Ceapairean le tuna Ma dh 'fhaodar a ràdh gu bheil a' mhòr-chuid de bhiadh air a bhith a 'caitheamh a' chuid as motha de na feartan feumail aca nuair a bhios iad a 'còcaireachd, bidh an tuna air a cheangal gu math gu math eile. Tha seo air a dhaingneachadh dhut le neach-beathachaidh sam bith. Is e a h-uile rud a tha air a chur ris a 'jar beagan salainn a bheir blasad don toradh. Agus aig a 'cheann thall tha fìor dhìleas againn, aig a bheil blas sàr-mhath agus nach eil ach buannachdail don chorp. Ceapairean le tuna - tha tòrr bìdh gu math measail le leannan-mara, agus ceudan de roghainnean airson an ullachadh. Tha sinn cuideachd airson aon de na reasannan as fheàrr a thairgse dhut. Bidh ceapaire le tuna, sgiath, sùl agus uinneagan dearga air a mheas le eadhon an fheadhainn a tha gu tur eadar-dhealaichte don iasg seo agus don h-uile biadh mara còmhla. Air a dhearbhadh ann an cleachdadh, agus barrachd air aon uair. Tha an fhidheadair seo air a dheasachadh gu luath, is e am prìomh rud gu bheil na h-innealan riatanach uile ri làimh. Faodar a 'bhunait a bhith air a dheasachadh ro làimh agus air a stòradh ann an uinneag ann an soitheach dùinte. Is e am prìomh bhuannachd a gheibhear air na ceapairean tuna sin gu bheil iad gu math riaraichte, ach cha mhòr nach eil buaidh aca air an àireamh, mar sin ithe gu math, gun eagal a bhith a 'fàs nas fheàrr.
Ingredients:- Tuna ann an 200g
- Bun le ceapaire 2 pcs.
- Tha an t-eileir a 'giùlan 3 pcs.
- 0.5 pcs leòmhann.
- Ceangalaichean geala 0.5 geal.
- Ùraichte 0.5 ball
- 2 tastan Mayonnaise. l.
- Mustard 1 cp.
- Pepper black ground 1 pinch
- Pheasadh salann 1
- Ceum 1 Gus ceapairean a dhèanamh, bidh feum agad air an tunnag-uisge ann an ola, 2-3 stiallan siùil, geallan geal no dearg (tha e cudromach gu bheil an nionnach milis), dill, mayonnaise agus buns.
- Ceum 2 Thoir an tunnag às an ola agus cuir a-mach e le pòc ann an cumadh co-sheòrsach.
- Ceum 3 Soilleire, uinneanan agus dill air an gearradh gu breagha, air an sgapadh às a 'chonnadh le lemon, gus an tionndaidh 1 teaspoon.
- Ceum 4 Ceangail an tuna, na h-uinneanan, an sgiobair, an tinneas agus an t-sruth, cuir ris a 'mhaisùnais agus an mustard.
- Ceum 5 Dèan a h-uile càil gu math le piobar dubh agus salainn airson blas a dhèanamh. Freiceadan le burgers agus duilleagan leitis.