riochdachadh a bhith fluoride, gun siùcair, agus cuideachd fiaclan placaidh glan agus na tha air fhàgail de bhiadh.
Is e bunaitean airson obair glanaidh de bhoc fiaclaid sam bith a th 'ann an sgrìobagan, a tha mar dhotair pùdar. Tha èifeachdas sgrìobhan an crochadh air an meud agus nas motha, nas fheàrr agus nas èifeachdaiche glanadh fhiaclan. Ach, bidh an uiread cus de stuthan sgudail cronail, air sgàth 's gun tèid a' bhuaidh "pàipear-gainmhich" aice, a 'toirt air falbh a' chruinneag fhiaclan mean air mhean. Mar sin, is e an roghainn as fheàrr am paste, a tha a 'sealltainn meud stuthan sgudail (RDA) - airson fiaclan fallain, bu chòir dha suas ri 100 RDA, airson mothachadh, gun a bhith nas motha na 25.
Mar stuth sgudail, thathar a 'cleachdadh stuthan leithid silicon dioxide agus companaidhean eile dheth. Tha pasta saor, mar as trice anns a bheil fluoride agus sgudal bho calcium carbonate nas fheàrr air seacharan. Ged nach eil feartan cronail sam bith den leithid sin de dh 'fhalbh, chan eil e na bhuannachd bhuaithe, oir thèid na feartan feumail de fluorine a neutralized le calcium carbonate.
Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil blas bìdh fiacla airson mòran dhaoine beagan de bhiadhadh, a dh 'aindeoin nach toir e buannachd phractaigeach sam bith. Uill, gu dearbh, tha e gu math nas fheàrr a bhith a 'brùchadh do fhiaclan le blas taitneach agus smùid. Agus a thuilleadh air sin, faodaidh blas bìdh fiacla buaidh mhòr a thoirt air a chosgais. Agus gu math tric bidh brògan fiadhaich cèin nas daoire a-mhàin seach gu bheil measgachadh de bhreitheadan blas orra, agus chan ann a chionn 's gu bheil càileachd pasta "blasail" grunn thursan nas àirde. Mar a tha fios agad, chan eil siùcair air a chur ri bìdh fiacla, agus mar sin bidh susbaint ris an canar "xylitol" gu tric ag obair mar analogue, a tha a 'cur bacadh air leasachadh mhiobaidean, ach cuideachd a' cur casg air caries.
A thaobh fluoride, am prìomh inneal anns an t-strì an aghaidh caoineas, an-dràsta tha beachdan luchd-fiaclaireachd air an roinn air. Is e an rud gu bheil companaidhean sònraichte den stuth seo puinnseanta, agus is e sin as coireach gu bheil an susbaint ann am biadh-dannsa air a riaghladh gu cruaidh. Ann am fiaclan fiadhaich inbheach, is e an àireamh as àirde ceadaichte 150 mg de fluoride gach 100 gr. giùlan, anns a 'chlas-àraich chan eil e nas motha na 50 mg gach 100 gr. Faodaidh cus de fluoride sa bhodhaig adhbhrachadh gu tinneas ris an canar fluorosis. Tha an galar seo air a chomharrachadh le coltas air fiaclan spotan buidhe. Sin as coireach nach eilear a 'moladh a bhith a' cleachdadh pas dannsa le fluoride airson daoine a tha a 'fuireach ann an àite far a bheil uisge air a neartachadh gu mòr le fluoride.
Is e an t-adhbhar a th 'ann an slat-tomhais cudromach eile anns an taghadh de bhiadh fiacla. An-dràsta, tha taghadh mòr de bhiadh fiaclair, a tha san fharsaingeachd agus an coitcheann a bhith air a roinn mar leigheas, leigheasach, casg, slàinteil agus bleadh. Agus gus am paste a tha thu ag iarraidh a thaghadh, bu chòir dhut staid do fhiaclan agus guma a ghabhail a-steach. Ma tha staid do bheul ann an suidheachadh sàr-mhath, faodaidh tu pasgachd cunbhalach a chleachdadh gu sàbhailte. Ma tha duilgheadasan ann, bu chòir gum bi am pasgan fiaclairean, le cùrsa, a 'gabhail a-steach eileamaidean a chuireas ri bhith a' cur às dhaibh.
Is e aon de na duilgheadasan as cumanta a tha am pasgan fiacail ag iarraidh fuasgladh a bhith a 'fulang chuitean. Mar tomhas casg agus leigheas a 'ghalair seo, thèid cruthan le co-phàirtean antibacterial - triclosan, metronidazole, clorhexidine agus hexidine - a chleachdadh. Ach, cha bu chòir na caochladh sin a bhith air a chleachdadh gu buan air sgàth 's gu bheil na stuthan sin a' cur bacadh air meanbh-fhrith-bhualadh nan caorach bheòil agad, a 'marbhadh agus na meanbh-fhàs-bheairtean buannachdail. A thuilleadh air an sin, is dòcha gum bi dìon air a 'phest air do ghluasad.
Airson cleachdadh làitheil, is fheàrr a bhith a 'taghadh pas dannsa, a tha a' toirt a-steach stuthan nàdarra a chuidicheas gus ath-nuadhachadh guma gann: mar eisimpleir balm lemonach, bark darach, chamomile, mint, linden, fir, propolis, etc. t.
Le mothachadh mòr air fiaclan, tha e nas fheàrr a bhith a 'cleachdadh brògan fiadhaich, a' gabhail a-steach citrate potassium, potassium nitrate agus strontium chloride. Le bhith a 'slaodadh sìos a' phròiseas a bhith a 'cruthachadh thartar, cuidichidh e thu a' giùlan a tha a 'gabhail a-steach coimeasgan zinc agus pyrophosphates.
Tha pasgan teirpeach eadar-dhealaichte bho therapach agus casg, neart a 'bhuaidh aca. Mar sin, ma tha thu comasach air casg leigheasach a ghlanadh fhèin, an uairsin mus cleachd thu cungaidh-leigheis a dh'fheumas tu airson comhairle a thoirt do dhotair.
A 'bruidhinn mu dheidhinn cruthan-giùlain, tha fiaclairean cinnteach nach urrainn dhaibh dath fiaclan atharrachadh. Tha buaidh "Whitening" a 'nochdadh mar thoradh air glanadh is snasadh uachdar an fhiaclan. Mar sin, airson smuaintean sàbhailte agus èifeachdach, tha e nas fheàrr cùrsa sònraichte a ghabhail ann an clionaid fiaclaire.
A 'bruidhinn mu bhiagan fiaclair chloinne, bu chòir cuimhneachadh nach eil clann bheag eòlach air mar a bhithear a' brùbadh an fiaclan gu ceart agus mar sin faodaidh leth-bhreac fiadhaich a bhith air a shlugadh sa phròiseas. Sin as coireach gu bheilear a 'moladh dha clann taghadh fiadhaich speisealta le foirmle sònraichte, nas ciùine.
A-nis gu bheil thu air an artaigil seo a leughadh, tha mi an dòchas nach bi ceistean sam bith agad mu mar a roghnaicheas tu pasgan fiaclaireachd, gus do chuideachadh agus gun a bhith air a mhealladh, a 'leantainn nuair a thèid sanasachd a dhèanamh.