Bidh bileag chicken Chicken Chicken, air a bhruich air an dòigh seo, gu bhith furasta a bhith na mhias fiadhaich as fheàrr leat! Tha feòil, a tha air a marinateachadh ann am mèinnean lemon-meala le garlic, air a thionndadh air na skewers le bogsa agus air a thrioblachadh gu luath ann am beagan ìm, a 'coimhead gu math freagarrach, agus tha am blas dìreach sàr-mhath! Taing don mharinade mil, bidh an fheòil a 'fàs caramel-òir nuair a bhios e a' ròstadh, agus bidh e a 'faighinn sòlasachd agus milis bòidheach! Freicear glasraich le salsa no salad ùr ris a 'chicken "dubhach"!
Ingredients:- Filet cice 900 g
- 0.5 pcs leòmhann.
- Garlic 1 clò
- Fàilteanan mil 2. l.
- Lùch-grèin air a dhealbhachadh le grunnd na grèine 4 cuilean. l.
- Sasame White 2 tbsp. l.
- 1.5 cip salainn.
- Ceum 1 Gus cearc "air a thionndadh" a dhèanamh ann am marinade mil, feumaidh sinn bileag cearc, leth lemon, mil leac, ola lus-ghlasa, clabh mòr de dhuilleag, sèamag geal, cnuic fhiodha, salann.
- Ceum 2 Cearc mo fhilet, tioram le tuileag pàipeir, gearraidh sìos stiallan fada.
- Ceum 3 Ullaich am marinade. San t-tanca, thoir ola a-mach à lus na grèine, meala tioram, brùth sios leth lemon, cuir a-steach cearcall air a bhriseadh agus salainn.
- Ceum 4 Meudaich am marinade.
- Ceum 5 Cuir an leac chicken anns a 'mhuirin, cuir e airson 1 uair a thìde anns a' frids. Rè an àm seo, bidh e riatanach an fhileag cearc a ghluasad dà uair, gus am bi e mar sin ceart.
- Ceum 6 An dèidh uair a thìde, tha am bileag cearc deiseil airson a bhith air a chriochnachadh.
- Ceum 7 Teacsa air dà chnàimh fhiodha dà stiallan feòla ann am cruth bogsa.
- Ceum 8 Spioblaich gach skewer le sèamag geal air gach taobh.
- Ceum 9 Fry air teas meadhanach gus am bi e na òir ann am beagan ola de lus na grèine. Bidh sinn a 'frithealadh a' bhùird ann an cruth teth le salsa glasraich no salad!