- Cinn-latha - 400 gram (Faodaidh tu barrachd no nas lugha ... fhathast bidh e bòidheach :))
- Nollnagan air an sgapadh - 200 gram (Faodaidh tu barrachd no nas lugha ... fhathast bidh e bòidheach :))
- Mil leacht - 3 nithean. spàinean
- Sesame (sesame) - - Gus blas (airson sligean)
Bidh sinn a 'toirt cinn-latha, cnòthan-dè, mil agus sesame. bidh sinn a 'dràibheadh na cinn-latha tron fheòil feòla. An uairsin bidh sinn a' ruith nan cnothan-cnòthan troimh an fheòil. Cuir 2-3 an t-àite. spògan de mil tioram Bidh sinn a 'dòrtadh gu tur Bidh sinn a' dòrtadh a-mach air plèana de bhalaichean ròmain sesame a-mach às a 'mheasgachadh Bidh sinn a' cuir ballan rollaidh air plàigh le Dish sesame deiseil!
Seirbheisean: 5