Ciamar a nì thu nàmhaid airson call cuideam?

Aig an àm seo, tha àireamh mhòr de dhaoine air nochdadh le miann mhòr a bhith ann an cruth daonnan. Tha a 'choire airson call foirmean tarraingeach a' toirt a-steach pàirt de bhiadh luath, ann am pàirt - dòigh-beatha ioma-fhillte. Tha mòran dhaoine aig nach eil ùine gu leòr airson gyms, agus foighidinn airson diets, a 'faighinn slighe a-mach dhaibh fhèin - a' cleachdadh enema airson call cuideam. Tha èifeachdas an dòigh seo glè shìmplidh: thèid an galar mòr a ghlanadh gu luath ann an tasgaidhean iomallach, fa leth - bidh na kilogram a 'leaghadh leotha fhèin. Mar a nì thu nàmhaid ceart airson call cuideim, tha sinn an-diugh agus ag innse dhut.

Eiphit. Cuimhneachan ann an làmh-sgrìobhainnean nan galaran.

Bha beachd ann rè àm an t-Seann Èipheit am measg nan dotairean ionadail, a rèir coltais, gu robh a h-uile galar a bh 'aig a' bhodhaig air adhbhrachadh leis an cnap-starra àbhaisteach. Aig deireadh iomadh bliadhna, mar thoradh air mummification, chaidh rud iongantach a dhearbhadh - chan eil na pròiseasan giùlain a 'toirt cron don chorp gu mòr ma thèid an stamag agus an galar a mhilleadh.

Chaidh am beachd seo àiteachadh nar beatha còmhla riut, a 'tighinn bhon t-seann Èipheit. Tha na modhan purchaidh, gun teagamh, an-diugh a 'cuideachadh mòran gus sàmhach a thoirt dha na tinneasan aca agus a' toirt seachad a leithid de bheatha gun luach. Cumadh fliuch, corp caol, brèagha - is iad sin na bonuses a gheibh sinn a thuilleadh air a 'bhuaidh a bheir an corp air adhart. Is e seo as coireach gu bheileas a 'cleachdadh modh fuadain airson a' chnàmh mòr a ghlanadh - nàmhaid airson call cuideam.

Ullachadh airson an nàmhaid airson call cuideam.

Tha e do-dhèanta ceumannan sam bith a ghabhail gu neo-eisimeileach san stiùireadh seo gu neo-eisimeileach. Tha e comasach modhan co-ionann a dhèanamh no fo stiùir teann air eòlaichean teisteanasach, no gu teann a rèir nan stiùiridhean a gheibhear anns a 'cho-chomhairle. Tha dà thaobh den aon mhainn (mar a tha anns a h-uile càil, san fharsaingeachd): air an aon làimh - buaidh slànachaidh agus ath-nuadhachadh, air an taobh eile - an coltas an dèidh a 'chùrsa de dhroch mhodhan. Mar sin, tha buaidhean àicheil do-sheachanta.

Chan eil fios aig a h-uile duine mar a nì iad enema gu ceart, gus nach cuir thu cron air do bhodhaig. Mar sin, tha stiùireadh soilleir ann a dh'fheumar a leantainn gu cruaidh. Cha bhith an toradh a 'cumail ort a' feitheamh (smaoinich a-mhàin, nas lugha na 10 cilegram de na dòighean-obrach seo!). Gu dearbh, cha tèid an toradh seo a choileanadh ach nuair a thèid an dòigh cheart a dhèanamh. Do dhaoine aig a bheil cus cuideam mòr - is e seo an t-slighe a-mach. Ged a tha daoine a tha a 'fulang le cus kilogram, ach aig a bheil duilgheadasan eile (mar eisimpleir, duilgheadasan le bhith a' dol don taigh-bheag), tha an dòigh seo freagarrach cuideachd, agus as cudromaiche - bheir e deagh thoradh.

Air a mhealladh leis na toraidhean, na dì-chuimhnich, ma tha, le bhith a 'sgoltadh a-mach an slag gual, tha thu a' milleadh an microflora fàbharach aig an aon àm, a tha gad chuideachadh le coltas dysbiosis. Mar sin, is e an obair àireamh a h-aon às deidh purhadh ath-leasachadh microflora. Is e droga a th 'ann an "Linex" a chuidicheas tu gus dysbacteriosis a sheachnadh (tha sinn a' moladh a thoirt leat gach latha). Agus tha e math deoch glainne de iogurt àbhaisteach a òl agus ithe co-dhiù aon chorran amh. Thathas a 'comhairleachadh gu co-fhreagarrach gluasad gu biadh fallain. Cuidichidh e gus neart enemas a neartachadh airson call cuideam.

Dòigh de ghlanadh caorach a rèir N. Semyonova.

A bheil thu airson chan e a-mhàin a bhith a 'caitheamh barrachd notaichean, ach cuideachd a bhith a' lùghdachadh tomhas corporra? Tha an dòigh seo a 'gealltainn an èifeachd riatanach agus leantainneach. A-rithist, bidh sinn ag ath-aithris: gun a bhith a 'conaltradh ri speisealaiche teisteanasach nach gabh a chleachdadh.

Tuairisgeul: dà uair sa latha, feumaidh tu enema a dhèanamh airson call cuideam, an dàrna turas a thèid a 'mhodh-obrachaidh seo a dhèanamh tràth sa mhadainn (gu math ma dh' fheumas tu an t-uisge a thionndadh fad na h-oidhche, chan urrainn dhut a bhith gu math tràth), le eacarsaichean sa mhadainn, agus an uairsin le bracaist a dh 'fheitheamh fada. Agus tha an dàrna modh san fheasgar, dìreach ron suipeir.

Tha casg de chùisean air an toirmeasg gu teann. Tha an sgeama gu math teann, ged nach toir an t-èifeachd dhut a bhith a 'feitheamh (a dh'aithghearr, bidh cuideam air an cuideam gun tèid cuideam a chall).

Tha dà sheachdain na ùine gu leòr airson a 'chùrsa iomlan purnaidh. Tha an dòigh seo air a mholadh le dotairean gu na h-euslaintich sin a tha a 'fulang le ciorram. Mura h-eil thu a 'fulang le leithid de dhuilgheadas, dè cho math' sa tha na buannachdan agus na cunntasan. As deidh na h-uile, chan urrainn dhut a 'bhodhaig agad ach a chuideachadh, ach cuideachd obraichean math a dhèanamh.

Enemas a 'glanadh airson a' ghalair mhòr. Modheòlas E. Schadilov.

Tha sinn airson do aire a chuimseachadh air a bhith a 'cleachdadh enemas airson call cuideam, a ghlanas tu a-mhàin an galar mòr. Agus mar sin tha e gu math sìmplidh, leis a h-uile càil seo, a 'fuireach ann an làn shàmhchair, gun fhuaimneachadh. Ged, leis an t-slighe, chan eil feum air a bheachd-smuaintean a bharrachd.

Is e seòrsa brosnachaidh nas boige na tha Shchadilov a 'tabhann dhuinn. 11 enemas - cùrsa làn de ghlanadh a 'choloin leis a' chleachdadh aige. Eadar an dàrna agus an dàrna h-eadar-lìon còig latha, eadar an dàrna agus an treas - ceithir, eadar an treas agus an ceathramh - trì latha, eadar an ceathramh agus an còigeamh latha - dà latha, agus, fa leth, eadar an còigeamh agus an siathamh latha. Bidh na ceithir nàimhdean cleasachd eile air an dèanamh gach latha.

Is e modh eile a th 'air a bheilear a' cleachdadh gus am bolg icky a ghlanadh. Tha e cuideachd gu math caoidh. Chan eil fhios aig an ùghdar, gu mì-fhortanach. Tha an àireamh enemas 1, 5-2 liotair; tha an ùine eadar na modhan-obrach dà latha. A rèir an dòigh seo, thathas a 'dèanamh enemas le salann (aon spàin bàis airson 1, 5 liotairean uisge).

Dè cho ceart 'sa tha na modhan enema?

Lìon 1, 5-2 liotair de uisge bruich le mug Esmarch. Bu chòir uisge a bhith aig teòthachd an t-seòmair. Faodaidh tu cur ris an uisge no aon teaspoon de lemon leòm, no aplan seall air fìon-bhreac (nàdarra a b 'fheàrr), agus aon bhotag de shalainn. Ma tha thu a 'fulang le dìomhaireachd spasmodic, tha sinn a' moladh gun cuir sinn aon teaspoon de bhiadh-fuine agus uisge a 'cleachdadh 37-42 ceum Celsius.

Le pian mì-thlachdmhor, feumaidh tu enema a luidhe air do stomag.

Bidh sinn gad chuimhneachadh cho cudromach 's a tha e cumail ri atharrachadh leanmhainn de bheathachadh.

An dèidh dhut a bhith air a ghlanadh, tha e cudromach gun tèid am microflora a chaidh a mhilleadh den chnàmh mòr a thoirt air ais. Airson seo, tha ullachaidhean le bifidobacteria freagarrach.

Ma tha an stòl air a bhith ann trì latha às deidh crìoch a chur air na modhan-obrach, feumar laxative furasta a chleachdadh. Ged nach eil mòran san àm ri teachd a bhith an sàs ann.

Droch-dhìoladh eile: chan urrainn dhut purchadh a dhèanamh fhad 'sa tha milleadh ann am boireannaich. Agus bu chòir dhut an cùrsa a thòiseachadh nas tràithe na dà latha an dèidh dhaibh crìochnachadh.